身为家长就算你再不愿意，你都得起床帮孩子做早餐，因为早餐对他们来说非常的重要。那么3到4岁的小宝宝早餐应该吃些什么呢?下面就随学习啦92妈妈育儿网一起来了解下吧!
3到4岁宝宝早餐食谱介绍
鲜肉小馄饨
用料：
猪肉馅 50g
馄饨皮 15张
紫菜 2g
小葱 1棵
生抽 5ml
高汤 300ml
油 适量
淀粉 少许
盐 少许
做法：
1.猪肉馅放入碗中，加入生抽、淀粉、盐、少许油，用筷子顺着一个方向搅拌上劲，紫菜泡入水中清洗干净，小葱洗净切碎
2.取一张馄饨皮，用一只筷子抹上少许肉馅
3.用筷子将馄饨皮用往里收紧
4.依次将 所有的馄饨皮都包成馄饨
5.锅中放入高汤和紫菜煮开，加少许盐调味后盛入碗中备用
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身为高考生的你们，计算做再多的试卷也要好好地犒劳自己的胃。接下来学生啦92妈妈育儿网推荐的是考生补脑食谱，家长赶紧做起来~
高考的补脑食谱介绍
虾酱粉丝炒菠菜
功效：菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的"最佳供给者"之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用，而鸡蛋更是健脑食品，对促进记忆具有很大的帮助。
材料：粉丝200克，菠菜300克，虾酱50克，鸡蛋75克，大葱15克，姜15克，植物油20克，盐3克，鸡精2克，胡椒粉2克。
做法：
a.泡发的粉丝切6厘米的长段，然后控净水分;将红根菠菜洗净，在根处片十字刀口，放油水中一过。
b.虾酱加鸡蛋、胡椒粉调匀，放油中炒成粒;然后锅中加底油烧热，加葱姜末烹出香味后，加入菠菜急火煸炒，再加粉丝、虾酱粒翻炒，加....
身为妈妈的你，是否会为了怎样提高1周岁小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢?秋天气候干燥，父母要多给宝宝补充富含水分的蔬菜和瓜果。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐1周岁宝宝秋季食谱内容，希望大家喜欢。
1周岁宝宝秋季食谱▏鲜虾蔬菜粥
原料：西蓝花 2 朵、胡萝卜 1/4 根、鲜虾仁 5 个、大米适量
做法：
(1)西蓝花掰成小朵，用盐水泡一下，洗净;胡萝卜洗净，切薄片;鲜虾去头，去壳，去虾线。
(2)西蓝花、胡萝卜放入锅中焯熟至软;鲜虾在锅中煸炒片刻。
(3)大米适量，加三倍水，煮至黏稠，放入西蓝花、胡萝卜、鲜虾搅拌片刻即可。
Tips：鲜虾营养丰富，富含丰富的微量元素，与蛋白质、西蓝花、胡萝卜搭配使营养更均衡，增强宝宝的免疫力。
1周岁宝宝秋季食谱▏松....
