小炒长豆角的简单美味做法
夏季是盛产长豆角的季节。人们喜欢用长豆角搭配各种食材,而其中有很多人钟爱小炒长豆角的做法。学习啦92妈妈育儿网给大家分享小炒长豆角的做法,希望大家喜欢。
制作小炒长豆角的食材
制作小炒长豆角的步骤
1.把大蒜切好
2.把辣椒切好
3.把切好的长豆角同辣椒蒜末一起装好
4.油锅烧开
5.倒入豆角
6.上下翻炒,放入盐,鸡精
7.最后放入一点点酱油
8.装盘即可
长豆角的功效与作用
1、长豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。
2、长豆角中所含的维生素C可以刺进人体抗体的合成....