7岁儿童近视怎么办-妈妈无忧网

7岁儿童近视怎么办

7岁儿童近视可以通过改变生活习惯以及用药来治疗，生活习惯要注意纠正不良的用眼习惯，还要多吃动物肝脏，还有枸杞和鱼，都有明目的效果，才可以通过药物治疗。

原因分析

7岁儿童近视可能是遗传导致的，近视有一定的遗传几率，还可能是长期用眼距离过近引起的，也与长期使用电子产品有关。

建议

建议平时要养成良好的生活习惯，看东西的时候不要离得太近，并且要时常眺望远方。饮食要多吃鱼，动物肝脏等食物，有明目的效果。

7岁儿童缺钙的症状有什么

7岁的儿童如果缺钙的话容易出现出虚汗，睡觉不安稳，挑食等现象，在晚上睡觉的时候，孩子有可能会经常腿疼或者腿抽筋。

建议

可以带孩子去医院检查一下，如果缺钙的话，可以在医生的指导下给孩子补充维生素d和钙剂，平时给孩子多吃一些含钙量高的食物，每天晚上可以喝一杯牛奶。

注意事项

孩子平时的饮食一定要注意荤素搭配，避免让孩子吃太多精加工的食品和零食，多给孩子吃一些果蔬，天气较好的时候，多让孩子去参加一些户外活动，多晒太阳，有利于促进体内钙的吸收。

孩子补钙的话需要多吃一些高钙的食物，比如骨头汤和虾皮等等的食物，同时多晒太阳，多运动。

原因分析

因为孩子如果缺钙的话主要的原因是钙的摄入太少，所以需要多吃高钙的东西。多晒太阳可以加快维生素E的合成，可以加快钙质的吸收。多运动加强身体的抵抗力。

建议

建议多吃高钙的食物，比如骨头汤和虾皮等等食物，还可以多喝牛奶，达到补充蛋白质和钙质的效果。同时还要多晒太阳加快钙质的吸收，多运动加快身体的代谢能力。