油炸臭豆腐——补充蛋白质氨基酸促进食欲
大家一定对于臭豆腐这样的食物不陌生吧,这样的美食从大街上或者是小吃街都可以吃到的,臭豆腐虽然臭,但是还是有很多人喜欢吃,可以有预防老年痴呆的作用大家一定不知道吧,它的做法也是比较简单的,大家可以在家自己制作,下面我们就来看看做法。
油炸臭豆腐
1、将青矾放入桶内,倒入沸水,用木棍搅动,然后将水豆腐压干水分放入,浸泡2小时,捞出平晾凉沥去水,再放入专用卤水中浸泡(春秋季浸泡3-5小时,夏季浸泡1-2小时,冬季浸泡6-10小时),豆腐经卤水浸泡后,呈黑色的豆腐块,取出用冷开水稍冲洗一遍,平放竹板上沥去水分。
2、把干的辣椒末放入盆子里,然后放入盐,酱油搅拌均匀,然后烧热的香油淋入,放入新鲜的汤,味精一起搅拌成汁备用。
3、锅里放入油,等油变成五六成热的时候把臭豆腐块放入进去,炸....