上汤豆瓣菜——增强免疫力强身健体
我们在生活中食用豆瓣菜最多的就是在吃火锅的时候了,是一种不错的火锅的配料,是非常的受人们的欢迎,而且营养元素也是非常的容易被我们的身体所吸收,那么,大家对于豆瓣菜的做法了解吗?下面我们就是来一起了解了解。
上汤豆瓣菜
材料:豆瓣菜、香菇、松花蛋、虾米、枸杞、姜片、蒜、家乐浓汤宝猪骨浓汤口味
做法:
1、先将豆瓣菜摘洗干净了,备用。
2、然后就是将香菇切碎,将松花蛋切成小块,同时也是要准备好浓汤。
3、将虾米和枸杞清洗一遍,然后将蒜、姜切成片。
4、热油锅,爆炒蒜片姜片;再加入香菇炒软。
5、倒入松花蛋、虾米炒一下。
6、加水一碗,加入半个浓汤宝烧开至浓汤宝融化,汤汁变浓。
7、倒入豆瓣菜,用筷子压进汤里或搅拌至菜烫熟即可。
功效:我们食用豆瓣菜是....