枇杷中有丰富的营养价值，听说在咳嗽的时候吃上一些，可以缓解咳嗽症状，止住咳嗽，真的如此厉害吗？
枇杷能止咳吗
吃枇杷有止咳的效果。 枇杷具有润肺止咳，和胃止呕，生津止渴的作用，止咳化痰的功效是比较好的，一些枇杷制作成的止咳糖浆、止咳颗粒也是依据枇杷的这个功效制作而成。
枇杷治风寒咳嗽吗
风寒感冒能吃枇杷，枇杷可以清肺热，缓解咳嗽流鼻涕等症状，但具体的要遵医嘱进行用药治疗。风寒感冒以后要多喝温开水，多注意休息，注意防寒保暖，不要受凉，适当的补充维生素C能够提高身体的抵抗力。
枇杷配什么能治咳嗽
枇杷味道甜美，营养丰富，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、胡萝卜素以及多种微量元素等多种营养成分，营养价值很高，同时它还具有很高的药用价值，可以起到润肺止咳、生津止....
材料
糯米100克，葱白、生姜各20克。
调料
食醋30毫升。
做法
糯米洗净熬粥。
粥熬好后，再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟，然后倒入醋，趁热喝。
小贴士
此粥对风寒感冒有很好的食疗效果，有人写诗赞曰:“一把糯米煮成粥，7个白葱、7片姜，煮熟对入半杯醋，伤风感冒保安康。”，但风热感冒不宜服。
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现在正是泡温泉的季节。那么风寒能泡温泉吗？小编告诉大家风寒是可以泡温泉的。患风寒泡温泉，还能促进病情的恢复。关于，风寒能泡温泉吗？患风寒适合泡温泉吗？小编来为您一一解答！
风寒能泡温泉吗
风寒是可以泡温泉的。若是病情不是很严重，可以泡温泉发汗处理较好，同时也会缓解感冒的症状，不过建议要注意保暖，要不容易引起二次感冒的。
患风寒适合泡温泉吗
风寒适合泡温泉。泡温泉可以促进风寒的恢复。风寒入侵身体大多不是药物治愈，而是自愈。对待风寒最好的办法是卧床休息，大量饮水，进高蛋白饮食，适当服些退热冲剂，以减轻病痛，一般1周至10天便会自然痊愈。
哪些人不适合泡温泉
一：急性疾病、传染病患者，如急性肺炎、急性支气管炎、急性扁桃腺发炎、急性中耳炎或发烧的急性感冒等最好不要浸浴。
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材料
萝卜汁12克，生姜3克，薄荷3克，丝瓜1条。
做法
将生姜、丝瓜洗净，切碎，加清水适量，煮沸，加入萝卜汁、薄荷，略沸即可服用。
服法
每日数次，代茶饮。
性味归经
丝瓜性凉，味甘，归心、肝、胃经。
食性配伍
丝瓜性寒滑，多食易致泄泻，不可生食。月经不调者，身体疲乏、痰喘咳嗽、....
原料：
牛肉300克，洋葱25克，豆角、地瓜各50克，胡萝卜1根，苏叶少许。
调料：
植物油100克，精盐1/2匙，八角5克，辣椒粉、孜然各5克，料酒10克，酱油1小匙。
做法详解：
牛肉洗净，切成大片；地瓜洗净，去皮，切成滚刀块；洋葱去皮切块；豆角择洗干净，去筋，斜刀切段；胡萝卜切菱形块备用。
锅上火，倒入色拉油烧热，下孜然、辣椒油、洋葱炒出香味，放牛肉煸炒片刻，倒入适量清水煮沸，加豆角、地瓜、胡萝卜，调入精盐、八角、料酒、酱油，继续煮30分钟，待胡萝卜熟软....
