怀孕后，很多妈咪脸上会长青春痘，有的妈咪甚至会加重以前的痘痘情况，这不仅影响自己的美观，还影响自己的心情。到底什么原因导致脸上会长痘痘呢?其实除了青春痘是准妈咪的常客，怀孕还会导致一些其它的皮肤变化，色素的沉淀，皮肤的瘙痒，有的症状甚至到产后还会持续一段时间。下面一起随92妈妈小编了解一下怀孕脸上长痘痘的原因吧！
孕妇为什么会长痘痘?
妇女在妊娠期间，常会出现原来的青春痘恶化的情况，甚至有些病妈咪表示，怀孕后才长痘痘。其实，这都是因为皮脂腺受到激素刺激所产生的结果。脸部也比平常更易出油，而且孕妇在生活与工作上的压力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，粉刺与青春痘就会不断地冒出来。（孕期皮肤干燥怎么办？孕妇皮肤干燥如何护理）
怀孕后皮肤可能面临哪些变化
皮肤干燥并不是怀孕时特有的现象，虽然这个问题在准妈妈所占比例并不大，但在很多内陆地区或空气寒冷、干燥的冬季，有很多人也会被这个问题所困扰。严重的甚至皮肤干燥到裂开，任何护肤品都不起作用。虽然，怀孕期间皮肤变干燥的原因还不清楚。不过，孕期激素分泌量的变化很可能是罪魁祸首之一。那么孕妇皮肤干燥怎么办呢?本文中，92妈妈小编就为孕妈妈介绍皮肤干燥护理大全。
孕妇皮肤干燥怎么护理？
1、孕期多饮水多吃蔬菜和水果
孕期应多吃新鲜蔬菜和水果，也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉 类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等；在每天的饮食中，....
怀孕期间最明显的是身材的变化，其次可能会察觉到胃口有了不少的变化，其实你的头发也在默默的做着改变，比如孕妇的头发会比原来发油，有的脱发严重等等，这些都和孕期荷尔蒙的分泌有关系，那么孕期如何保养自己的头发呢？有什么妙招没？能不能吹头发，能不能天天洗头发呢？
怀孕后准妈妈头发的变化
怀孕后，由于荷尔蒙的异常分泌，细胞的高度戒备，皮肤的极度敏感，营养的补给分布发生变化。头发将出现很大变化：曲发可能变直或直发变曲，有些孕妇的头发变得密茂和有光泽，而另一些孕妇的头发则变得毛躁无光泽，发丝脆弱，颜色变浅，甚至脱发的。这些头发的变化可持续至分娩后。（孕妇头晕是怎么回事？怀孕头晕怎么办？）
个别头发逐渐增多的原因，是荷尔蒙的变化使得90%的头发同时地形成一个生长区(通常只有90%生长而其他则静止....
女性在怀孕期间，由于体内激素水平发生变化虽然会让有些孕妈妈的皮肤变得细腻而光滑，但是也有些孕妈妈因为怀孕而让皮肤变得敏感粗糙。谁说孕妈妈不能拥有好的气色，孕妈妈们想要告别暗哑、油腻的皮肤？就赶快来行动吧，只要做足一周努力，就会有一个水嫩透白的好气色。
孕妇护肤第一课：好睡眠
大家都知道睡眠质量好才会有好气色，但是睡眠却让一些孕妈妈觉得不但痛苦而且很恐惧。一方面是由于在心理上的不安与身体上的疲劳，另一方面是由于睡姿上的限制原因。所以让孕妈妈可能会经常出现失眠，再加上肚子里的宝宝还会不时的进行“骚扰”，睡起来，反而觉得自己更累更疲惫。（孕妇怎样做才能减轻孕期疲劳感？）
1、睡觉之前需要做好清洁工作
由于我们会通过排汗的方式来降低身体的体温，排汗的同....
怀孕的女人，一天一个样子，身材走样，皮肤暗淡无光泽，甚至会出现妊娠斑，而且随着肚子一天天大起来，很有可能有妊娠纹出现。虽然孕育宝宝是件很幸福的事情，但是孕妈也千万别忘记要细心呵护自己的皮肤，下面就来看看怀孕期间孕妇如何护肤？
如何对皮肤进行日常护理
1、避免长时间阳光直射，外出时可以涂抹一些防晒霜阻挡紫外线的伤害。
2、饮食尽量清淡，多吃含维生素B2、B6丰富的食物，促进皮肤新陈代谢。
3、多吃含维生素C的蔬菜水果，减少色素沉淀。
4、平时做好保湿护理，每日早晚各一次。
5、对腹部和其它易干燥部位，平日做好滋润保湿工作。
孕妇如何进行脸部皮肤保养？
清洁：使用温和无刺激的洁面产品，早晚各清洁一次。
保湿：清洁皮肤后使用温和的保湿乳液或....
