慈姑孕妇能吃吗？孕妇能吃慈姑吗？
很多人对慈姑认识不深，不知道孕妇是能吃还是不能吃慈姑，今天妈妈无忧网的小编告诉你慈姑孕妇能吃吗？孕妇能吃慈姑吗？
慈姑是什么
慈菇，又称剪刀草、燕尾草、蔬卵，属泽泻科，是一种多年生草本植物。在连城已有百余年种植史，县志中有莽菇，即慈菇也，味甘而带苦和慈菇，俗称蔬卵。别名张口草、华夏慈菇、燕尾草，分布在江以南各地广泛栽培。
《本草纲目》记载慈姑“苦、甘，微寒，无毒。”有泻热，解毒，通淋等食疗功效。生津润肺，补中益气，可用于咳嗽、痰中带血、小便涩痛、疮毒、湿疹等病的食疗。是无公害绿色保健食品中的珍品。”
慈菇叶形奇特，适应能力较强，可做水边、岸边的绿化材料，也可做为盆栽观赏。
胡萝卜慈姑瘦肉汤——补肾养血滋阴润燥
胡萝卜是一种非常美味的蔬菜，详细我们大家对于胡萝卜也是非常的喜欢吃的，当然，胡萝卜的食用方法也是非常多的，胡萝卜慈姑瘦肉汤就是非常不错的选择，但是有些胡萝卜慈姑瘦肉汤呢关于们对于胡萝卜慈姑瘦肉汤的做法还不是非常的了解，下面我们来看看。
胡萝卜慈姑瘦肉汤
胡萝卜，慈菇刨皮洗净，切厚片。 瘦肉放入沸水内，滚5分钟，取起用水冲净。蜜枣、土茯苓用水略冲。煲沸水，加入各种材料、再滚后，改慢火煲两小时，加少量盐调味即成，这时候我们就可以吃到美味的胡萝卜慈姑瘦肉汤了，当然，如果大家喜欢吃辣，那么也是可以在胡萝卜慈姑瘦肉汤种适当的加入一些辣椒的，这样味道会更好的。
功效作用
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪....
慈姑烧肉——保护心脏清热下火
慈姑烧肉是大家熟悉的一种食物，现在很多人都爱吃这道养生菜，吃起来对我们健康养生会有非常大帮助的，而且慈姑烧肉这道菜吃起来的味道也是非常不错的，是非常鲜美的食物，那么具体慈姑烧肉要如何进行烹饪，下面就让那个我们一起看看慈姑烧肉的情况。
慈姑烧肉的材料
慈姑、五花肉、姜3克、酱油5克、白砂糖8克、料酒10克。
慈姑烧肉的做法
1、我们首先将五花肉冲洗干净，随后将它切成小块备用。
2、慈姑的外皮直接去除，将之洗净，用滚刀切法切。这样口感会比较好。
3、将生姜、葱切碎备用。
4、这时就可以热锅了，将生姜、葱爆香，随后将五花肉放入，用中火煸炒出油就可以。
5、等五花肉的颜色变了之后，将生抽、料酒、水放入，大火煮开后转小火，继续炖一个小时。
6、最后将慈姑放入，并....
慈姑蔬菜汤 养肺润肺
肺的主要生理功能是主气司呼吸，主行水，朝百脉，主治节。中医一向讲药食同源，很重视通过调节饮食来提高人体的抗病能力。要想达到滋养润肺的效果，那么在饮食中，就应该注意注意补充充足的高蛋白质和足够的热量，避免过于油腻，适当补充维生素A、维生素C、B族维生素、膳食纤维素等营养成分。
养肺润肺食材大推荐
生活中许多食物，譬如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、猪肺、藕粉、梨、青菜等食材都有养肺润肺的功效。将这类食材熬制成汤，经常食用可以起到改善咳嗽、乏力、食欲不振等多种症状。
推荐食谱
慈姑蔬菜汤
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胡萝卜慈姑瘦肉汤的营养价值_胡萝卜慈姑瘦肉汤的功效作用_做法大全_烹饪技巧
胡萝卜慈姑瘦肉汤是瘦肉汤的一种，是家常菜之一，制作原料主要有胡萝卜，瘦肉，慈菇，生姜，黄芪，枸杞等。胡萝卜慈姑瘦肉汤作为家常菜的一种，因为其制作方便简单，在很多家庭中都非常喜欢这一道汤，而且此汤的营养价值很高，男女老少都可以喝，尤其是小朋友和老人，高营养加鲜美的口感让人不得不爱上它。
胡萝卜慈姑瘦肉汤的营养价值
胡萝卜，最为人们所熟悉的是其丰富的胡萝卜素，每一百克的胡萝卜中大约含有胡萝卜素3.62毫克，这等于是1981国际单位的维生素A，特别在高温下也保持不变，人体很容易吸收。不仅仅是胡萝卜素，其营养价值很全面.据检测得知，每一百克胡萝卜含钙30毫克，蛋白质0.6克，碳水化合物7.....
孕妇可以吃慈姑吗?孕妇吃茨菇会怎么样?
慈姑含有丰富的淀粉和蛋白质，今天妈妈无忧网小编就要为大家介绍一下，孕妇可以吃慈姑吗?孕妇吃茨菇会怎么样?
慈姑的营养价值
慈姑含有丰富的淀粉、蛋白质和多种维生素，富含钾、磷、锌等微量元素，对人体机能有调节促进作用。
更主要的是，茨菰还具有益菌消炎的作用。中
医认为茨菰性味甘平，生津润肺，补中益气，所以茨菰不但营养价值丰富，还能够败火消炎，辅助治疗痨伤咳喘。
孕妇可以吃慈姑吗
孕妇不能吃慈姑。
慈姑有活血作用，但若是孕妈在孕期食用慈姑，则会导致滑胎现象发生。
慈姑食谱的家常做法大全
慈姑肉微黄白色，质细腻甘甜酥软味微苦。可炒可烩可煮。慈姑烧肉别具风味。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的慈姑食谱的家常做法大全，希望大家喜欢!
....慈姑食材的各种家常做法大全
慈姑具有凉血止血、止咳通淋、散结解毒、和胃厚肠等功效。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的慈姑食材的各种家常做法大全，希望大家喜欢!
....慈菇的功效_慈菇的家常做法
《本草纲目》记载慈姑“苦、甘，微寒，无毒。”有泻热，解毒，通淋等食疗功效。那么你知道慈菇的功效以及慈菇的家常做法吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!
慈菇的功效
清热止血，解毒消肿，散结。用于咯血，吐血，难产，产后胞衣不下，崩漏带下，尿路结石，小儿丹毒;外用治痈肿疮毒，毒蛇咬伤。
防癌抗癌：慈菇含有秋水仙碱等多种生物碱，可提高癌细胞中的CAMP水平，抑制癌细胞有丝分裂的癌细胞的增殖。有抗癌肿、解毒消痈作用，常用来防治肿瘤。
解毒利尿：中医认为，慈菇主解百毒，能解毒消肿、利尿，用来治疗各种无名肿毒，毒蛇咬伤。
强身润身：慈菇含有多种微量元素，具有一定的强心作用，同时慈菇所含的水分及其他有效成分，具有清肺散热、润肺止咳作用。
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