八个月宝宝辅食粥

八个月宝宝辅食粥

  今天要给大家介绍的是八个月宝宝的辅食粥,你知道他们都适合吃点什么粥呢?下面一起来看看吧。

  八个月宝宝辅食粥的做法一:胡萝卜肉松青菜粥

  营养价值:肉松属于高能食物,可给宝宝提供能量

  用料:胡萝卜半个、瘦肉若干、青菜若干

  做法:

  1、瘦肉洗净,切成小块,凉水下锅,煮沸5分钟

  2、瘦肉捞出后放锅里小火翻炒压干水分,最后晾凉打成粉

  3、大米洗净熬成粥

  4、生菜洗净切碎,放入大米粥中

  八个月宝宝辅食粥的做法二:玉米南瓜红薯粥

  营养价值:红薯含有膳食纤维,以及胡萝卜素,玉米富含纤维素和维生素,南瓜含有维生素和果胶,对宝宝肠胃有清毒排毒作用

  用料:红薯,南瓜各一块,玉米半根

  做法:1、玉米加水放料理机打成浆,滤掉滤渣,....

22个月宝宝营养食谱

22个月宝宝营养食谱

  二十二个月宝宝可以吃很多种辅食了,但是宝宝这个时候有了自己的主见,有的宝宝会选择喜欢吃的多吃一些,以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐22个月宝宝营养食谱的内容,希望大家喜欢。

  22个月宝宝营养食谱▏牛奶蛋

  此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、维生素B2、维生素D等多种营养素,这些是婴儿生长必不可少的营养素,可促进大脑、骨骼的发育,适宜10个月以上婴儿食用。

  原料:鸡蛋1个,牛奶1杯。

  制作:

  将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开,把蛋白抽至起泡,待用。

  在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖,混合均匀,用微火煮一会儿,再用勺子一勺一勺地把调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内稍煮即成。

  注意制作中一定要把蛋黄、蛋白分开。

  特点:蓬松柔软,是这个阶段婴儿最佳的食品。

  22....

22个月宝宝食谱与做法

22个月宝宝食谱与做法

  二十二个月宝宝可以吃很多种辅食了,但是宝宝这个时候有了自己的主见,有的宝宝会选择喜欢吃的多吃一些,那么,二十二个月宝宝食谱在饮食上应该吃些什么算是有营养均衡呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐22个月宝宝食谱与做法的内容,希望大家喜欢。

  22个月宝宝食谱▏鱼肉水饺

  此水饺营养丰富,含有婴儿生长所必需的优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、尼克酸及钙、磷、铁、碘等营养素,婴儿常食可促进生长发育,适宜9个月以上婴儿食用。

  原料:鲜净鱼肉50克,面粉50克,肥猪肉7克,韭菜15克,香油、酱油、精盐、味精、料酒各少许,鸡汤25克。

  制作:

  将鱼肉、肥肉洗净,一同切碎,剁成末,加鸡汤搅成糊状,再加入精盐、酱油、味精,继续搅拌成糊状时,加入韭菜(洗净切碎)、香油、料酒,拌匀成馅。

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22个月宝宝的食谱与做法

22个月宝宝的食谱与做法

  二十二个月宝宝可以吃很多种辅食了,但是宝宝这个时候有了自己的主见,有的宝宝会选择喜欢吃的多吃一些,那么,二十二个月宝宝食谱在饮食上应该吃些什么算是有营养均衡呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐22个月宝宝的食谱与做法的内容,希望大家喜欢。

  22个月宝宝的食谱▏鱼蛋饼

  此饼含有婴儿生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E等多种营养素,婴儿食用对强壮身体大有裨益。

  原料:鸡蛋半个,净鱼肉20克,净葱头10克,黄油6克,番茄沙司10克。

  制作:

  将葱头切成碎末;鱼肉煮熟,放入碗内研碎。

  将鸡蛋磕入碗内,加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。

  把黄油放入平底锅内熔化,将馅团成小圆饼,放入油锅内煎炸,煎好后把番....