每年端午节的时候粽子是必不可少的传统美食。粽子主要是由糯米做成，所以吃多了不容易消化，孕妇可以吃粽子吗？
孕妇可以吃粽子吗
孕妇可以吃粽子。粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的。一般情况下，孕妇吃五谷杂粮和肉食都没什么坏处。
从糯米本身来看，富含维生素B，能温补脾胃、补益中气，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的恶心、食欲减少、腹泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。 从这点来说，孕妇是能吃粽子的。
孕妇可以吃粽子，但是仍然有需要注意的地方。因为粽子中糯米粘度高，难以消化，容易使消化功能差的人肚腹闷胀，有的甚至一吃就“滞”。而甜粽由于含糖分较多，容易提升人体内血糖含量，因此有妊娠糖尿病的孕妇是不宜多吃粽子的。
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本想着端午不远了想包点粽子应应景的，结果叶煮好了，米泡好了等要包的时候包不上了，就算勉强包上了还会漏米，这个粽子也太包了吧！
粽子怎么包
1.将糯米浸泡半个小时，红豆、芸豆隔夜泡，锅中倒入热水，将粽叶放入开水中烫两三分钟。变软捞出后用清水洗去粽叶表面的灰尘污垢，用剪刀剪去粽叶较硬的梗，将泡好的糯米、红豆、芸豆沥干水分放入锅中。
2.加入40g生抽调味，搅拌均匀，取一张粽叶，底部翻折，做成漏斗形状，放入10g糯米并压实，加入10g五花肉，上面再铺一层糯米并压实，将两边粽叶向中间压紧。
3.将粽叶长的一边折下来盖住缺口，用绳子在粽子中间绕三圈绑紧，将粽子用上述方法全部包好，将包好的粽子放入锅中摆好，在锅中倒入足量的水没过粽子，大火烧开，转至小火煮三个小时。
粽子怎么包不会散
先将粽子叶折成漏斗型，....
马上就要到端午节了，端午节大家都要吃粽子，端午节为什么要吃粽子呢，端午节吃粽子的由来是什么呢，今天就一起来看看吧！
粽子能带上飞机吗
吃的粽子可以带上飞机，粽子不是违禁品。
乘坐飞机不能随身携带，但可托运的物品：
除管制刀具以外的如水果刀、剃须刀等生活用刀、手术刀等专业刀具、化妆品，如来不及托运，可以办理相关手续后，在规定时间内由安检部门代为保管。
煮熟的粽子怎么加热
1、水煮加热 熟粽子二次加热的时候可以直接放进已经煮沸的水中进行加热，水量以刚好没过粽子为佳，这样粽子可以受热均匀，加热10-15分钟即可。
2、....
这不又快到了吃粽子的时候了，为了庆祝节日提前把粽子给包好了，不过包的有点多，那就拿来当早饭吧，但转念一想粽子是用糯米包的，这直接拿来吃对胃好不好啊！
粽子适合做早餐吗
适量吃可以。粽子多半是用糯米制作的，在食用中要控制数量，每次食用不宜超过60克。吃粽子时最好能同时配喝茶水或豆浆等，以帮助吞咽和消化。
粽子可以冷食，但会比较硬，建议从冰箱拿出来后充分加热,煮热变软后才吃。早上起来吃未加热的冷冻粽子，不容易消化，容易胃腹胀痛，也不能长期以粽子作为早餐。对于吃不完的粽子一定要放在冰箱里冷藏，冷藏最好不要超过3天。
粽子胃不好的人可以吃吗
胃不好的患者是不建议吃粽子的。因为粽子主要由糯米做成，糯米比较难以消化，而且容易增加胃酸分泌，容易加重反酸、上腹部疼痛等症状，进而加重本身....
又到了要吃粽子的时候了，看着市面上这么多粽子各种口味的都有都不知道该吃哪一种了，什么馅料的粽子比较好吃啊！这粽子打开后发现不粘是什么原因。
粽子包什么馅比较好吃
常见的有咸蛋、红枣、肉、红豆、八宝（各种豆类）也有莲子等等。其实里面的馅都是根据各自的口味自己加一些料进去。
国内的粽子，以江南嘉兴出产的最为有名。早在清代，就享有盛誉。食书记载嘉兴粽子的种类和做法：
“竹叶粽”：“取竹叶裹白糯米粽煮之，尖有如生切菱角。”
“艾香粽”：“糯米淘净，夹枣、栗、绿豆，以艾叶浸米裹，入锅煮。”
“甜茶粽”：“取真武山优质甜茶取汁用来制作粽子，其粽子色泽金黄油亮，入口润滑细嫩，柔软
粘稠，齿颊留香，回味甘甜，去腻消食，营养丰富”
“薄荷香粽”：“薄荷水浸米先蒸软，拌洋糖，用箬....
