用咸肉炒花菜一般会比鲜肉更入味，更香，不过每家都会有每家的味道，做法各不相同。学习啦92妈妈育儿网给大家分享咸肉干煸花菜怎么做美味，希望大家喜欢。
制作咸肉干煸花菜的食材
制作咸肉干煸花菜的步骤
1.准备好食材--咸肉洗净切片，有机花菜切小朵用淡盐水浸泡一下漂净.
2.咸肉用温水泡去些咸味.
3.锅里油热，放入姜片咸肉片，煸炒至转色.
4.加料酒，焖煮一下，盛出.
5.锅里油热，放入姜，蒜，辣椒煸香.
6.放入有机花菜
7.煸至微黄，发蔫.
8.放入咸肉片煸匀
9.加些生抽，胡椒粉煸入味
10.撒些青蒜即可盛出.
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自己买咖啡粉做的咖啡,会比直接购买的速溶咖啡冲出来更有益与身心，可以消除疲劳,补充营养，下面是学习啦92妈妈育儿网为大家整理的咖啡粉制作方法，供大家参考!
咖啡粉制作咖啡食谱
卡通咖啡
材料
雀巢咖啡醇品100%纯咖啡，开水150ml，奶油，糖
做法
1、将雀巢咖啡醇品100%纯咖啡冲调至咖啡杯的2/3位置
2、用另外的杯子好奶油，将浓浓的奶油在泡沫上画上喜欢的图形。
贵夫人咖啡
材料
配方：热咖啡1/2杯，鲜牛奶1/2杯，鲜奶油1袋
附件：包糖，小匙，咖啡炉，咖啡杯，裱花袋
做法
1、将热咖啡、加热的鲜牛奶倒入咖啡杯中;
2、上面旋转地加入一层鲜奶油即可。
咖啡的爱
材料
奶泡2勺，咖啡1勺，糖1勺半
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午饭应该吃些什么食物来帮助减肥会比较好呢？想要减肥应该多吃肉少吃淀粉，牛肉鸡肉都不错。调味料能不加则不加越少越好，米饭面条饺子那类能免则免。以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于减肥中午食谱，一起来看看怎么做吧!
减肥中午食谱1：小米粥
材料
小米，冷水
做法
1.米洗净，冷水烧开后放入小米;
2.煮开后，改小火煮;
3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。
减肥中午食谱2：肉片炒卷心菜
材料
主料：圆白菜300克，
辅料：瘦猪肉50克，
调料：植物油25克，酱油15克，盐3克，白砂糖10克，大葱5克，姜5克
做法
1.先将葱、姜分别去皮、洗净，均切成丝，备用;将瘦猪肉洗净，横刀切成薄片;卷心菜洗净，去蒂切成象眼块待用。
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补血喝什么炖汤对我们身体的营养会比较好呢？不管对于男人还是女人来说，补血都是一件非常重要的事情，血气足才能让我们的身体更加健康。以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于补血炖汤食谱，一起来看看怎么做吧!
补血炖汤食谱1：养颜补血素羊肉汤
材料
素羊肉 1杯,腰果 半杯,红枣 半杯,枸杞 半杯,当归 2片,党参 2根,黄耆 4片,水 一锅七分满,酱油 适量,盐 适量,冰糖 适量
做法
1、将材料全数放入十人份大同煮饭内锅，加水到锅内七分满
2、外锅一杯半的水，按下开关，等煮好后自动跳起就完成囉!
补血炖汤食谱2：山药排骨养颜汤
材料
猪排骨500克.山药1000克.红枣8粒.党参15克.黄芪20克.姜1块.葱白1根.料酒1汤勺.盐.鸡精少许
做法
1、排骨切小节洗净后用凉水泡4小时以....
吃些什么下奶会比较快？对于很多刚刚生过孩子的妈妈们，可能遇到的一个棘手的问题，那就是奶水不够，那么产后应该注意吃些什么食物来下奶会比较好呢？以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于孕妇怎么吃产后下奶最快最有效，一起来看看怎么做吧!
孕妇怎么吃产后下奶最快最有效做法一
黄豆排骨汤
材料
主料：黄豆100克，猪排骨250克，精盐适量。
做法
1、将黄豆拣去杂质，用温水浸软，洗净。
2、把猪排骨洗净，切成小块。
3、将煮锅洗净，置于火上，加清水适量，旺火煮沸，把黄豆、猪排骨放入锅内，加盖，转为文火煲3小时后，点入精盐调味即可。
孕妇怎么吃产后下奶最快最有效做法二
当归黄芪鸡汤
材料
主料：乌鸡鸡腿一支，猪....
催奶应该注意吃些什么食物会比较好？对于很多刚刚生过孩子的妈妈们，可能遇到的一个棘手的问题，那就是奶水不够，那么哺乳期要吃些什么食物来帮助催奶呢？以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于最快催奶方法，一起来看看怎么做吧!
最快催奶方法做法一
清炖鲫鱼
材料
主料：鲫鱼400克，
辅料：猪里脊肉100克，冬笋20克，鲜香菇15克，
调料：料酒10克，大葱10克，姜5克，盐3克，味精2克，胡椒粉2克，鸡精2克，花生油20克
做法
1.将鱼刮洗干净，改刀。里脊肉切成片，香菇一开为二，笋切成薄片，葱姜切成大段。
2.将鱼入热水中氽一下，加少许料酒去腥味，待锅中浮沫变多时捞出。
3.把鱼投入热油锅中，两面各煎片刻，再下入里脊肉煎至变色，随后依次加入葱、姜、笋和香菇，烹入料酒....
