荠菜银鱼羹怎么做_荠菜银鱼羹的营养价值
荠菜是比较常见的一种蔬菜,荠菜的吃法有很多,可以炒着吃,还可以炖煮成汤来喝,荠菜和银鱼搭配在一起来制作食物吃,味道也是相当不错的,而且还可以让营养价值变得更高,可以让身体获取充足的营养物质,下面就爱妈妈网就给大家介绍一下荠菜银鱼羹怎么做。
荠菜银鱼羹怎么做
制作荠菜银鱼羹需要准备太白粉水,香油,胡椒粉,米酒,鸡粉,糖盐,蒜头,辣椒片,文仔鱼以及荠菜。先把荠菜清洗干净,切成段状,文仔鱼清洗干净水分沥干,蒜头切粒,锅烧热,把沙拉油倒进去,然后再加辣椒片,蒜粒爆出香味,然后加入适量的水拌炒一下,再加一些鸡粉,糖,盐,胡椒粉,米酒拌均匀,加一些文仔鱼,荠菜段拌均匀,加一些钛白粉勾芡,淋上一些香油就可....