怀孕四个多月胎盘低怎么办-妈妈无忧网

怀孕四个多月胎盘低怎么办

怀孕4个多月出现胎盘低的情况，一般是没办法调整的，只能顺其自然，平时要多卧床休息，睡觉时把臀部垫高一些，随着怀孕月份的增加，可能会长上去的，注意按时去医院产检。

建议

如果到孕晚期胎盘仍然处于低质的状态，需要根据自己的情况，在医生的建议一下选择适合的分娩方式，平时要多注意休息，不要做下蹲运动，饮食要注意合理。

注意事项

一定要注意休息，避免过度劳累，平时要保持大便通畅，禁止性生活。

怀孕四个月老是失眠怎么办

怀孕四个月的时候出现经常性的失眠，有可能是怀孕期间的压力过大导致的，孕妇一定要保证良好的心态，不要过度紧张，多吃一些清淡易消化的食物，多外出散散步，养成定期作息的规律。

建议

建议孕妇怀孕期间一定要养成良好的生活规律，要保证充足的休息时间，多吃一些有营养的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，要学会排解心情，不要给自己太大的压力，保持心情的舒畅。

注意事项

孕妇怀孕期间不要有过大的情绪波动，也不要经常性的熬夜，少吃辛辣刺激性食物。

怀孕期间晚上失眠，可以在睡觉前用温热水泡脚，来促进血液循环，或者是喝一杯热牛奶，对于缓解失眠都有一定的效果。

原因分析

怀孕期间失眠有可能是精神压力过大，考虑的事情比较多引起的，有时一些其他的环境因素，或者是药物因素，也容易引起失眠的情况。

建议

建议怀孕期间要定期的去产检，随时观察胎儿的生长发育状况，晚上睡觉时可以适当的把房间内灯光调暗一些，保证房间内的安静，不要过于杂乱。