最适合怀孕的季节是什么时候?提前做好备孕功课

最适合怀孕的季节是什么时候?提前做好备孕功课

按中医讲,最适合怀孕的季节是春天和秋天。 其实也就是顺从春生夏长,秋收冬藏的规律。 春天和秋天,正好是气血最旺盛的时候,一个是春生之实,一个是秋收之实,这两个时间要孩子,是最好的时候。 简单来说就是冬天备孕春天怀,夏天备孕秋天怀。 但怀孕并不是那么简单的事,要提前做好备孕功课。

据统计,中国当下已有5000万不孕不育患者这个看似难以启齿的问题,备受它煎熬的人,远比我们想象的要多。已知造成不孕的原因有多种,主要包括:

1,排卵异常约27%,如排卵障碍、多囊卵巢综合征等。

2,输卵管疾病约22%,包括宫腔粘莲、输卵管阻塞。

3,精液参数异常约25%,包括精子数目减少、活力减弱、畸形等。

4,子宫内膜异位症,占5%。

5,不明原因不孕约10-17%。

别让不孕不育落在自己头上,我们要正视在中国,越来越....

番石榴茶适合什么时候喝最好

番石榴茶适合什么时候喝最好

  番石榴茶是最受欢迎的保健茶饮之一,不仅能美体瘦身,还能预防心血管疾病,对糖尿病患者的身体也有一定的帮助。那么番石榴茶适合什么时候喝呢?接下来92妈妈育儿网带大家一起来了解下吧,希望大家喜欢。

  番石榴茶什么时候喝最好

  专家建议,在每天三餐过后,用沸水冲泡少许,至三五分钟茶完全入味之后,代替日常饮用的饮料,保健效果会比平时喝要好很多。

  如果是想减肥的人群,建议饮用番石榴茶的时间最好是在午饭一小时后,这时期是肠胃消化和吸收的最佳时期,饮用番石榴茶能够促进肠胃的蠕动,帮助人体迅速的消除肠道内的垃圾,便于毒素的及时排出。并且,番石榴中含有大量的抗氧化物质,能够促进人体的新陈代谢,减少胆固醇的含量,帮助减肥的同时,也能令面色更加红润。

  另外,这个时期也是人体最为疲乏....

番石榴茶什么时候喝比较好

番石榴茶什么时候喝比较好

  喝番石榴茶不仅能美体瘦身,还能预防心血管疾病,对糖尿病患者的身体也有一定的帮助。番石榴茶的功效如此之多,那么时候什么喝好呢?接下来92妈妈育儿网带大家一起来了解下吧,希望大家喜欢。

  番石榴茶什么时候喝好

  专家建议,在每天三餐过后,用沸水冲泡少许,至三五分钟茶完全入味之后,代替日常饮用的饮料,保健效果会比平时喝要好很多。

  如果是想减肥的人群,建议饮用番石榴茶的时间最好是在午饭一小时后,这时期是肠胃消化和吸收的最佳时期,饮用番石榴茶能够促进肠胃的蠕动,帮助人体迅速的消除肠道内的垃圾,便于毒素的及时排出。

  并且,番石榴中含有大量的抗氧化物质,能够促进人体的新陈代谢,减少胆固醇的含量,帮助减肥的同时,也能令面色更加红润。这个时期也是人体最为疲乏的时期,用番石榴茶来....

蜂蜜柚子茶什么时候喝最好

蜂蜜柚子茶什么时候喝最好

  蜂蜜柚子茶在生活中很常见,而且因为其味道酸酸甜甜的十分可口,所以拥有极高的人气,大人小孩基本都爱喝。那么蜂蜜柚子茶适合什么时候喝?接下来92妈妈育儿网带大家一起来了解下吧,希望大家喜欢。

  蜂蜜柚子茶什么时候喝最好

  蜂蜜柚子茶在日本和韩国,一直被称为“黑色素斩草除根”的食品,因为色斑的根源藏在肌肤深层,要想彻底消除黑斑就要消除细胞变黑的因素,而蜂蜜柚子茶有嫩白皮肤的作用。现在很多人喜欢自己在家里自制蜂蜜柚子茶,那么大家知道蜂蜜柚子茶什么时候喝最好吗?

  蜂蜜柚子茶上午8点到10点之间和下午3点到5点之间喝最好,喝蜂蜜柚子茶最好不要空腹喝,空腹喝容易导致腹泻等肠胃不适。

  早上喝蜂蜜柚子茶前最好先喝杯白开水,以免蜂蜜柚子茶对肠胃刺激,饭后一小时喝蜂蜜柚子茶是比较恰当的时....

喝咖啡的最佳时间点是什么时候

喝咖啡的最佳时间点是什么时候

  咖啡是很常见的一种时尚饮品,味道香醇可口,可以缓解疲劳,改善精神状态,很多人都会经常喝。那么咖啡什么时候喝最好呢?接下来学习啦92妈妈育儿网带大家一起来了解下吧,希望大家喜欢。

  什么时候喝咖啡最好

  生物性节律中最重要的是日周律动(生理时钟),由大脑下视丘(hypothalamus)当中一个称作视交叉上核(suprachiasmatic nucleus;SCN)的小小区域所控制。Inouye和Kawamura曾做一个实验(1979),阻断受试动物下视丘周围的组织,使下视丘与外界隔绝如「孤岛」。结果除了SCN所在的下视丘「孤岛」还保有昼夜节律,大脑其他位置的昼夜节律都消失了。另外,下视丘与眼睛视网膜相连,接收光线刺激会产生讯号到SCN,调控昼夜节律;每天照射日光,有助于我们维持24小时制的生理时钟。

  这里要谈「清醒」,那么SCN所控制的各种周期当中,最重要的就属....