女人的美离不开亮丽的秀发，怀孕后，头发该怎么打理呢？有些妈咪因为怀孕就无法去烫发、吹发、染发，那么怎么打理头发才能漂亮呢？头发其实打理起来还是有很多方法的，长发，短发，只要觉得舒服合适，就是很好的了。而且，想要让自己的头发在孕期也不受伤，还要注意一些要点的，比如平时的营养补充，洗头的频次等等。
怀孕后头发的变化
怀孕了，准妈妈身体的各部分都会发生变化，头发也不例外。体内雌激素量增加，延长了头发的生长期，原本应在正常休止期脱落的头发不脱落了。所以在妊娠期，准妈妈的头发会看起来格外浓密亮泽。另外，在怀孕期间油性发质的准妈妈的头发会比平时更油一些；而干性发质的准妈妈也不会像平常那样干涩。（孕妇头晕是怎么回事？怀孕头晕怎么办？）
准妈妈孕期如何打理头发?
1.洗发水....
对于大多数的准妈妈来说，怀孕后皮肤并不需要额外的关照，顺其自然的平常心才是准妈妈们护理皮肤的第一法宝，准备营养均衡的美容大餐，多睡提神养颜的美容觉等等，都是打造漂亮美丽妈妈的好办法。
一、漂亮妈妈营养篇
美丽的肌肤需要合理的营养做基础，所以，爱美的第一步要从饮食开始。记住，均衡是合理饮食的要点。（孕期吃什么好？）
(1)多吃蔬菜、瓜果虽然是老调重弹却绝对必要。瓜果蔬菜中含有丰富的维生素，维生素A可以防止皮肤干燥和粗糙，维生素B有延缓衰老的作用，维生素C能增强皮肤的弹性和光泽，总之一句话，维生素是皮肤的最佳营养品。
(2)司空见惯的肉皮和酸奶也是保护皮肤的宝贝。酸牛奶含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，能去掉死细胞，而肉皮，有减少皱纹，光滑细腻皮肤的作用；不喜欢吃肉....
孕期，妈咪的身体有很多的改变，其中有一点比较明显的就是皮脂的分泌旺盛，这有时会让妈咪的皮肤变差，比如会长一些痘痘。如果孕期长了痘痘，怎么办？该怎么治疗呢？其实，这是一种常见的现象，也算是正常现象，如果妈咪注意饮食，注意皮肤的清洁保护，保持大便通畅，可能就会让痘痘消失。很多妈咪产后痘痘就会自然消失，不需要做任何的特殊治疗。
孕妇长痘痘怎么办?——改变饮食习惯，可以“三多两少”做起
1、多锌：孕妇多补充锌可以增加抵抗力，促进产后伤口愈合。含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
2、多粗纤维：它可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。
3、多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含....
怀孕后，大多数的妈咪会经历头发发质变好，头发变直的情况，脱发也很少，但是也有些妈咪不是这样，会有脱发的问题，怀孕期间掉头发是否正常呢？其实92妈妈小编觉得是正常的，普通人也存在掉发现象，除非是掉发很严重，一般不需要特别处理。下面，一起来了解孕期头发脱落的原因及处理方法吧。
怀孕期间会掉头发吗?
92妈妈小编觉得，孕期合理的掉发还是正常的，每个人每天都会掉发，只要不是严重脱发，就不需要担心，当然，为什么会掉发，是和孕期的营养、心情、生活习惯都有关系的。
怀孕期间掉头发的原因有哪些？
1、孕期激素水平的变化
怀孕期间，孕酮(又称黄体酮)水平比较高，所以使准妈咪们的头发变得很干，这个时候，头发就非常容易分叉或者断掉，尤其是在怀孕晚期，当头发从根部断掉后....
爱美是女人的天性，准妈妈也不例外，很多孕妇在怀孕后都担心自己身材走样，衣着不雅观、皮肤变差等因素影响美丽，其实孕妇也可以做个漂亮孕妈妈的。孕妇美容先从脸部护理开始，孕期脸部护理最重要是注意洗脸的方法，洗好脸能让孕妇保持面部美。下面由92妈妈小编详细介绍。
孕期洗脸美容护肤应掌握3点：
1、洗脸水的温度
孕期洗脸最适宜的温度是34摄氏度左右。如果低于20摄氏度对于皮肤的滋养不利，可以引起面部血管收缩，使皮肤苍白，枯萎多皱。如果高于38摄氏度可以引起血管和毛孔张开，使皮肤松弛无力，容易出现皱纹，使血管的弹性减弱，导致皮肤淤血，脱脂而干燥。
2、洗脸水的硬度
孕期洗脸要用软水，而不能用硬水。软水是指河水、溪水、雨水、雪水、自来水....
