2022年1-10岁儿童身高参考表，你家孩子身高达标吗？

2022年1-10岁儿童身高参考表，你家孩子身高达标吗？发育迟缓是指人体生长发育过程中出现的生长速度缓慢、生长发育顺序异常等问题。发生的概率在6%-8%之间。一般来说，儿童在大多数环境下都能正常发育，但也存在一些可能导致儿童生长发育迟缓的危险因素。

在学龄前的孩子或者幼儿园的孩子身上，家长不会过多的比较谁的孩子更聪明，学到的知识更多，更多的是孩子的成长发育。谁的孩子高，谁的孩子太瘦，这样的话题更容易引起家长的讨论。

身高从小就备受关注。但是有些家长从小就发现为什么孩子比同龄人矮。是发育晚还是营养不足？

01孩子总是比同龄人矮。哪些因素可能会影响他们？

(A)遗传基因是先天决定因素

当孩子的父母都很高，或者家里人大多都很高的时候，由于遗传基因的影响，孩子的身高一般不会太矮。

(二)性别差异可能会影响同龄人的身高差异。

在同一个年龄段，男女身高差距比较大。女性的生长发育比较早。可能在前期，男生的身高会比同龄的女生矮，这是正常现象。

(3)营养是否充足是后天影响因素。

在孩子的生长发育期，在身高增长的黄金期，能得到充足的营养供给，可以保证孩子的生长发育。如果出现营养不良、蛋白质缺乏、缺钙等问题，也会影响骨骼的生长发育和孩子的身高。

(4)疾病等影响因素

长得高不一定是好事，但可能受激素刺激、疾病因素等影响。，而且长得太快。这一点需要参考各种详细的检查来判断。

下面给出了不同年龄段孩子的身高参考表，或许可以帮助你判断孩子是发育晚了还是真的太矮了。

1-10岁儿童标准身高参考表

主要测量1-3岁宝宝的身长。男性在90cm-104cm之间很正常，女性在88cm-100cm之间也很正常。

4岁:男孩身高标准范围为96.7cm-111.8cm，女孩为95.8cm-110.6cm；

5岁:男生合理身高范围为103.3cm-119.6cm，女生为102.3cm-118.4cm；

6岁:男生身高标准范围109.1cm-126.6cm，女生108.1cm-125.4cm；

7岁:男生身高标准范围114.6cm-133.7cm，女生113.3cm-132.1cm；

8岁:男生身高标准范围119.9cm-140.4cm，女生118.5cm-138.7cm；

9岁:男生身高标准范围124.6cm-146.5cm，女生123.3cm-145.1cm；

10岁:男生身高标准范围128.7cm-152cm，女生128.3cm-152cm。

下面就不一一列举了。从这个身高标准范围，可以发现一些规律。首先，任何年龄段男性身高普遍高于女性。由此可知，在同龄的孩子中比较不同性别的男女身高意义不大。

其次，在正常身高标准内，儿童身高标准值每年增加5cm左右。看孩子每年的生长身高是多少。如果符合5cm，就是正常范围，合理的生长速度。

另外，在此期间可以发现，儿童的生长速度从3岁到9岁是比较恒定的，平均每年生长5厘米。9岁以后，青春期是孩子长高的阶段，平均每年长高6厘米。按照这个标准，也可以计算出下一个身高范围。

03判断孩子身高是否达标还有一个参考标准。

要知道孩子身高是否达标，方法不仅仅是测量身高或者判断体长。

骨龄也是一个参考标准。

人体内的骨龄是通过比较儿童青少年的实际骨骼发育程度和标准发育水平得出的年龄，实际年龄和骨龄之间形成的数值就是骨龄差。一般来说，骨龄相差不到2岁，就算身材暂时矮，也是正常的。

如果你觉得自己的孩子确实存在身高矮、体型小等明显问题，可以选择拍骨龄片测骨龄。如果骨龄相差2岁以上，可能会出现生长迟缓、骨龄异常后移等问题。尽快去看医生确诊。

经过反复比较或测量，发现孩子比同龄人矮，家长也可以帮助孩子。以下几个方面可以参考。

04想要帮助孩子长高，可以从多个层面入手。

营养层面:补钙，补充蛋白质，均衡营养。

对于儿童来说，骨骼生长发育对身高有重要影响。每天用高钙高蛋白的食物来补充骨骼所需的功效。7岁以下保证每天800毫克左右的钙摄入量，7-14岁满足1000毫克的钙摄入量更有助于促进生长发育。最多不超过2000mg，以免造成补钙过量。