蜂巢蜜可以直接吃吗什么时候吃最好

蜂巢蜜可以直接吃吗什么时候吃最好

  蜂巢蜜也就是直接从蜂箱中直接取出的原蜜,没有经过任何的加工处理,属于生蜜,那么蜂巢蜜能直接吃吗?接下来学习啦92妈妈育儿网带大家一起来了解下吧,希望大家喜欢。

  蜂巢蜜能直接吃吗

  蜂巢蜜能直接吃。

  蜂巢蜜也就是直接从蜂箱中直接取出的原蜜,没有经过任何的加工处理,属于生蜜,但这并不影响食用,可以直接嚼食,味道甘甜、鲜美。

  但蜂巢蜜没有经过任何的处理,含有大量的活性物质,也含有很多的花粉成分,直接嚼食有引起过敏的可能;并且蜂巢蜜还有可能带有蜜蜂的尾刺,直接嚼食要做好被蛰的准备。

  吃蜂巢蜜的好处

  1、改善睡眠,保养身体。

  蜂巢蜜具有高热能,有抗菌消炎,养肺润肠,护肝解毒的功效,并能有效改善睡眠,对身体起到保健作用。

蜂蜜是发物吗什么时候喝最好

蜂蜜是发物吗什么时候喝最好

  我们都知道,蜂蜜是非常好的饮品,喝蜂蜜对身体有好处,不过很多人因为身体原因,医生交代不能吃发物,那么蜂蜜是发物吗?接下来学习啦92妈妈育儿网带大家一起来了解下吧,希望大家喜欢。

  蜂蜜是发物吗

  蜂蜜不是发物,是滋补品。

  按照发物的性能分为六大类:

  一为发热之物,如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;

  二为发风之物,如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等;

  三是发湿热之物,如饴糖、糯米、猪肉等;

  四是发冷积之物,如西瓜、梨、柿等各种生冷之品;

  五是发动血之物,如海椒、胡椒等;

  六是发滞气之物,如羊肉、莲子、芡实等;

  七是民间长期实用结论性发物,如魔芋,芋头,泡菜,香菜,韭菜等。

  蜂蜜是热性还是凉性

  蜂蜜有凉性和热性之区....

蜂蜜什么时候吃效果最好晚上吃好吗

蜂蜜什么时候吃效果最好晚上吃好吗

  蜂蜜是生活中天然保健品,味道香甜,营养丰富,可是再好的食物,也是要看食用的时间的,那么蜂蜜什么时候吃有效果?晚上吃蜂蜜好吗?接下来学习啦92妈妈育儿网带大家一起来了解下吧,希望大家喜欢。

  晚上吃蜂蜜好吗

  不好。

  晚上睡觉之前,宜在睡前半小时再喝一杯100ml左右的温开水,但此时并不适宜喝蜂蜜水。这是因为晚上睡前喝白开水是为了身体一夜新陈代谢作水分储备,但如果喝了蜂蜜水,水中含有大量溶质,密度上升,达不到睡前喝水的作用,因此不予推荐。另外,蜂蜜中含有大量的糖分,如果晚上睡觉之前喝了蜂蜜水,这些糖分极容易转换成脂肪堆积在身体里,让你悄悄长胖!

  如果刷了牙再喝蜂蜜水就更糟糕了,大量的细菌会在你的口腔里腐蚀你的牙齿,因此晚上睡前喝蜂蜜水委实太不划算!

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喝蜂蜜水能解酒吗什么时候喝最好

喝蜂蜜水能解酒吗什么时候喝最好

  在日常生活中,蜂蜜是很常见的一种食品。,很多人都会把蜂蜜当做养生的食品,经常会喝蜂蜜水来调理身体,那么喝蜂蜜能解酒吗?接下来学习啦92妈妈育儿网带大家一起来了解下吧,希望大家喜欢。

  喝蜂蜜水能解酒吗

  美国的一项研究发现,解除大量喝酒之后头痛的最佳方法是喝蜂蜜,饮酒之前或之后吃上几块带有蜂蜜的饼干或面包即可。

  研究发现,蜂蜜可以快速有效的对抗大量喝酒之后的头痛。同时指出,无需喝纯蜂蜜,喝酒之前或之后吃上几块蘸取蜂蜜之后的饼干或面包,效果同样显著。研究人员指出,蜂蜜中含有一种大多数水果中都不含有的果糖,这种果糖可以促进酒精的分解和吸收。

  因此,无论酒前或是酒后补充蜂蜜,都可以促进酒精分解,从而达到快速醒酒的目的。除了蜂蜜之外,番茄中也含有丰富的果糖,同样....

喝金银花茶的最佳时间什么时候喝最好

喝金银花茶的最佳时间什么时候喝最好

  金银花茶属于花茶类,是用优质绿茶为素坯,加以新鲜金银花按金银花茶窨制工艺窨制而成。那么什么时候喝金银花茶最好呢?接下来学习啦92妈妈育儿网带大家一起来了解下吧,希望大家喜欢。

  喝金银花茶的最佳时间

  1、上火时

  金银花茶有清热解毒、梳利咽喉的功效,上火时如果咽喉肿痛,可以每天喝1-2杯。如果上火伴有大便秘结,可以添加少量蜂蜜,增强润肠通便的效果。

  2、天气炎热时

  夏季天气炎热,如果感觉胸闷烦躁,也可以泡一杯金银花茶消暑除烦。如果是用眼较多的,还可以加点枸杞、菊花等清肝明目。

  3、吃烧烤后喝

  烧烤极容易上火,且含有致癌物质,吃完烧烤后可以喝一杯金银花茶清肠排毒,帮助预防吃烧烤后上火长痘痘。

  4、趁热喝

  金银花茶要趁热喝,放凉以后营养价值会....