各方面

　　2岁大的宝宝身体各方面机能有了长足的进展，可以和父母吃同样的食物了。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐2岁多的宝宝食谱大全的内容，希望大家喜欢。

　　2岁多的宝宝食谱▏茯苓莲豆粥

　　食物原料：白茯苓10克、陈皮10克、甘草5克、莲子20克、扁豆30克、粳米30克

　　制作方法：

　　先将白茯苓和陈皮、甘草熬水，去渣后再加入泡发好的莲子、扁豆，和粳米一起熬粥，以莲子和扁豆软烂为度。可另加白糖调味。

　　2岁多的宝宝食谱▏莲子薏米粥

　　食物原料：空心莲子15克、薏米15克、芡实15克、粳米20克

　　制作方法：

　　将准备好的原料一起淘洗净，浸泡1小时后，熬粥即可。

　　2岁多的宝宝食谱▏山楂苍术粥

　　食物原料：生山楂10克、炒苍术10克、粳米30克、白糖少许

　　制作方法....

　　2岁大的宝宝身体各方面机能有了长足的进展，可以和父母吃同样的食物了。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐2岁多宝宝简单饮食的食谱的内容，希望大家喜欢。

　　2岁多宝宝食谱▏凤尾菇肉片

　　适合两岁以上牙齿出齐了的宝宝

　　主料：凤尾菇(平菇)500克、猪里脊200克、红色和绿色甜椒各一只

　　配料：色拉油100克姜两片蒜片适量大葱两根切成段水淀粉少许鸡蛋一个取清盐酱油(味精)

　　做法：

　　1、凤尾菇撕成小块，清洗后捏干;甜椒切丝;里脊切成片(比我们大人吃的要小一点)，加少许盐和酱油，嫩肉粉(淀粉也行)，蛋清拌匀，渍半小时。

　　2、倒50克色拉油入锅烧热，下肉片翻炒至熟，盛起。

　　3、锅洗净后再倒50克色拉油烧热，依次下姜片，蒜片，葱段爆一下，放入凤尾菇大火翻炒后改用小火烧，放适量盐，十分钟后加....

　　2岁大的宝宝身体各方面机能有了长足的进展，可以和父母吃同样的食物了。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐2岁多宝宝食谱大全及做法的内容，希望大家喜欢。

　　2岁多宝宝食谱▏小排骨黄豆汤

　　适用宝宝：2岁起

　　材料：排骨100克，鲜黄豆60克，姜1片，盐、香油各适量

　　做法：

　　1、排骨洗净焯去血水;黄豆冲洗后，泡10分钟。

　　2、排骨和黄豆一起放入锅里，加姜片、适量水用大火煮开，然后转中火慢煮30分钟，加盐调味再略煮2分钟，淋入香油即可。

　　轻松做：还可以在汤内加一些黄豆芽，味道也会很不错。

　　温馨小提示：

　　排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原，可为宝宝提供丰富钙质。

　　2岁多宝宝食谱▏凤尾菇肉片

　　适合两岁以上牙齿出齐了的宝�....

　　2岁大的宝宝身体各方面机能有了长足的进展，可以和父母吃同样的食物了。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐2岁宝宝煮粥食谱大全的内容，希望大家喜欢。

　　2岁宝宝煮粥食谱▏玉米排骨粥

　　食物原料：玉米粒10克、猪排骨20克、米粥1碗

　　制作方法：

　　1、玉米粒洗净，剁碎，排骨洗净，剁成小块。

　　2、锅内加水，大火煮沸，放入玉米碎，排骨块，小火熬烂，加入米粥熬煮片刻即可。

　　2岁宝宝煮粥食谱▏蔬菜牛奶羹

　　食谱原料：卷心菜1/6片、菠菜1/2棵、面粉1/2小匙、牛奶1/4杯、黄油、盐若干

　　制作方法：

　　1、将菠菜和卷心菜炖熟并切碎;

　　2、用黄油在锅里将面粉炒好，之后加入牛奶煮，并用勺轻轻搅动;

　　3、加入切好的菠菜和卷心菜同煮;当蔬菜煮烂之后放少许盐调味。

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