男性补肾偏方

男性补肾偏方

  钱可以没有,肾一定要好,补肾是男性最为关心的话题,男性肾不好会影响到身体多方面的健康,因此补肾要及时,那么男性补肾方法有哪些呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的男性补肾偏方,希望大家喜欢。

  男性补肾偏方

  1.摩擦双耳

  晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。为历代养生家所倡导。

  2.摩击肾府

  双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部。力度适中,每侧击打100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”。具有健肾、壮腰、益精、疏通经络的作用。

  3.攀足固肾

  取仰卧位,两手从膝盖上拉到髋关节,经前腋窝线上....

天麻鱼头汤的做法详细步骤

天麻鱼头汤的做法详细步骤

  天麻鱼头汤对头痛有一定镇静止痛的功效,祛风活血,有头痛症状或偏头痛者可以偶尔煲来调理下。92妈妈育儿网给大家分享了天麻鱼头汤的做法,快来试试吧。

  天麻鱼头汤食材准备

  天麻鱼头汤的制作过程

  1.鱼头处理干净,准备材料

  2.红枣枸杞桂园用水泡泡

  3.热油锅下鱼头煎

  4.煎到表皮稍焦番过来再煎到另一方面焦黄

  5.所有材料下锅

  6.大火烧开

  7.盖好盖子转小火慢炖120分钟左右

  8.下盐调味出锅

  小贴士

  喝的时候把汤上面的油弄干净再喝会更加美味。

  食用天麻的注意事项

  那些血虚,或者阴虚的人,都不应该食用天麻,因....

鲜肉香肠甜甜圈的做法你一定没吃过

鲜肉香肠甜甜圈的做法你一定没吃过

  相信大家都吃过甜甜圈,不过用鲜肉香肠做成的甜甜圈,你一定没吃过了吧,这款鲜肉香肠甜甜圈的做法简单又好吃,值得尝试哦。下面一起来看看鲜肉香肠甜甜圈的做法介绍吧,希望你喜欢!

  鲜肉香肠甜甜圈的食材用料

  鲜肉香肠甜甜圈的做法步骤

  1.食材称好备用。(纯牛奶和玉米油可以倒在一起)

  2.香肠入蒸锅蒸15分钟。

  3.模具提前用小刷子刷上一层薄油,香肠蒸好晾凉后随个人喜好切薄片摆入模具中。最后的边角料切碎粒撒入其中一个花型里。放置一旁备用。

  4.开始制作蛋糕:先制作蛋黄糊,盆里要干净无水无油,小心分离蛋白和蛋黄。

  5.30克的白砂糖分出4克加入蛋黄里,加入盐。

  6.搅拌均匀后加入....

白粥减肥食谱

白粥减肥食谱

  怎样才能达到快速的减肥效果呢?白粥一定是你的最佳选择。以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的白粥减肥食谱,希望能帮到你。

  白粥减肥法是最简单的减肥方法,但是在此提醒你,一定要吃饱哦,切不可饿坏了自己的身体,那就得不偿失了哦。下面我们就一起来看看吧。

  白粥减肥法第一天

  早餐:白粥,一个馒头

  午餐:白粥,一只白煮蛋

  晚餐:白粥,一碟炒菜

  白粥减肥法第二天

  早餐:白粥,一个芝麻包

  午餐:白粥,一只白煮蛋

  晚餐:白粥,一碟炒菜

  白粥减肥法第三天

  早餐:白粥,五块克力架饼

  午餐:白粥,一个提子麦包

  晚餐:白粥,一碟炒菜

  白粥减肥法中注意事项:

  为增加食味,可渗入1/3糙米煲粥

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支气管炎禁忌吃什么

支气管炎禁忌吃什么

  日常生活中如果一定要对支气管炎的治疗保持积极乐观的太度,治疗支气管炎的偏方有很多,我们只要选择合适自己的就能很好的进行治疗。那么日常生活中支气管炎不能吃什么呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章,希望对你有帮助!

  支气管炎不能吃什么

  一、忌油炸及辛辣刺激食物

  患有支气管炎的人群日常生活中一定要注意自己的饮食习惯,千万不要吃油炸及辛辣刺激食物。

  油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。

  而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等,吃后可助热生痰,并可刺激支气管黏膜,使局部水肿,咳喘加重。

  既然油炸及辛辣刺激食物对于慢性支气管炎的危害这么大,我相信患者应该不会食用的。

  二、忌烟

  香烟中....

