血燥型湿疹补血祛燥食疗

血燥型湿疹补血祛燥食疗

皮损肥厚角化破裂,或有抓痕血痂,反复发作,数年不愈,常有形体消瘦,舌淡苔白,脉沉细或沉缓。

治疗原则:补血祛燥。

饮食原则:宜食用桑葚、龟甲、百合、大豆、扁豆、红枣、白萝卜等食物。不宜食用辛辣刺激性食物,忌食海鲜。

乌龟煮百合

原料:乌龟1只(约400克),鲜百合30克。

调料:红糖适量。

做法:

(1)将乌龟去壳,收拾干净;百合掰开洗净。

(2)将乌龟肉放入碗中,码上百合,注入适量水,上锅蒸2小时,加入红糖即可。

适用于血燥型湿疹。


红枣扁豆粥

原料:红枣10枚,扁豆30克。

调料:蜂蜜适量。

做法:

(1)将红枣冼净,去核;扁豆撕去老筋,切成段。

(2)将扁豆、红枣放入锅中,加入适量水,烧开后文火煮烂,晾至温热后加入蜂蜜即可。

适用于血燥型湿疹。


桑葚百合汤

乌龟肉核桃粥——养血补心滋阴降火

乌龟肉核桃粥——养血补心滋阴降火

乌龟肉大家都吃过吗,是一种很滋补的食材类型,具有补肝补肾的作用,同时也可以起到很好的保健的作用和效果的呢。乌龟肉具有补气血的效果,还可以强身健体,如何食用呢,今天的这道乌龟肉核桃粥就是不错的选择呢,可以有养血补心的效果。

乌龟肉核桃粥

营养价值:

蛋白质、脂肪、无机盐、多种维生素、钙、磷、铁等

适宜人群:

一般人群均可食用,尤其适宜于肾亏腰疼、肺虚久咳的男性。

所需材料

大米100克、核桃20克、龟50克、枸杞子适量、盐3克、水100毫升、料酒适量、大葱适量

做法

1大米洗净,用清水浸泡30分钟;核桃取核桃仁,洗净备用;龟肉洗净剁成小块;葱切末备用。

2油锅烧热,下入龟肉块、核桃仁炒3分钟后加盐炒入味盛出。

3锅注水,放入大....

龟肉鱼鳔汤——补肾益精滋阴补血

龟肉鱼鳔汤——补肾益精滋阴补血

乌龟是很好的一种食物了,我在生活中是可以把乌龟烹饪成美食来吃的了哦,而且乌龟的营养价值也是很出色的了,不过很多人都不知道应该怎么吃乌龟了,那么我们应该怎么吃比较好呢,下面就让我们一起看看这道龟肉鱼鳔汤的做法吧。

龟肉鱼鳔汤的材料

乌龟、鱼鳔、盐、味精。

龟肉鱼鳔汤的做法

先将龟肉洗干净,切成小块;鱼鳔洗去腥味,切碎。将龟肉、鱼鳔同入砂锅,加适量水,大火烧沸后,用文火慢炖,待肉熟后,加入盐、味精调味即可。

龟肉鱼鳔汤的功效

乌龟:具有滋阴补血、益肾健骨、强肾补心、**和延年益寿的功效,乌龟是属于一种性寒的食物了,因此对于我们来说,经常的吃乌龟就很有好处了,可以有效的帮助我们滋阴润燥,对于我们的身体健康来说是很有好处到了哦,是我们不能错过的....

土茯苓老龟汤——祛湿解毒滋阴清热

土茯苓老龟汤——祛湿解毒滋阴清热

对于甲鱼,这是我们在生活中经常会吃到的食物了吧,但是说到乌龟,这就是很多人都不了解的食物了吧,其实乌龟也是很好的一种食物了,它的养生功效是很出色的了,那么我们可以怎么吃乌龟呢,下面就让我们一起看看吧。

土茯苓老龟汤的材料

土茯苓15克,草龟1只,红枣10克,瘦肉50克,生姜10克,适量清汤,盐4克,绍酒3克,胡椒粉少许。

土茯苓老龟汤的做法

挑选好的土茯苓(土茯苓,是一味很好的滋阴润燥、降火除烦、清利湿热、凉血解毒的中药)切片,将草龟洗净,砍成大块,瘦肉切成块,生姜去皮切片。锅内烧水,等到水开时,放入草龟、瘦肉,用中火煮5分钟至血水消失,捞起用水冲干净。把土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜放入瓦煲内,加入清汤、绍酒、胡椒粉,加盖用慢火煲3小时。加盐调味,再煲20分钟即可。

