排毒祛痘的美容食用便方

排毒祛痘的美容食用便方

紫苏芦根绿豆粥

〔功效〕此道粥品具有清热解毒的功效,能够有效地帮助人体排出体内毒素、最大程度地消除痘痘,并具有一定的消炎作用,有利于消除痘疤。适用于内分泌失调、爱长青春痘的年轻人群。

【材料】绿豆、芦根各100克,姜10克,紫苏叶15克。

【做法】

(1)将芦根、姜、紫苏叶放入 锅中,加适量水煎汤,去渣取汁。

(2)绿豆洗净,与 做法1中的药汁一同放入锅中煮成粥即可。

【用法】随意服用。


醋蒜膏

〔功效〕大蒜和食醋均有杀菌消炎、 解毒消肿作用,可有效消除痘痘, 并防止产生炎症。

【材料】新鲜大蒜、食醋各适量。

【做法】

(1)将大蒜剥瓣、去皮,洗净,捣烂成泥状,取汁液。

(2)大蒜汁加入适量的食醋调和均匀,用小火熬煮至膏状即成。

【用法】外用,取患处贴敷,外用纱布和胶布固定,每....

生津止渴的美容食用便方

生津止渴的美容食用便方

葡萄蜜汁

〔功效〕消渴祛热、解毒除烦。适用 于因热证引起的烦渴、消化不良、食欲不振、中暑、舌燥等症。

【材料】葡萄汁500毫升,蜂蜜适量。

【做法】锅炒热,加葡萄汁,用小火 熬煮至黏稠,加入蜂蜜,加热煮沸,待其冷却后 即可装瓶。

【用法】代茶饮,以热水冲泡,每次1大匙。


萝卜明矾蜜膏

〔功效〕有助于健脾开胃、恢复肠胃 的消化吸收功能,并改善咽干、鼻干、 眼干等症状。适用于各种热证患者。

【材料】红皮白心萝卜1000克,明矾10克(以水溶化),蜂蜜100克。

【做法】萝卜洗净,用榨汁机取汁,用大火煮开,再改用小火煎煮,至黏稠,立即加明矾调匀,加入蜂蜜, 煮沸后关火冷却即可。

【用法】空腹食用,每次1大匙,每日3次。

葡萄姜蜜茶

〔功效〕绿茶配上姜和蜂蜜,具有消渴祛火的强大功效。适用于因....

防癌抗癌的美容食用便方

防癌抗癌的美容食用便方

疗癌蒜醋方

〔功效〕解毒、抗癌,可有效抑制癌 细胞的增多和转移。适用于食道癌。

【材料】大蒜头100克,食醋200克。

【做法】将大蒜头与食醋一起下锅,至煮熟即成。

【用法】顿服,如果有大量黏液呕出,可再服韭菜汁100克。


蒜糖茶

〔功效〕消炎杀菌,清热解毒,抗癌。 适用于胃癌、食道癌、乳腺癌等。

【材料】大蒜头20克,绿茶2克,红 糖25克。

【做法】将大 蒜头剥去皮,捣烂成泥,再与绿茶、红糖一起加入500克沸水冲泡,大约10分钟后即成。

【用法】代茶饮,不限时,每日1剂。

蜂胶鸡蛋方

〔功效〕滋阴补血,增强抗癌能力。适用于慢性白血病之肝脾肿大。

【材料】蜂蜡30克,阿胶粉10克,鸡蛋1个。

【做法】将蜂蜡溶化,加入鸡蛋和阿胶粉,搅匀即成。

【用法】日服1剂,分2次服用。


葱....

健胃消食的美容食用便方

健胃消食的美容食用便方

菠萝嫩姜炒鸭片

〔功效〕健脾胃,促消化。适用于食欲不振、消化不良患者长期食用。

【材料】菠萝400克,嫩鸭肉250克,嫩姜150克,红辣椒2个,生抽、料酒、盐、味精、糖、水淀粉各适量。

【做法】

(1)嫩鸭肉洗净切片,加生抽、 料酒、部分水淀粉拌匀,腌一会儿。

(2)菠萝肉切片,用盐水浸过,捞出后冲净,加糖拌一下;红辣椒切小段;生抽、糖、盐、味精、水淀粉放入碗内,调成味汁;嫩姜洗净,切片。

(3)鸭片下温油中滑散,捞出;锅内留少许油烧热,先下姜片炒香,再下鸭片同炒,倒入调好的味汁,放入菠萝片、辣椒炒匀即成。

【用法】日常饮食食用,随时食用。


葱醋粥

〔功效〕葱白和白酒有活血化於、散寒取暖之功效,可有效改善胃寒所致的消化不良、食欲不振等症。

【材料】葱白15〜20根,香醋5〜10 毫升,米....

舒筋活络的美容食用便方

舒筋活络的美容食用便方

山药蒜姜泥

〔功效〕通络止痛,活血化於,对于 四肢麻痹、关节活动不利等有显著 疗效。适用于胸痛实证,如气滞心 胸导致的胸胁胀痛、淤血痹闭导致 的四肢酸麻胀痛等。

【材料】大蒜2个,生姜8克,芋头、山药各60克。

【做法】将上 述材料分别 捣烂,并混 合搅匀即成。

【用法】外用,隔日1次。

苍术黄柏姜汁

〔功效〕温经通络,止痛除痹。适用于小儿麻痹症后期,症见患儿全身 不适,四肢肌肉疼痛、肢体瘫痪、 骨骼变形、肌肉萎缩等。

【材料】生姜3片,苍术、黄柏各6克。

【做法】将上述材料水煎2次。

【用法】内服,每日1剂。


水胶姜膏

〔功效〕水胶在生姜的作用下,具有活血温经的作用,止痛化淤功效显 著。适用于关节疼痛、屈伸不利。

【材料】水胶30克,生姜适量。

【做法】生姜捣烂绞汁,加入水胶....