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什么是小儿肥胖症

小儿肥胖症是指儿童身体存在过多的能量和脂肪，表现为体重的增加，以及体内脂肪细胞体积的增加。脂肪细胞增加有三个时期，一是宫内，二是生后一年，还有是青春期。脂肪重量过多表现体重的增长，之后还会出现血脂紊乱，糖尿病，高血压，心血管疾病患病率增加的一些代谢性疾病。

原因分析

小儿肥胖症的原因可能是摄入的营养超过身体代谢需要，多余的能量转化为脂肪储存在体内，导致小儿肥胖。还有活动量过少，缺乏适当的活动和体育锻炼，也是发生小儿肥胖症的重要因素。然后就是遗传因素，肥胖有高度的遗传性，目前认为肥胖与多基因遗传有关。

建议

病理性的小儿肥胖症需要药物治疗，单纯性的小儿肥胖症可采取饮食治疗，明确小儿是否有代谢方面的问题，进行不同的饮食治疗。可采取适当的锻炼。还有改善生活方式，改变不良的生活方式，建立规律的作息时间。

小儿肥胖症是怎么回事

小儿肥胖症主要是由于摄入营养能量较多，造成了皮下脂肪的堆积，从而表现为体型肥胖，根据超出的百分比分为轻度肥胖、中度肥胖和重度肥胖。

建议

小儿肥胖症一旦确诊就需要控制体重，否则一些疾病的发病率就会增加，给孩子的生长发育带来影响。目前控制饮食，适当锻炼是最有效的减肥方式。

注意事项

小儿肥胖症需要注意饮食不能能量过高，少喝碳酸饮料，同时还应该适当增加活动量。必要时候还需要检查是否血脂偏高。

1、小儿肥胖症可能是由于父母遗传所导致的；

2、日常生活中营养摄入过度，导致多余的营养以脂肪的形式长期储存于儿童的体内，从而出现肥胖的情况；

3、儿童不愿意活动或者是一些疾病导致儿童无法运动，会使体内的热量消耗减少，容易发生肥胖症。

建议

儿童出现肥胖症的时候，日常生活中不要让孩子吃太多高糖的食物，另外也要加强锻炼，增加体内热量的消耗。

注意事项

1、平时应该经常检查身体，预防儿童体内血压血糖过高，对身体健康造成危害；

2、要科学的进行锻炼，逐步增加运动量，不要突然进行剧烈的运动。