乌龟糯米粥——补肾健骨滋阴降火

乌龟糯米粥——补肾健骨滋阴降火

乌龟肉大家都吃过吗,经常吃些龟肉具有很好的滋补的作用和效果,含有的营养成分多,比如说钙质,蛋白质和微量元素等等。乌龟肉怎么吃呢,可以煲汤或者是煮粥,下面就来介绍乌龟糯米粥的制作,可以有补肾健体的作用。

乌龟糯米粥

营养价值:

蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、多种维生素

适宜人群:

一般人群均可食用

所需材料

糯米100克、龟150克、枸杞子适量、水200毫升、盐3克、味精2克、料酒适量、香油适量、胡椒粉适量、大葱适量、生姜适量

做法

1糯米洗净后用清水浸泡2小时;生姜切丝备用;取龟肉,处理干净后剁小块,下油锅炒干,烹入料酒,加盐炒熟盛出备用。

2锅中注水煮沸,放糯米煮至五成熟,放入龟肉、枸杞子、姜丝煮粥。

3加盐、味精、....

乌龟有什么赢价值呢 乌龟怎么做好吃呢

乌龟有什么赢价值呢 乌龟怎么做好吃呢

大家在生活中应该都听说过非常多的食物吧,但是你不知道你吃贵乌龟吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟乌龟有什么赢价值呢,以及乌龟怎么做好吃呢?跟着小编我们一起来学习吧。

乌龟有什么赢价值呢

时珍说过:“介虫三百六十,而龟为长龟,介虫之灵长者也。”乌龟肉营养丰富,含丰富蛋白质、矿物质等,乌龟蛋白有一定的抗癌作用,能抑制肿瘤细胞,并可增强机体免疫功能。如果是患有癌症的患者做完化疗后产生的不良反应,包括气阴两伤等都可以食用乌龟作为调养。

乌龟怎么做好吃呢

1、先将乌龟用开水烫死后剖杀,去除内脏,洗净血污,砍成粗块备用。

2、茯苓洗净切块,生姜洗净。

3、以上汤料准备就绪后,同放进炖盅内,加适量清水,隔水炖3~4小时。待温后,调味饮食。

乌龟补血汤:益阴补血,利尿利胆

乌龟补血汤:益阴补血,利尿利胆

材料

乌龟1只,玉米须50克,瘦肉150克,盐3克。

做法

玉米须用清水浸泡待用,乌龟剁开,斩去头和爪,去除内脏,冲洗干净,瘦肉洗净。瓦煲内放适量清水,用料一同放入煲内,以文火煲至龟肉熟透,调味后便可食用。

服法

日常食用。

性味归经

龟肉性温,味甘、酸,无毒,归肝、肺、脾经。

食性配伍

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百合乌龟汤:补肾养心,滋阴生血

百合乌龟汤:补肾养心,滋阴生血

做法

百合瓣30克,大枣10余枚,净龟肉50克,调味品各适量,将乌龟肉切块,大枣去核;

3味共放沙锅中加入调味品及清水适量,以文火炖煮至龟肉烂熟即可。

食用方法

食肉,饮汤。

功效

补肾养心,滋阴生血。适用于心肾阴虚所致的心烦失眠、心悸怔仲等症。

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龟肉糯米粥——健脾养胃滋阴降火

龟肉糯米粥——健脾养胃滋阴降火

说到乌龟,这是我们很多人都比较熟悉的了吧,很多人的家里都是养着乌龟的了,但是大家知道吗,乌龟是我们可以食用的了哦,经过烹饪之后的味道和功效都很出色,那么具体都可以怎么烹饪呢,下面就让我们一起来看看这道龟肉糯米粥的做法吧。

龟肉糯米粥的材料

乌龟、糯米、枸杞子、水、盐、料酒、香油、胡椒粉、大葱、生姜。

龟肉糯米粥的做法

糯米洗净后用清水浸泡2小时;生姜切丝备用;取龟肉,处理干净后剁小块,下油锅炒干,烹入料酒,加盐炒熟盛出备用。锅中注水煮沸,放糯米煮至五成熟,放入龟肉、枸杞子、姜丝煮粥。加盐、味精、香油、胡椒粉等调匀,撒葱花即可。

龟肉糯米粥的功效

乌龟:龟味咸、性寒,具有滋阴降火、补肾健骨、养血补心等多种功效,这对于我们现代人来说无疑是很....

土茯苓乌龟汤:适用于疖肿成脓期

土茯苓乌龟汤:适用于疖肿成脓期


材料:

土茯苓200-250克,乌龟1只。

做法:

将乌龟放入盆中,冲入热水,使其把尿排净,然后洗净,宰杀去内脏、头、爪及龟甲。

土茯苓先煮1小时,入龟再煮3小时。吃龟肉饮汤。隔日1次,连服3-4次。

功效:

适用于疖肿成脓期。

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