油条是中国人早餐首选品种之一，和鸡蛋一起炒，味香好吃，是美味的一道家常食物。下面是92妈妈育儿网带来的鸡蛋炒油条做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.原料图片
2.油条切小段
3.鸡蛋液加盐打散，蒜苗摘洗干净切段
4.鸡蛋液炒凝固捣碎
5.放入油条炒匀
6.再放入蒜苗炒均匀
鸡蛋的营养价值
1、鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。
2、鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。
3、每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵....
土豆是中国人餐桌上常见的菜肴，做法有很多，但孜然土豆这道菜不仅味道鲜美更能暖胃，无论是男女老少都钟爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享孜然土豆的做法，希望大家喜欢。
制作孜然土豆的食材
制作孜然土豆的步骤
1. 土豆切成滚刀块， 放入加入些白醋的水中泡上一会儿;
2. 锅中放入适量的油，下入土豆切进去油炸;
3. 中小火慢慢炸，直至土豆块变小， 表面微黄;
4. 炸好的土豆沥干油 ;
5. .将炸好的土豆重新放入无油的锅中翻炒， 先加入椒盐翻炒;
6. 再加入适量的孜然粒和辣椒粉小火翻炒， 这样焙的更香。
7. 盛入盘中，上啤酒了。
孜然土豆片的简单做法
中药是中国人几千年来在与疾病作斗争的过程中，通过实践，不断认识，逐渐积累了丰富的医药知识。那么，喝中药后的排毒表现有哪些?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的中药的排毒方法，希望大家喜欢。
喝中药后的排毒表现
好多中药喝了是会拉肚子的,因为中药本来就是排毒的一种药物,拉肚子多是排毒现象,像金银花、连翘、蒲公英、黄芩等等这些清热解毒清热解毒药物就会使大便稀薄,所以出现拉肚子也是正常的。只要不是很严重就没事。
喝中药虽然不良反应比较少,但喝中药有的方面也要注意,一般是在饭30-60分钟服用为宜。以减少药物对胃粘膜的刺激。另外。喝中药前后一小时左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆浆,以防妨碍药效,影响到疗效。
另外有的人一喝中药就拉肚子,可能是药物药性太凉引起的,如果腹泻严重的话要停药。另外并不是喝所....
菜心，为蔬菜物种之一，是中国人经常食用的蔬菜物。菜心的做法有很多种，蒜蓉菜心是其中的一种。下面是学习啦92妈妈育儿网为你整理的蒜蓉菜心的做法，不放一起动手试试吧!
蒜蓉菜心食材准备
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中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“**补肾”的功效，一举多得。那么补肾菜品有哪些?下面是学习啦92妈妈育儿网为大家整理的春季家常补肾菜品，供大家参考!
春季家常补肾菜品一、坚果炒秋葵
主料：秋葵250g、腰果80g、松仁50g、橄榄油、鱼露各适量。
做法：秋葵择洗干净，然后焯烫一下，切块;腰果和松仁用清水择洗干净，热油锅，放入松仁煸炒微黄，铲起待用;热油锅，放入腰果煸炒微黄，铲起待用;原锅放入秋葵，将腰果和松仁回锅，煸炒均匀，倒入适量的鱼露调味，熄火盛出。
功效：益智补脑、补血**、降糖补钙的食疗功效。
春季家常补肾菜品二、黄花熘猪腰
主料：猪腰300克、干黄花50克、青椒、酱油、盐、糖、淀粉。
做法：黄花提前泡发，青椒洗净切成小块，黄花菜摘....
