洋葱鸡肉白萝卜的做法步骤

洋葱鸡肉白萝卜的做法步骤

  洋葱是很好的调味食材,和鸡肉白萝卜一起炒,既简单又美味,很多人都喜欢吃。下面是92妈妈育儿网带来的洋葱鸡肉白萝卜做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.鸡胸肉切成小块

  2.洋葱切成小片

  3.白萝卜洗净,不要去皮,切成片

  4.热锅起油,爆香生姜,倒入白萝卜片翻炒

  5.倒入鸡肉继续翻炒,至肉熟透

  6.洒入洋葱,爆炒至断生

  7.最后洒入食盐,胡椒粉,炒匀出锅。

  洋葱鸡肉白萝卜的营养价值

  洋葱的营养价值

  1.洋葱是良好的天然抗癌食品,经化验证实,洋葱与大蒜相似,都含有“蒜素”及硫化硒,能够抑制致癌物质亚硝胺的合成,还有促进吞噬....

糟卤豇豆怎么做好吃又健康

糟卤豇豆怎么做好吃又健康

  糟卤调味烧豇豆,可以增加豇豆的糟卤香气,味道很不错,而且做法也简单。今天92妈妈育儿网要教大家的就是糟卤豇豆的做法,赶紧来学习一下!

  食材准备

  做法步骤

  1.把豇豆洗净,沥净水分

  2.把豇豆切段

  3.热油,炒香葱姜

  4.放入豇豆煸炒均匀

  5.加适量糟卤,炒匀

  6.加少许酱油提色

  7.加适量水烧开,加少许盐补充调味

  8.烧制6分钟左右

  9.旺火收汁后即可关火

  10.出锅装盘,即可上桌品味

  豇豆的营养价值

  1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补....

凉拌芹菜的家常制作方法

凉拌芹菜的家常制作方法

  芹菜是一种调味的蔬菜,很多人都喜欢做成凉拌芹菜,可以学习简单的制作方法,自制美味的凉拌芹菜。下面是92妈妈育儿网为你整理的凉拌芹菜的做法,不妨一起动手试试吧!

  凉拌芹菜食材准备

  凉拌芹菜做法步骤

  1.准备好芹菜。

  2.芹菜洗净、切好备用。

  3.锅中水开,倒入芹菜焯至八成熟,捞起、沥干水分。

  4.胡萝卜、洋葱洗净切细丝;生姜、蒜瓣切细丝。

  5.锅中水开,将洋葱和胡萝卜焯一下。

  6.姜蒜丝放入碗中,倒入凉拌酱油。

  7.加入姜汁醋。

  8.淋入芝麻油,拌成味汁备用。

  9.芹菜、胡萝卜丝、洋葱丝放入碗中,倒入味汁。

  10....

自制调味面条的做法图解步骤

自制调味面条的做法图解步骤

  面条是我们日常生活中最节省时间和省事的填饱肚子的主食,尤其是在寒冷的冬季,吃上一碗热乎乎的热汤面,别提有多舒服。学习啦92妈妈育儿网给大家分享调味面条的做法,希望大家喜欢。

  制作调味面条的食材

  制作调味面条的步骤

  1.粗面条备好。

  2.坐锅烧半锅水。

  3.烧开之后把面条放下去煮2分钟。中火煮就行。不然会冲断。

  4.好了之后捞出来放碗里。这时有点干。要加点锅里的面汤水。

  5.加入自制的辣椒油。

  6.加入适量的生抽,一点盐。

  7.加入橄榄菜、

  8.拌均匀即可。真的很香。

  西红柿鸡蛋面的简单做法

  材料:

  面条、....

自制干炸里脊的做法教程

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  干炸里脊,是里脊经过腌渍调味,挂糊油炸而成,色泽金黄,外皮酥焦,制作方法简捷,尤其适合当休闲零食。下面学习啦92妈妈育儿网给大家分享了自制干炸里脊的做法,快来试试吧。

  自制干炸里脊食材准备

  自制干炸里脊的制作过程

  1.首先将里脊肉切成条,放入碗中,加入半勺盐、撒上少许胡椒粉、少量料酒、几滴麻油,搅拌均匀后,加入1勺食用油,再次拌匀备用。

  2.接着调制面糊:将鸡蛋打入碗中,加入5勺面粉,拌至粘稠状即可。

  3.锅中倒入小半锅油,烧至6成热时,将里脊肉放入面糊中,均匀裹上面糊。

  4.然后下入油锅中,炸至金黄色时,就可以捞出装盘了。

  小贴士

  1、里脊肉切丝,尽量小块,好入味。

  2、里脊肉腌渍越....

鸡蛋蒸虾酱的简单制作方法图解

鸡蛋蒸虾酱的简单制作方法图解

  虾酱一般作为调味使用。放入各种鲜菜内、肉内食用,味道最鲜美。用鸡蛋来蒸虾酱则别具鲜味,大人孩子基本都喜欢吃。学习啦92妈妈育儿网给大家分享鸡蛋蒸虾酱怎么做好吃,希望大家喜欢。

  制作鸡蛋蒸虾酱的食材

  制作鸡蛋蒸虾酱的步骤

  1.取发酵好的虾酱2勺,加入姜丝

  2.放入三个山鸡蛋,少许葱花碎

  3.滴入适量玉米油,搅拌均匀,为了防止太咸,我又加了些水

  4.蒸锅烧开水,放入虾酱,盖盖焖蒸15分钟

  5.看到虾酱变得结实就熟了,我配馒头吃的,喜欢的配上玉米饼子更好吃

  6.成品。鲜美营养的虾酱,有多少都能被吃光

  鸡蛋的营养价值

  鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的....

宝宝肉松的家常做法

宝宝肉松的家常做法

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