风寒感冒症见恶寒发热、无汗、头痛、四肢酸痛、鼻塞、流清涕、喷嚏、喉痒咳嗽、声重、痰白清稀、口不渴、小便清长、舌苔薄白、脉浮紧等。治宜辛温解表，以下饮食调养方可供选用：
（1）荆芥、苏叶、茶叶、生姜各6克〜10克，红糖20克。前四味加水500毫升先煎，武火煮沸约5分钟取汁；药渣再加清水适量，复煎1次取汁。将两次药汁合并，用纱布过滤，共取药汁约500毫升左右加红糖煮溶，分3次温服，每日1剂。
（2）荆芥，淡豆鼓各10克，薄荷5克，大米100克。前三味加水适量，煮沸约5分钟取汁。大米煮粥，于粥将熟时，入药汁，待煮成稀稠适中的粥便可服用。每日1剂，分2次热服，可连用2〜3日。
（3）葱白3根，豆豉15克，生姜、甘草各9克。水煎服，每日1剂，可连用2〜3日。紫苏叶10克，大米50克。大米以常法煮粥，于将熟时，加紫苏叶稍煮即成。每日1剂，趁热服用。
（4....
自古流传：“早吃姜，胜鸡汤。”可见古人就知道以姜来开启活力的一天。中国自古就有喝姜茶的习惯，一旦不小心患上感冒，喝一杯姜茶，既能发散风寒、化痰止咳、祛寒、健胃、活血、养颜的功效。
推荐食谱
大枣姜汤
材料
大枣15枚、姜片4片、红糖20克
做法：
1、大枣用流动水冲掉表面的浮尘，生姜去皮切成大片，红糖准备大约20克;
2、取一只小锅，冷水时将大枣和姜片放入，小火煮至沸腾;
3、持续让枣茶沸腾5分钟，然后将红糖倒入，待红糖完全化开就可以关火了即可。
功效
大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜味辛温，具有温中、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。另外大枣姜茶对因寒凉引起的胃寒者很适用。
原料：
狼山鸡1只，毛豆50克，葱、姜各15克。
调料：
精盐1小匙，料酒1大匙，鸡粉1小匙，白糖1小匙，胡椒粉1/2小匙，酱油1大匙，植物油50克。
做法详解：
将鸡洗净切成块。
坐锅点火倒入油，油热后下葱、姜煸香，倒入鸡块翻炒，加料酒、酱油翻炒片刻，转小火，加入盐、料酒烧15〜20分钟，开盖后加入毛豆、白糖、胡椒粉，大火收汁即可。
食之有道
毛豆富含植物性蛋白质、不饱和脂肪酸....
风寒感冒
多见于冬春季节。症状有鼻塞声重、流清涕，头痛、咳嗽、痰多稀薄，甚至 怕冷明显，发热轻或不发热，伴周身疼痛，无汗，舌苔薄白，脉浮或浮紧。
治疗原则：辛温解表。
饮食原则：宜多吃发汗、散寒食品，如辣椒、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水 等，祛除寒气。不宜吃性凉的食品，如白菜、芥菜汤、黄芽白、西瓜、山竹等。
食疗调养
生姜葱白薄荷粥
原料：生姜10克，葱白10克，薄荷5克，粳米50克。
做法：
（1）将粳米加适量水煮成粥。
（2）将生姜、葱白、薄荷放入粥中，再煮10分钟即可，趁热食用。
提示：姜葱不可过早放入，避免煮的时间过....
羊肉既能御风寒，又可补身体，很多人喜欢烤着吃，味道鲜香美味，最适宜于冬季食用。今天92妈妈育儿网要教大家的就是烤羊肉串做法，赶紧来学习一下吧。
食材准备
做法步骤
1.羊肉切2厘米见方的块。
2.放入碗中加五香粉，孜然粉，酱油，料酒。
3.抓匀腌制30分钟。
4.用竹签穿成串。
5.涮上一层花生油。
6.烤箱提前预热，把羊肉串放在烤架上，放入烤箱。
7.220°烤10分钟。
8.期间取出刷一次油。
吃羊肉的好处
1、温补脾胃
用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。
2、温补肝肾
用于治疗肾阳虚....
