麻香胡萝卜炒鸡蛋的做法图解

麻香胡萝卜炒鸡蛋的做法图解

  这道胡萝卜炒鸡蛋的做法充满了芝麻的香味,而且做法很简单,是一道很不错的家常菜。以下是麻香胡萝卜炒鸡蛋的做法介绍,欢迎阅读!

  制作麻香胡萝卜炒鸡蛋的食材

  麻香胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤

  1.胡萝卜去皮刨丝,青椒刨丝

  2.鸡蛋加盐,加几滴白醋打散

  3.热油,下胡萝卜丝炒软

  4.倒入蛋液,成型后划散

  5.倒入青椒丝炒匀

  6.撒入黑芝麻少许,炒匀即可

  胡萝卜用油炒才健康吗

  错

  近年来,关于胡萝卜的健康吃法,多油炒制似乎已经成了金科定律。

  相关解释似乎还合情合理,胡萝卜中最有营养的胡萝卜成分只能溶于脂肪,所以只有通过多油的高温炒制,才能发....

十岁男孩营养食谱

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  十岁男孩营养食谱▏八宝莲子羹

  原料:莲子、红豆、黑豆、花生、大米、白芸豆、红腰豆、葡萄干、冰糖

  做法:

  1. 所有材料除萄葡干之后洗净浸泡4小时或更久。

  2. 将浸泡后的食材倒入锅中煮至食材开花,倒入洗净的葡萄干,并搅散煮上5分钟。可依个人口味调入冰糖,关火即可。

  十岁男孩营养食谱▏蜜豆酸奶

  原料:红豆、酸奶、白糖

  做法:

  1. 红豆用清水浸泡4小时。

  2. 加没过豆子的水,大火煮沸后,换水继续煮沸后保持小火焖煮约30分钟。

  3. 加入白糖搅拌,继续焖煮至水干,豆子开花....

9岁孩子的营养食谱

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  原料:莲子、红豆、黑豆、花生、大米、白芸豆、红腰豆、葡萄干、冰糖

  做法:

  1. 所有材料除萄葡干之后洗净浸泡4小时或更久。

  2. 将浸泡后的食材倒入锅中煮至食材开花,倒入洗净的葡萄干,并搅散煮上5分钟。可依个人口味调入冰糖,关火即可。

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  原料:红豆、酸奶、白糖

  做法:

  1. 红豆用清水浸泡4小时。

  2. 加没过豆子的水,大火煮沸后,换水继续煮沸后保持小火焖煮约30分钟。

  3. 加入白糖搅拌,继续焖煮至水干,豆子....

9岁儿童食谱与做法

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  做法:

  1. 所有材料除萄葡干之后洗净浸泡4小时或更久。

  2. 将浸泡后的食材倒入锅中煮至食材开花,倒入洗净的葡萄干,并搅散煮上5分钟。可依个人口味调入冰糖,关火即可。

  9岁儿童食谱▏蜜豆酸奶

  原料:红豆、酸奶、白糖

  做法:

  1. 红豆用清水浸泡4小时。

  2. 加没过豆子的水,大火煮沸后,换水继续煮沸后保持小火焖煮约30分钟。

  3. 加入白糖搅拌,继续焖煮至水干,豆子开花为止,放....