粽子是大家很熟悉的一种食物，因为粽子吃起来的味道不错，这是我们在端午节的时候会吃到的一种食物，吃起来的味道还是非常好的，而且对我们健康也有好处，而且吃粽子的时候很常见的吃法就是红枣馅粽子，那么具体来说红枣馅粽子应该怎么做，一起和就爱妈妈网看看吧。
红枣馅粽子怎么做
红枣馅粽子是大家最熟悉的粽子，首先需要我们把江米淘洗上两三遍，洗干净之后放到水中，需要浸泡上两三个小时之后再捞出来，控去其中多余的水分，接着我们把苇叶，也要放到开水中，完全煮透之后，直接放到凉水中，需要浸泡上几个小时，然后拿出来三四张浸泡好的苇叶，错开起来摆放在轻易，包卷成三角形之后，往里面加上一些糯米，然后再放上几个小枣。之后我....
粽子里的干贝是非常鲜美的，适当的吃一些干贝可以满足身体营养需求，可以让身体获取充足的能量，这样健康情况也可以变得更好，下面就爱妈妈网就给大家介绍一下粽子里的干贝怎么处理，想要了解的人就一起来看看吧。
粽子里的干贝怎么处理
首先需要把干贝清洗干净，然后再加入一些清水，料酒浸泡一下，清洗干净以后备用，处理起来还是非常简单的。
干贝怎么吃
可以做干贝炖蛋，需要准备的食材有葱，姜，香油，葱花，盐，鸡蛋，丁香，鱼干，花蛤干以及干贝，先把干贝清洗干净，加入一些丁香鱼以及花蛤干，加入适量的水，浸泡半个小时，然后蒸锅用大火烧开，....
吃了那么多年粽子只知道粽子特别好吃，至于它有什么营养嘛还真的不知道，什么！吃粽子还有一些禁忌要求吗？
粽子有什么营养价值
粽子的功效主要包括它包括高质量的淀粉质以及维生素B，但是由于粽子的主料糯米中的蛋白质比较少，而且缺乏维生素A，因此包上别的馅料也是避免营养不全的缺陷。总的来说粽子天然又健康，是非常讲究而且非常传统的一种食物。
吃粽子的禁忌有哪些
食用禁忌
1.吃粽子时最好能同时喝茶水，帮助吞咽和消化，有节制的食用，一次少吃一点，可选择迷你粽子
2.吃粽时应该搭配凉拌青菜、水果沙拉，缓解肠胃不适
3.粽子要充分加热，煮热变软后才能吃；
4.如有胃病的人吃粽子可选白米粽，别蘸糖，不要吃得太甜
5.有胆结石、胆囊炎和胰腺炎的病人，不要吃肉粽、蛋黄粽等脂肪、蛋白含量过高的粽子....
历尽千辛万苦终于把粽子做好了，这粽子到底是煮好还是蒸着好呢！要是煮的话要煮多久才会好吃又有糯性。
粽子到底是煮还是蒸
粽子煮来吃或蒸来吃都可以，两种吃法都有各自的好处。
如果需要一次性加热多种口味的粽子，采用蒸的方法会更好，一起煮容易串味。
如果包的粽子不够紧致，用锅蒸保险一点，不然容易散开。但是采用煮的方式会使粽子受热更加均匀，熟得也更快。
粽子怎么煮才好吃
1，粽子熟得快慢，与粽子的大小有关，尽量包小个子一点，能省时。
2，煮的过程，要是水少了，记得直接加刚烧开的开水，水要完全没过粽子，让粽子均匀受热，熟得更快些。
3，用高压锅来煮，时间可以大大省很多，粽子不大，可能也就15至30分钟即可。
4，包粽子的糯米，豆子最好提浸泡一夜，熬煮也可以省时，又快熟。
5，时不....
马上就要到端午节了，在这节日的气氛中，在美食的诱惑下，不少妈妈开始蠢蠢欲动，想要品尝粽子。孕妇可以吃粽子吗？怀孕可以吃粽子吗？孕妇吃粽子好吗？
孕妇可以吃粽子吗
可以吃，但是不适合吃，最好是少吃。
孕妇不适合吃糯米和高热量的食物，那么可以从粽子的原料上动动脑筋，比如包一些五谷杂粮，还有红豆、红薯等对孕妇有益的食物，粽子一样能变成健康食品。因体质不同，胃酸过多的人吃甜粽子可能不舒服，有烧心感，吃咸味的肉粽略好一些，少量粽子配合较多的蔬菜也会好一些。
粽子一般由糯米制成，虽然好吃，但黏度高，非常不容易消化。特别是孕早期的准妈妈，肠胃比较弱，多吃粽子容易消化不良，引起腹胀、腹痛，还会影响其他营养的摄入。所以一餐最好不要超过一个，更不要当饭吃，顿顿吃。一般来说吃一个大粽子减一小....
