豆腐汤怎么煮美味又营养

豆腐汤怎么煮美味又营养

  豆腐汤是一道传统的汉族名肴,在诸多菜系中均有此菜。你知道怎么煮出色香味俱全的豆腐汤吗?下面献上92妈妈育儿网整理的豆腐汤做法,相信一定会对大家有所帮助。

  豆腐汤食材清单

  豆腐汤的制作步骤

  1.原料

  2.豆腐切小块,干黄豆用清水浸泡6小时

  3.黄豆煮熟

  4.锅中倒入油,烧至七成热时,放入姜片爆香,倒入文蛤,炒至开壳

  5.然后加适量清水

  6.开锅后加入煮好的黄豆、豆腐,调入盐和白胡椒粉,再煮3分钟,出锅即可。

  小贴士

  将鲜活文蛤放入清水中,加入盐浸泡3小时,之后冲洗净泥沙。

  白菜豆腐汤的做法

  主料

  大白菜(白梗)(100克),豆腐(100克)。

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冰拿铁的简单美味做法图解

冰拿铁的简单美味做法图解

  拿铁是诸多意大利式的拿铁咖啡中的一种,是意大利浓缩咖啡与牛奶的经典混合,做法简单易学,很多人很喜欢把拿铁作为早餐的饮料。学习啦92妈妈育儿网给大家分享冰拿铁的做法,希望大家喜欢。

  制作冰拿铁的食材

  制作冰拿铁的步骤

  1.将咖啡豆磨成粉装在茶袋里

  2.扎好口后入养生壶,并加入清水。

  3.选择好煮咖啡模式。

  4.煮至好后不要着急倒出,放凉让豆粉继续出味。

  5.将放凉的咖啡倒出,并加入事先冰好的冰块。

  6.再将加热过的牛奶打好奶泡。

  7.将打好的牛奶加到在冰咖里即成冰拿铁

  关于拿铁的历史

  这是1683年的故事了。这一年,土耳其大军第二次进....

油焖茭白怎么做最有营养

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  茭白诸多吃法中,油焖茭白是最简单却又最勾人垂涎的一种。你知道油焖茭白怎么做比较有营养价值吗?下面由学习啦92妈妈育儿网为大家介绍油焖茭白的做法,希望能帮到你。

  油焖茭白所需食材

  油焖茭白的做法步骤

  1.茭白去皮去老根,洗净

  2.用滚刀切的方法将茭白切块备用

  3.煮开水一锅,放入茭白淖水捞出

  4.在烹饪锅中按顺序放入调料,顺序为:油,生抽,蚝油,糖,葱段

  5.放入调味料后,放入茭白,好了,就这样,材料环节全部完毕

  6.启动烹饪锅,选择“干锅”,时间和火力见图,是没法改的,就这样,别担心,盖好锅盖

  7.烹饪锅开始工作,沸腾了,偷偷看看锅里的情况,时间开始变成01....

英式红茶的简单做法图解步骤

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  在诸多奶茶中,最适合大众饮用的莫过于来自贵族上流社会的英式红茶,做法简单,适合早餐、下午茶或晚餐后聊天时饮用。学习啦92妈妈育儿网给大家分享英式红茶的做法,希望大家喜欢。

  制作英式红茶的食材

  制作英式红茶的步骤

  1.水烧至沸腾,烫热所需器皿,隔水加热牛奶,悠然锡兰红茶放入滤网架于茶壶上。

  2.先以少量开水湿润茶叶,然慢慢地注入开水,一边注入一边稍作停顿。

  3.用茶匙轻轻搅匀。

  4.品饮时,茶汤倒入杯中。

  5.根据自己喜好加糖、牛奶等,轻轻搅匀,享用吧~

  喝奶茶的好处与坏处

  好处:好喝便宜主要成分为淀粉,可以适当补充能量

  缺点:从营养角度来说:珍珠奶茶....