冬瓜鱼头汤怎么做

冬瓜鱼头汤怎么做

  冬瓜对去除眼袋浮肿是有一定效果的。你都知道哪些冬瓜鱼头汤的做法呢?接下来学习啦92妈妈育儿网为你分享冬瓜鱼头汤的做法。

  冬瓜鱼头汤的成品图

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红烧肉的做法有哪些

红烧肉的做法有哪些

  红烧肉,爱吃肉的人一定不能错过的美食。不同的地区在红烧肉的制作上有些区别。一起来看看全国各地都是怎么做红烧肉的。以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章,希望对你有帮助!

  红烧肉的做法有哪些

  上海——笋干红烧肉

  笋干烧肉一道美味家常菜,此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。

  笋干是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜、清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。

  材料:五花肉、笋干、老抽、啤酒、五香粉、冰糖、大蒜、八角、开水。

  做法

  1.笋干清洗干净后,放入锅内加适量水(没过它2厘米为宜),大火煮开后关火,放置冷....

蟹黄冬瓜球的做法

蟹黄冬瓜球的做法

  冬瓜对去除眼袋浮肿是有一定效果的。你想看看蟹黄冬瓜球怎么做好吃吗?接下来学习啦92妈妈育儿网为你分享蟹黄冬瓜球的做法。

  蟹黄冬瓜球的做法

  材料

  主料:素蟹黄丝50公克,姜1小块。青豆仁50公克,冬瓜400公克。盐,糖各1小匙,酒1大匙。水1碗胡椒粉少许,太白粉酌量。

  做法

  A、冬瓜以汤匙一一挖成小球状,姜切成片,青豆仁洗乾净,与素蟹黄丝备用。

  B、冬瓜球放入滚水中烫煮30秒~1分钟。

  C、以2大匙油热锅后,放入姜片爆香。

  D、再放入其余材料及盐、糖、酒、水及胡椒粉煮至汤汁滚后,以太白粉水勾芡即可。

  葱烧汁海鲜酿冬瓜的做法

  冬瓜属性寒凉,在食疗里有清热生津解暑的效果,是大暑前后的适时食材。以冬瓜环的形式与海鲜配搭,以葱烧汁佐之,是一种惹味醒....

最快的排毒减肥方法

最快的排毒减肥方法

  减肥并不代表着排毒,但是排毒就一定有助于减肥,排出肠道多余油脂和残留物质,让我们肠道轻松自在。以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的排毒减肥方法,希望大家喜欢。

  排毒减肥法

  1、控制热量与脂肪

  身体会发胖是由于营养过剩,体内集聚了不少的脂肪,这就需要小心控制食物的热量,在日常膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。

  2、饮食要清淡

  少吃盐,咸的东西吃得越多,会不自觉的增加食量,而且容易导致缺水。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。并且清淡的食物有助于消化,促进体内循环。

  3、多吃蔬果,平衡膳食

  适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包,可以有效排出体内多余废弃物,帮助消化。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注....

白癜风饮食疗法

白癜风饮食疗法

  大家一定知道一些皮肤病吧,那么大家知道哪些有关的皮肤病呢,大家知道白癜风早期症状吗,白癜风也是一种皮肤病哦,那么白癜风饮食疗法是什么呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章,希望对你有帮助!

  白癜风饮食疗法

  1、白鸽一只,宰杀,去毛及内脏,洗净切块如小指大,随意加调料炒熟。功能滋肾益气,祛风解毒。以酒下鸽肉,常食。治疗肝肾不足,风邪外袭之白癜风。

  2、生芝麻油200克,好白酒200毫升,将两味和匀即可,每次4毫升,每日饮2次,连续服用两个月为1个疗程。可以增加色素,祛除白癜风。

  3、用市售生胡麻油500毫升,每次服用6毫升,温酒送下,每日3次,数日后加至每次4毫升,连续服用百日。可以祛风滋阴,治疗阴虚风燥型白癜风。

  4、黑芝麻60克,猪肝l具,食盐少许。先将黑芝麻炒熟....