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男人肾虚有什么症状

男人肾虚的症状有早泄，过快的射精，勃起无力，怕冷，手脚无力等症状，一般可以通过吃补肾的食物或者是药物来调理的。

建议

建议你去医院检查一下，如果有肾虚的症状可以吃金锁固精丸以及左归丸来进行调理的，用药的时候要遵医嘱，不要乱吃**药物，容易出现副作用。

注意事项

注意治疗期间要控制好性生活的频率，不要吃辛辣以及刺激的食物，保持充足的睡眠时间，不要熬夜，定期去医院复查一下自己的病情。

男人肾虚吃什么调理

肾虚主要是由于肾脏精气不足。男人肾虚应多吃黑色、补气补血的食物。如食用黑豆、枸杞山药粥、何首乌、黑木耳、芝麻、菟丝子、菟丝子等。

原因分析

男人肾虚的原因与先天性肾虚、生活压力大、不良的生活习惯、频繁同房、过度劳累、营养不良等因素相关。

建议

加强身体锻炼。男性不要过度性生活。饮食上以清淡为主，避免辛辣食物。可以多吃补肾益精的食物。合理安排时间，避免过度劳累。适当地放松心情。可以用热水泡脚。

肾虚主要包括肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚主要表现有腰膝酸软、乏力、耳鸣、失眠多梦等。肾阳虚主要表现有精神不振、胃寒怕冷、四肢发凉、性功能减退、阳痿早泄等。

原因分析

造成肾虚的主要原因是由多方面引起的，可能是由于平时房事过度、饮食不当、缺少运动以及心理因素等。

建议

建议您可以在医生指导下服用一些中药来调理，除了用药还要多出去进行体育锻炼，增强自身的体质。不要过度的进行房事，如果有不良嗜好的话，一定要及时的戒掉。