备孕期间喉咙发炎怎么办-妈妈无忧网

备孕期间喉咙发炎怎么办

在备孕期间出现喉咙发炎的情况有可能是感冒的前兆，应该多喝热水，饮食应该清淡，必要时，还应该要到医院就诊，在医生的指导下，服用药物。

建议

此时可以先遵医嘱服用一些消炎药物缓解一下症状，注意休息，早起早睡，保证充足的睡眠，并且适当的进行运动，保持心情愉悦，饮食也应该尽量清淡，多补充水果蔬菜，不要摄入刺激性的食品。

注意事项

喉咙发炎也会影响受孕，此时应该注意采取措施避孕，等待喉咙康复，身体恢复健康的时候，再进行受孕，以免影响母体和宝宝的健康。

备孕期间吃什么水果好呢

备孕期间吃一些温性的水果好。温性的水果包括有苹果，香蕉，橙子火龙果等，吃这些温性的水果，在备孕期间不容易上火。不要吃西瓜之类的食物，这些都是属于凉性的食物。

原因分析

女性在备孕期间不要吃一些属性过热和凉的食物和水果，如果非要吃，一定要将两者配合在一起吃，不然会很容易生病的，备孕期生病会影响卵泡的质量。

建议

在备孕期除了吃一些水果以外，还要多吃一些蔬菜和补气补血的食物来调理身体，还要适量的运动来增加身体的免疫力，只有将生理调理好了才可以排出高质量的卵泡。

女性备孕期间是可以进行艾灸的。艾灸可以行经止痛，温中散寒，对于宫寒具有比较好的辅助治疗作用，对于女性的身体调理也有着比较不错的作用。

建议

女性在备孕期间应注意调理身体，适当进行运动，增强抵抗力，饮食要保持营养均衡，注意多吃一些含叶酸较多的食物，以预防胎儿神经管畸形。

注意事项

备孕期间艾灸需要注意，月经期不可艾灸，排卵期同房后不可以艾灸，若是患有生殖器官或者心脏等疾病不可以进行艾灸。