鸡肉炒辣椒的简单制作方法

鸡肉炒辣椒的简单制作方法

  鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,和辣椒一起炒,营养非常丰富,而且味道非常的赞。下面是92妈妈育儿网带来的鸡肉炒辣椒做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.辣椒切好

  2.葱切成小片

  3.香菜洗净,切好

  4.提前煮好的鸡肉拿出来,化一下

  5.锅内加入适量的油,将葱放入烹锅

  6.再将鸡肉倒入翻炒

  7.加入辣椒,继续翻炒

  8.加入盐,鸡精和生抽调味

  9.熟后,加入香菜里面,翻炒几下就可以盛出锅

  鸡肉炒辣椒的营养价值

  辣椒的营养价值

  1.每100克含水分85.5克,蛋白质1.9克脂肪0.3克,碳水化合物11.6克,钙20毫克,磷4....

凉拌青辣椒黄瓜的制作方法

凉拌青辣椒黄瓜的制作方法

  炎热的夏天,人们很喜欢吃凉拌青辣椒黄瓜,可以学习制作方法,自己做美味的凉拌青辣椒黄瓜。下面是92妈妈育儿网为你整理的凉拌青辣椒黄瓜的做法,不妨一起动手试试吧!

  凉拌青辣椒黄瓜食材准备

  凉拌青辣椒黄瓜做法步骤

  1.食材准备

  2.尖椒切丁香菜切碎

  3.黄瓜切丝

  4.芝麻酱加入酱油醋搅拌均匀

  5.菜拌匀后淋上酱汁

  6.食用时拌匀即可

  凉拌青辣椒黄瓜的营养价值

  青椒的营养价值

  1.缓解疲劳

  青椒具有消除疲劳的的重要作用,而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P,就算加热维生素C也不会流失。

  2.解热、镇痛

  青椒辛温,能够通过发汗而....

凉拌鸡丝的做法美味可口

凉拌鸡丝的做法美味可口

  这一道凉拌鸡丝的做法,酸酸辣辣的非常开胃,跟馒头一起搭配来吃更是美味可口。以下是凉拌鸡丝的做法介绍,欢迎阅读!

  制作凉拌鸡丝的食材

  凉拌鸡丝的做法步骤

  1.鸡胸肉从中间一切为二

  2.锅中加水,水开之后放入姜片、葱段、适量的料酒,放入鸡胸肉煮3分钟,焖3分钟。

  3.鸡胸肉捞出过冰水洗净,用手撕成细条。

  4.1勺芝麻酱加3勺开水,搅拌均匀。鸡胸肉加入盐、糖、陈醋、生抽、芝麻酱、辣椒油、撒上蒜末、葱花、辣椒圈搅拌均匀,点缀上香菜即可。

  5.成品

  吃红薯多久之后可以吃鸡肉

  吃红薯4到6个小时之后可以吃鸡肉。

  食用大量红薯会有胀气的情况,并且红薯中主要成分淀粉的吸收是....

剁椒蒸金针菇的做法详细步骤

剁椒蒸金针菇的做法详细步骤

  金针菇的清爽柔韧加上辣椒的热辣口感,两者完美的结合造就了剁椒蒸金针菇的美味。92妈妈育儿网给大家分享了剁椒蒸金针菇的做法,快来试试吧。

  剁椒蒸金针菇食材准备

  剁椒蒸金针菇的制作过程

  1.金针菇一把去头,清洗干净,然后沥干水份备用

  2.把金针菇装盘,放二勺剁椒

  3.锅中水烧开,滚水蒸3分钟,出锅

  4.装盘起锅淋上蒸鱼豉油和麻油,开吃喽

  小贴士

  金针菇一定要滚水开蒸,蒸3分钟立即出锅

  剁椒蒸金针菇的家常做法

  原料:

  金针菇200克、剁椒酱40克、盐1/2小勺、鸡精1/2小勺、胡椒粉1/4小勺、辣椒油20克、醋15克

  做法:

  1.金针菇一把;

  2.切去尾部相连的部分;

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黄辣子炒腊牛肉的简单美味做法

黄辣子炒腊牛肉的简单美味做法

  用干黄辣椒炒制而成腊牛肉味道特别辣,特别香,而且做法简单易学,是非常适合用来下酒的一道菜。学习啦92妈妈育儿网给大家分享黄辣子炒腊牛肉的做法,希望大家喜欢。

  制作黄辣子炒腊牛肉的食材

  制作黄辣子炒腊牛肉的步骤

  1.干黄椒剪成小段。

  2.姜蒜分别切碎。

  3.青蒜坡刀切段。

  4.腊牛肉顶刀切成薄片。

  5.锅中烧开水,把腊牛肉焯烫片刻。

  6.倒出沥干水分。

  7.炒锅热油,放入腊牛肉翻炒。

  8.烹米酒,加入姜蒜末、干黄辣椒继续煸炒。

  9.放青蒜、胡椒粉,淋芝麻油翻炒均匀出锅。

  牛肉不能和什么一起吃

  牛....