咸菜扣肉的美味好吃做法图解

咸菜扣肉的美味好吃做法图解

  喜欢吃肥肉的人一定会喜欢吃软软糥糥的咸菜扣肉,这道菜做法简单易学,非常好吃,值得大家在家里尝试学做。学习啦92妈妈育儿网给大家分享咸菜扣肉的做法,希望大家喜欢。

  制作咸菜扣肉的食材

  制作咸菜扣肉的步骤

  1.肥肉切片,厚薄均匀。

  2.咸菜切碎,尽量碎点。

  3.因为是腊肉,有盐味,所以未加任何调料。将腊肉皮朝下一块块排列在碗底。

  4.上面铺上一层咸菜,淋上花生油。

  5.入锅蒸半小时至一小时,蒸熟倒扣在盘子里上桌。

  芋头扣肉的简单做法

  食材准备

  芋头300克,五花肉300克,花椒20克,橄榄菜适量,白酒少许,盐适量,酱油适量,老抽适量,糖少许。

  方法步骤

....

米粉蒸肉的家常做法图解步骤

米粉蒸肉的家常做法图解步骤

  用自己做的米粉来蒸的肉,经过蒸至,把肥肉里的油都给蒸出来了,一点也不油腻,非常软糯吃起来非常的香,很好吃。学习啦92妈妈育儿网给大家分享米粉蒸肉怎么做美味,希望大家喜欢。

  制作米粉蒸肉的食材

  制作米粉蒸肉的步骤

  1.咸肉和米粉都准备好

  2.先将咸肉切成厚片

  3.葱和姜切丝备用

  4.把切好的肉和葱丝姜丝放入碗里,倒入料酒

  5.再倒入酱油

  6.放入白糖

  7.放入米粉

  8.然后用手抓拌均匀

  9.放到大盘子里,要让每一片肉上都包裹上一层米粉

  10.放入蒸锅大火蒸45分钟

  11.时间到米粉肉就蒸好了

<....

肥肉的家常做法

肥肉的家常做法

  猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。肥肉为肋条部位肘骨的肉,是一层肥肉,一层瘦肉夹起的,适于红烧、白炖和粉蒸肉等用。那么你知道肥肉的家常做法吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章,希望对你有帮助!

  肥肉的做法大全

  青椒炒肥肉

  材料:

  青辣椒225g,猪肥肉200g,油适量,盐适量,生抽适量。

  做法:

  (1)原料。

  (2)辣椒切好,肥肉切片。

  (3)尖煎肥肉。

  (4)煎成金黄。

  (5)倒入辣椒翻炒。

  (6)炒3-4分钟放入盐。

  (7)放入生抽翻炒匀即可。

  肥肉丁炒酸菜

  材料:

  酸菜500g,肥肉200g,油适量,盐适量,姜适量,红辣椒适量,生抽适量。

  做法:

  (1)原料。

  (2)洗净切碎。

  (3)肥肉切丁、辣椒、姜切....

肥肉有哪些营养

肥肉有哪些营养

  每当人们提起肥肉这个词便直皱眉头,买肉时人们总是挑瘦的买。那么你知道肥肉有哪些营养吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章,希望对你有帮助!

  肥肉的营养价值

  中国人说的肥肉主要指的是肥猪肉,比如五花肉、肘子肉上的一些部分。一般也可指人身上的脂肪。肥肉的主要成分是脂肪(其中主要是饱和脂肪酸),它好像“压缩饼干”那样,与瘦肉同样多的肥肉中,肥肉能够供给人体更高的热量。脂肪还含有人体需要的卵磷脂和胆固醇。

  脂肪因为含有人体需要的卵磷脂和胆固醇。胆固醇,这是组成脑、肝、心、肾必不可少的物质,还是人体内不少内分泌激素如性激素的主要原料。有一部分胆固醇经紫外线照射可转化为维生素D。含脂量高的食物吃了以后比较耐饥,还可以维护蛋白质的正常代谢,溶解维生素A、维生素D、维生素E和维生素K,....