虾的种类有很多的，虾可以补充丰富的钙质和蛋白质，可以有提高免疫力和促进食欲的作用和效果呢。河虾也是虾的一种，虽然小，但是营养也是很丰富的哦，河虾的食用方法有很多，下面就来介绍炒河虾的做法，可以有增强体质助消化的功效哦。
炒河虾
食疗功效:扶补肾阳、强精益气
营养价值:钙、磷、镁、硒、铜、钾、钠、铁、锌、锰、维生素E、维生素A、核黄素、蛋白质、胆固醇
适宜人群:适宜肾阳不足畏寒、疲劳、腰膝酸痛症状者
禁忌人群:体质过敏、宿疾者、正值上火之时、皮肤疥癣者忌食
所需材料
主要食材韭菜花、虾、酱油、醋、盐、味精
做法
1韭菜花洗净，切成段;河虾洗净，沸水稍汆烫备用。
2锅内注油烧热，放入河虾翻炒至七成熟，再加入韭菜花一起炒匀。
3加入盐、醋....
虾大家都吃过，也因为它的营养丰富和口感鲜美而且受到了很多人的喜欢，成了现在人们餐桌上的必备菜肴了，虾的种类有很多，最常见也比较便宜的就是河虾了，河虾虽然小，但是营养价值高啊，下面就来介绍油麦菜河虾紫菜的具体的做法。
油麦菜河虾紫菜
原料：水发紫菜50克、河虾50克、油麦菜250克、精盐、料酒、味精、葱花、香油、色拉油
紫菜河虾油麦菜做法：
1.水发紫菜撕成小块;河虾治净，入沸水锅中汆熟后捞出;油麦菜择洗净，切成5厘米长的节。
2.砂锅放入火上，然后放入色拉油烧热，放入葱花爆香，然后放入河虾。
3.然后放入料酒去腥，加入油麦菜和紫菜翻炒，然后放入精盐和味精，翻炒熟了以后放入香油，起锅装盘就可以了。
油麦菜河虾紫菜是一道很美味而且经济实惠的家常菜，很下饭，而....
在逛菜场的时候看到有卖基围虾的就买了一些回去想煮着吃，在处理虾的时候突然想到了一个问题，这个基围虾是属于海里的还是淡水里的？
基围虾是淡水养殖还是海水养殖
基围虾既可以淡水养殖，也可以海水养殖，虾苗经淡化后可以在淡水池进行养殖。虾苗投放时间一般为5月下旬，此时温度较稳定，适合放苗。虾苗下塘养殖前1个月不用投食，依靠塘中浮游生物为饵料即可；1个月后投喂人工配合饲料、淡水贝类、杂鱼等。每天分2-5次投喂，晚上加大投喂量。
基围虾是海虾还是河虾
基围虾是海虾，主要分布在台湾，福建，广东等沿海地区，不过它离开水也能活很长时间，因此比较常见。长栖息在泥沙质底海区，有很强的适应能力，且它属于杂食性的动物，存活率极高。也正因适应能力强，现在淡水养殖的比较多，这样更能满足人们对虾的....
菜椒炒河虾是大家熟悉的一种食物，在平时我们很多人都爱吃，对我们健康也有帮助，因此菜椒炒河虾大家不能错过，是很适合我们在平时去吃的，那么具体菜椒炒河虾如何烹饪比较好，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看具体菜椒炒河虾如何烹饪比较好。
菜椒炒河虾的材料
河虾、菜椒、油、盐、茶叶、蒜末、生抽。
菜椒炒河虾的做法
首先我们需要准备好材料，然后我们在锅中倒入河虾，干锅翻几翻，很快它们身体都变红了，然后洗锅烧油倒入河虾翻炸一会儿，香味扑上来撒盐，把开始泡好的茶叶捡到锅子里。然后选择再炸一下，喷茶叶水，闷一闷;之后我们再倒入菜椒，蒜末，翻几翻，滴几滴生抽，就可以装盘上桌开始吃了。
菜椒炒河虾的食用功效
菜椒炒河虾对大家来说是比较熟悉的，在....
虾是我们经常吃的一种营养食材哦，而且品种不同，虾的种类有很多，比如说河虾就是我们经常吃的一种，它的口感好，而且营养多，价格也便宜，吃起来也方便，来看看这道适合白领人群的河虾萝卜丝饼的做法吧。
河虾萝卜丝饼
主料：小河虾200g、白萝卜1根、面粉50g、鸡蛋1个
辅料：油适量、小葱末适量、姜末适量、胡椒粉适量、盐适量
步骤：
1.准备好原材料;
2.烧锅开水， 加入少许盐， 将萝卜丝放入里面焯水;
3.焯过水的萝卜丝挤干水分;
4.将萝卜丝放入碗中， 加入小河虾， 再加入葱姜末和适量的面粉;
5.加入一个鸡蛋，再加入盐和胡椒粉等调味料;
6.将它们混合均匀;
7.将准备的馅料放入模具中;
8.将油烧至六、七成热，下入里面炸至金黄;
9.配上椒盐调味小碟，开吃啦。
白领下班....