运动水平:增加运动量，促进体内激素分泌。

补钙后，被人体吸收也很重要。平时多带孩子出去活动，晒晒太阳，通过适当的运动促进孩子生长激素的分泌。在这样的锻炼下，孩子更容易长高，长得更快。

睡眠水平:把握生长激素分泌的黄金期

生长激素分泌的高峰期是晚上21:00-凌晨1:00，早上6:00左右，这个时候保持深度睡眠更容易促进生长，长高。儿童期，晚上21点前让孩子入睡，保证8-10个小时的睡眠。

对于孩子来说，身高比同龄人矮，可能是因为生长较慢或者生长较晚，但也可能是因为营养不良或者其他因素。以合理的方式，帮助孩子更好的生长发育，补充营养，为孩子的健康做贡献。但真正在标准身高范围内的孩子，不需要“鼓励”，否则对孩子的健康是额外的负担，家长要放松。

结论:在相似的生活环境中，如果一个孩子的身高总是比同年龄同性别的孩子低2个标准差，或者年生长身高低于5cm，很可能存在身材矮小。这种情况下，可能真的需要考虑是否有生长障碍，及早干预治疗。

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2022新生儿医保首次缴费多少钱？附新农合报销流程?

2022新生儿医保首次缴费多少钱？附新农合报销流程?新型农村医疗保险是针对农村人口的医疗保险和福利政策。一般可以在婴儿出生后给其提供新农保。先来了解一下新生儿第一次交新农保要多少钱？

新生儿第一次交新农保要多少钱？每个地方政策不一样，农村新生儿保险的费用也会不一样。比如江苏淮阴区缴费90元-450元，重庆个人缴费60元-430元。

即使在同一个城市，由于时间不同，父母实际支付的费用也不一样。如淮阴区农村新生儿在集中缴费期间个人缴纳90元；集中支付期外，个人缴纳450元。

农村户口新生儿医疗保险报销比例由各地政策规定，没有全国统一规定。

农村新生儿医疗保险报销比例:

一、普通门诊报销比例300元以下40%，也就是说新生儿每年可以报销120元，300元以上的需要个人自付。

二。重大疾病门诊报销比例:血友病、再生障碍性贫血、系统性红斑狼疮等。没有免赔额，医保报销比例75%。

三。住院报销比例医疗机构设置不同的住院起付标准和统筹基金支付比例。以三级医院为例。标准在500元以上的，基金支付比例为80%。新生儿可在出生后3个月内到当地相关机构办理新生儿医疗保险。

新农合报销流程:

1.夫妻双方均为农村户口，参加了新农合。新生儿住院费用报销。报销比例与成人相同；

2.孩子的户口办好后，拿着户口本找村委会或居委会办理。为新生儿办理入户手续。只有新生儿取得本市户籍后才有资格参加婴幼儿医保；3.到当地医保服务点办理新生儿参保手续，同时缴纳相应费用。办理参保手续时，父母应向工作人员提供户口簿、出生证明等资料的原件及复印件；

4.拿到门诊就医的诊断书。这个凭证包括社保卡和病历本。拿到住院的诊断书。本凭证指少儿住院基金医疗证明；

5.无论新生儿户口在省外还是省内，无论父母是农村户口还是城镇户口，均可为其婴儿办理新生儿医疗保险，在办理手续前，享受出生后三个月内住院发生费用报销政策。

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哺乳期可以用的护肤品有哪些品牌？盘点2022十大哺乳期护肤品排行榜

哺乳期是女性的特殊生理期，在哺乳期期中是有很多禁忌的，如果不注意，可能会影响自己和宝宝的健康。但对于爱美的女性来说，哺乳期内还能使用一些常用的护肤品的，那么接下来是由妈妈无忧网整理的一份关于哺乳期可以用的护肤品有哪些品牌？盘点2022十大哺乳期护肤品排行榜供大家参考。

一、哺乳期可以用的护肤品有哪些品牌？

1、婧麒

婧麒护肤品，创立于2004年，是意大利知名的母婴品牌。其孕妇护肤品以燕窝为主要原料。借助我们精湛的技术，提取对皮肤有美容作用的营养成分，不添加任何有害化学物质，为孕产妇提供最温和、最健康的保湿护理。

2、袋鼠妈妈

袋鼠妈妈是国产孕妇品牌。是广州爱云生物科技有限公司旗下品牌，成立于2012年。主要是小麦能量护理，天然温和的原料。孕妇有保湿、抗衰老、抗抑郁等功效给予全球孕妈妈专属护肤体验和愉悦享受。

