冬天吃火锅本就是一件爽心之事，不过对于有肾脏疾病的朋友吃火锅时就得三思了，不健康的吃法可能带来健康杀机，对于使用大骨汤汤底或者其它常用的汤底都是不太适合的，如何更健康的吃法营养师给大家小技巧。
民众因天气寒冷摄取过多火锅及美食，再加上运动量不足，长期累积下来，会造成身体负担而演变为『高血脂』，过多的『胆固醇』屯积，导致全身的血管狭窄、硬化，进而影响肾脏功能。
慢性肾脏病吃火锅营养调整
彰化基督教医院营养暨膳食部组长陈美樱营养师表示，慢性肾脏病患者因肾脏功能的衰退，及代谢的改变，在饮食上有些相关的营养素，例如：蛋白质、脂肪、各类的脂肪酸及电解质如：钠、磷、钾、钙等，要依患者的病情做调整。
慢性肾脏病友吃火锅技巧
1.健康白开水当火锅汤底：
传统的大骨汤火锅汤....
肾脏是我们人体的重要脏器，也是我们日常需要重点保护的内脏，那么针对肾脏的保养的基本知识你又知道多少呢，以下常见的问题你需要好好学习一下。
肾脏保健常见问题
一.听说现在洗肾的人很多，我该怎样保护自己？
每年验一次小便，验一次血糖和肾功能。台湾肾衰竭比率世界第一，许多病患第一次来门诊已经需要洗肾。肾脏是个无声的器官，功能仅剩十分之一 才会出现症状，好在大多数人，只要小心保护自己，都不会需要洗肾。
二.平常保健的方法有什么呢？
泌尿道感染是很常见的感染，减少泌尿道感染的方式是适度喝水，保持个人清洁卫生，不要憋尿。小便是人身上的废物，膀胱是贮存小便的地方，水 喝的越少，小便会越少，小便中废物的浓度会越高，也就更容易形成结石。而结石容易形成滋生细菌的温床，甚至造成....
做法
先用水3升煮磁石250克（捣碎，淘3遍，绵裹），煎至1.2升，去磁石，放入羊肾1对(去脂膜，研烂）及粳米80克煮成粥。
食用方法
临熟放入酒60毫升调和，空腹食之。
功效
养肾脏，强骨气，益精髓，除烦热，聪耳目。适用于老年肾虚肝旺之耳鸣、耳聋者脾胃虚弱者慎用。
小知识解读：耳聋耳鸣
对这一病症，应从中年期开始预防，保护肾气，适当服用有关药膳，并避免过多的噪声，起居饮食有....
肾脏被亲切地称为人体的过滤泵，因为它有很多孔。当血液流向肾动脉时，血小板、白细胞、蛋白质等一些较大的组织无法通过肾脏的孔洞，而钠、尿素、水等较小的成分可以通过肾脏的孔洞过滤出来，然后流向肾小管，从而形成尿液。对于绝大多数人来说，肾脏不适是很少感觉到的，但是在日常生活中，很多人的肾脏看似非常健康，实际上却可能千疮百孔。那么肾不好的表现是哪些?
1、尿液中的泡沫增多
在身体健康的情况下，尿液往往不会产生大量泡沫，但由于各种因素，尿液的张力可能会增加。这时尿液中会出现一些泡沫，一般来说蛋白质的丢失是导致尿张力升高的最主要因素。日常生活中如果发现尿液中的泡沫突然增多，一定要提高警惕，因为这很可能是肾脏受损的征兆。
2、水肿
水肿是肾不好的典型表现，不同程....
肾脏相当于人体的净化器，对人体健康非常重要。它需要帮助身体不断代谢掉多余的垃圾，相关数据显示，肾脏一小时可以过滤全身血液12次。然而肾脏的功能虽然强大，但也非常脆弱，我们日常生活中一些不起眼的习惯很容易对肾脏造成损害。资现代人的慢性肾脏病发病率很高，目前大约每十个人中就有一个人有或多或少的肾脏问题，知晓率很低。那么肾不好有哪些症状?
1、身体没有力气
如果你的肾不好，体内会有很多毒素不能及时排出。会影响体内新陈代谢的速度，所以身体会没有力气。那么营养物质也会从肾脏流出，随着尿液排出，就会形成蛋白尿。这样身体得不到足够的营养，就会造成体虚的现象。所以，如果长期感觉身体虚弱，很有可能是因为肾脏的问题。你需要提高警惕，必要时咨询专业医生。
2、出现贫血
贫....
