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月子里能刮痧吗

坐月子期间孕妇的身体会比较虚弱，我们刮痧是为了养好身体，但是月子期间气血有一定的亏空，要避免寒气入体，不是必需还是要多考虑，一定要刮痧也要注意避免风气寒气。

建议

1.一定要合理补充孕妇营养，少食多餐，注意控制清淡。

2.孕妇一定要注意休息，做好保健，多休息注意避风避凉。

注意事项

1.注意温养，搭配合理的膳食药物调理。

2.可以询问医生相关情况，不要自己一个人胡乱理疗。

剖腹产月子里能吃榴莲吗

产妇在产后可以适量的食用榴莲，因为榴莲中含有很多的营养物质，产妇食用后可以补充体内缺失的营养，但是由于榴莲是热性水果，过量食用可能会引起肠胃不适。

建议

平时要加强各方面的营养，每天的食物种类要保持多样化、营养化，不要经常的食用过于辛辣刺激的食物，不要食用比较生冷的食物，每天规律进食。

注意事项

做好个人卫生，勤洗澡，勤换干净舒适的衣服。不要进行剧烈的活动，可以适当的在室内来回走动。养成早睡早起的习惯，避免经常熬夜。

坐月子期间是可以适当进行洗澡的，但是一定要做好保暖措施，室内温度不要过低，在洗完澡之后一定要及时擦干身上水份，穿上保暖衣物，防止身体着凉。

原因分析

产妇在坐月子期间出汗会比较多，阴道会排出一些恶露，如果这个时候不注意卫生，很有可能会导致细菌滋生，引发身体瘙痒，阴道炎。

建议

建议在洗澡之前可以将室内温度调至在26到28度，然后把洗澡需要准备的衣物放好，洗澡时间不要过长，最好10到20分钟，在洗澡的时候一定要用淋浴，避免盆浴。