3、十月天使

十月天使是一个以“专业产品，特别呵护，安全使用，安全呵护”为基本理念的品牌。它的护肤品都是通过东方女性孕期和分娩期的皮肤特点研发出来的。天津史圣永业科技发展有限公司是一家母婴护理品牌，采用来自美国的技术，精选天然成分，应用绿色科技，采用专业配方，专为亚洲女性孕期和分娩期皮肤的生理变化而设计。

4、嫩芙

嫩芙，德国孕妇专业护肤品牌，针对孕期不同阶段的孕妈妈不同肤质(如油性、油敏、混合油、干性、干敏、混合干皮)进行专项针对性研发；致力于男孩、女孩、幼儿不同阶段不同肤质、不同皮肤需求的研发；打造以“专业、安全、有效”为核心理念的专业孕/婴护肤品牌。成分温和、安全、无刺激。该产品由多家实验室联合开发，专为孕妇/婴儿设计。它专注于从四个国家进口的低活性食用叶酸，通过顶尖的微生物发酵技术提取。低活性叶酸纯度更高、更安全、更有效。

5、亲润

亲润孕妇系列护肤品由广州怀杰实业有限公司采用日本技术，从澳大利亚无污染、生长在自然环境中的大豆、大米等非转基因有机原料中提取精华制成。该厂是澳大利亚著名的化妆品厂。同时也倡导安全自然的护肤法则，不添加任何对胎儿有害的产品，保证产品温和无刺激。

6、olerace（澳蕾丝）

是1998年与瑞士巴塞尔创立的药妆品牌。可以帮助女性朋友安全度过孕期，同时也可以明显改善你快乐皮肤的通病。阿方索雅顿于1998年成立于瑞士巴塞尔。同时成立了英国分部，隶属于Bohrerhof实验室药学研究所。Olerace澳蕾丝作为药妆品牌，是孕产妇专用护肤品和安瓿精华产品。

7、法国Dr.Soins

诗丸是来自法国的孕妇护肤品牌。由法国波尔多地区的葡萄籽精制而成，并通过了国际GMPC认证。倡导人与自然的亲近，专注于为孕妈妈提供“安全、温和、自然、健康”的护肤和心灵呵护，让孕妈妈享受完美的孕期。

8、fancl

是来自日本最大最大的无添加剂护肤品牌。所有产品都是天然无添加剂品牌，不含防腐剂和香料。我们推荐深层保湿乳液，质地非常厚实，对皮肤底层渗透力强。秋冬保湿效果非常好的选择，非常适合孕妇和哺乳期的妈妈。

9、红色小象

红色小象是国产孕妇品牌，是著名企业上海尚美化妆品有限公司旗下来自日本尖端科技的母婴护理品牌..不像普通护肤品，没有任何添加剂，对孕妇皮肤不刺激，对宝宝无害。适合干性、混合性、敏感性、油性等肤质。能持续补水，滋润肌肤。味道也是清淡清香，不刺鼻。

10、娇韵诗

娇韵诗虽然不是孕妇护肤品品牌，娇韵诗有些护肤品孕妈妈还是可以用的。注意年轻妈妈皮肤的护理，温和无刺激，可以滋润孕妈妈的皮肤，最大限度减少怀孕对皮肤的伤害。

二、哺乳期用护肤品注意事项

1、表层护理

哺乳期可以适当涂抹一些成分比较安全的护肤品，也可以在家自制一些天然成分的面膜，比如蜂蜜水果面膜，或者牛奶面膜等。也可以在脸上贴一些黄瓜片保湿。

2、深层护理

多喝鱼汤或猪蹄汤等营养丰富的汤，不仅可以促进乳汁分泌，为宝宝提供营养，还可以补充人体的胶原蛋白等营养物质，防止产后气血失调。

3、保证充足的睡眠

睡眠不足会影响人体的皮肤状况。哺乳期要保证睡眠时间不少于7小时，这样才能更好的改善皮肤状况。

4、保持心情舒适

很多哺乳期的女性会感到不知所措，变得抑郁，从而导致内分泌失调，影响皮肤状况。哺乳期要合理调整心态，保持乐观的情绪，对孩子的身心健康也是有好处的。

以上是关于哺乳期可以用的护肤品有哪些品牌？盘点2022十大哺乳期护肤品排行榜全部内容介绍。在哺乳期是可以适当的使用一些护肤品的，但是在选择护肤品时要以温和、无刺激、并且保温效果等为宜，这样才能帮助哺乳期妈妈们改善皮肤质量。

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