材料
鸡脚500克，黑豆200克，薏米50克。
做法
鸡脚洗净、去趾甲，黑豆用水浸3小时。
将用料放煲内，加适量清水，煲2小时。
调味食用。
服法
随量食用。
性味归经
鸡脚性平，味甘，无毒，归脾、肝经。
食性配伍
豆类忌猪肉。孟诜说：小儿以炒豆、猪肉同食，必壅死，....
孩子用抗生素的危害有哪些，生活中应该如何避免给孩子使用抗生素呢，现在的医疗水平条件发达了，很多疾病可以在医生的手中治好，但是对待较严重的病毒或者是细菌感染情况大多数医生会选择使用抗生素治疗，这种情况让一些去医院求医的孩子家长开始为宝宝的健康担心，因为很多人都知道抗生素对孩子的身体有伤害，那么到底有哪些伤害呢？作为家长应该多学习了解相关的知识，避免孩子因为某些原因而受到伤害。
孩子使用抗生素的危害有哪些？
一、肝功能受损
抗生素对于孩子来说肯定是有一定危害的，第一点就是肝功能受损，抗生素这一类的药物注射到身体里后是需要经过肝脏和肾脏才能代谢出去的，但是小孩子的肝肾功能不是特别好，如果注射或者是口服过量的抗生素孩子的肝脏....
河间金栋分享
金栋按：此乃天人相应，五脏配五行附会推演而来！即上心下肾、左肝右肺、中间脾。如
《素问·刺热篇》说：“肝热病者左颊先赤，心热病者颜先赤，脾热病者鼻先赤，肺热病者右颊先赤，肾热病者颐先赤。”（下图一）
《素问·刺禁论》说：“肝生于左，肺藏于右，心部于表，肾治于里，脾为之使。”（下图五）
面南而立，左东右西（左肝右肺），上南下北（上心下肾），中间脾。与西汉大儒董仲舒《春秋繁露》有关。如
《春秋繁露·五行之义》说：“天有五行：一曰木，二曰火，三曰土，四曰金，五曰水。木，五行之始也；水，五行之终也；土，五行之中也，此其天次之序也……木居左，金居右，火居前，水居后，土居中央……木居东方而主春气，火居....
咖啡是欧美国家日常饮品，随着全球化的进展，咖啡在我国也越来越普遍，但不少人认为喝咖啡对肾脏不好，那么这是真的吗?接下来学习啦92妈妈育儿网带大家一起来了解下吧，希望大家喜欢。
喝咖啡对肾脏好吗
许多人认为咖啡会导致失眠，高血压和糖尿病等疾病。除了这些病以外，美国疾病控制中心在2009年还发现大量新增肾病案例，因此研究人员想知道这是否与喝咖啡有联系。如今，科学家经过研究不仅证实咖啡与肾脏疾病无关，还确信喝咖啡实际上对健康有一定好处，因为它富含抗氧化剂。
癌症
美国一项持续20年的研究调查了80多万名成年人消费咖啡，茶，牛奶，汽水和果汁等食品与肾癌之间的关系。结果发现每天喝3-8盎司咖啡的人患肾癌的风险低于每天平均喝这种饮料不到一杯的人16%。
肾小球滤过率
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尿毒症是一种比较严重的肾脏后期疾病，尿毒症一般是由一些简单的肾脏疾病转化发展过来的，而尿毒症预示着患者的肾脏基本上已经失去了排毒功能，以下是学习啦为你整理大尿毒症补血食谱，希望能帮到你。
尿毒症补血食谱
1、桑葚蜜膏
材料：鲜桑葚1000克(干品500克)，蜂蜜300克。
做法：桑葚洗净加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，共取煎液2次。合并煎液，再以小火煎熬浓缩至较黏稠时，加蜂蜜至沸停火，待冷装瓶。
食用：每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。
功效：滋补肝肾、聪耳明目，适用于尿毒症失眠健忘、目暗耳鸣、烦渴、便秘及须发早白等症。
2、花生红枣
材料：连衣花生、红枣各50克。
做法：将两药分别洗净，加水400毫升，煎至花生酥烂。
食用：分2次连渣服
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