河虾不知道大家有没有吃过，它虽然个头比较小，但是大家可不要小瞧它。我们知道吃虾是补钙的一个比较好的方法，但是大家知道吗，河虾如果带壳吃的话，补钙效果会更好。虽然和其他的海虾比起来，河虾不仅个头小，而且蛋白质含量也不是那么的高，但是它的补钙效果确实非常显著的，所以如果你想要补钙的话，河虾一定是不能错过的选择之一。下面我们就一起来了解一下一道河虾比较家常的做法——小炒河虾，会让你更加爱上河虾的味道，还不赶紧下厨做起来。
小炒河虾是哪个地方的菜
小炒河虾是湖南地方菜，属于湘菜系，口味鲜嫩香辣，富含多种营养。
韭菜炒河虾是大家熟悉的一种食物，在平时我们经常吃这种食物是能够对大家健康有所好处的，而且韭菜炒河虾吃起来的味道非常好，对我们健康也是有帮助的，所以说大家吃韭菜炒河虾很不错，那么具体韭菜炒河虾如何烹饪比较好，一起看看吧。
韭菜炒河虾的材料
新鲜河虾250克、韭菜50克、鲜红椒三只、油、盐适量、生抽少许。
韭菜炒河虾的做法
首先我们需要准备好材料，然后我们选择先将河虾剪去尖嘴，用淡盐水泡泡再反复冲洗干净滤干水，韭菜切小段，红椒切斜圈;坐锅烧热，然后我们就可以下河虾小火煸至变红色即可盛出备用;坐锅热油，放虾炒香，跟着下红椒和韭菜翻炒均匀，调盐味淋少许生抽之后，我们就可以开始吃了。
韭菜炒河虾的食用功效
韭菜炒河虾对大家来说是比较好的一种食物....
河虾也是虾的一种，生在在河间中，而且个头比较小，没有海虾个头大，但是营养物质还是比较丰富的，食用率比较高。它可以补充丰富的钙质和蛋白质，可以起到调理体质的作用，银杏炒河虾是不错的一款家常菜，来看看它的做法，可以有清热润肺的作用。
银杏炒河虾
食疗功效:开胃化痰、敛气定喘、清热滋阴
营养价值:蛋白质、多种维生素、淀粉、粗纤维、脂肪、胡萝卜素、糖类、钙、磷、铁
适宜人群:尤其适合哮喘、痰嗽、遗精、小便频数、高血压、糖尿病等症患者
银杏炒鲜虾所需材料
主要食材河虾、银杏、芦笋、胡萝卜、盐 、鸡精
银杏炒鲜虾的做法
1、鲜河虾、芦笋、胡萝卜洗净切丁。
2、油锅置火上，放入虾仁略炒，再放入银杏、芦笋、胡萝卜炒至五成熟时，加盐、鸡精调味即可。
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海鲜类的食材大家都吃过，也都喜欢吃，种类的不同烹饪的方法也是不一样的，我们可以根据自己的口感选择适合的食材。小河虾大家都吃过的吧，小小的身躯有大大的能量，营养丰富，而且做法简单，下面就来介绍小炒河虾的具体做法。
小炒河虾
材料
主料：河虾500克
辅料：辣椒(红,尖)100克,青蒜150克
调料：姜5克,植物油80克,盐5克,陈醋10克,辣椒油5克
做法
1. 河虾剪去须;
2. 红尖椒切圈;
3. 大蒜叶切片;
4. 姜切米状;
5. 炸虾的温度应控制在六成热内，就能外焦内嫩。河虾下油锅炸焦备用;
6. 锅里放入油，然后把姜米炒香，然后放入红尖椒圈翻炒，加入盐和陈醋，放入炸焦的河虾;
7. 然后淋上红油放蒜叶片起锅。
功效
小炒河虾含有比较丰富的蛋白质和钙等....
虾是夏季里最为常见的美食，而且虾肉非常的鲜美，营养价值也是非常的高效，具有增强人体免疫力、通乳汁，缓解神经衰弱等等功效。是非常好的食材。下面92妈妈育儿网给大家带来河虾的功效与作用，希望大家喜欢!
河虾的功效与作用：
1、增强人体免疫力，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾**，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
2、通乳汁，如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。
3、缓解神经衰弱，虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。
4、有利于病后恢复，虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调....
