黄米粽香鸡——香润可口营养好消化
米是我们经常食用的五谷类型,它的营养丰富,而且不同的种类有着特殊的利用的价值,不知道大家是否吃过黄米呢,和小米有一定的区别,但是它的营养丰富,而且还可以做菜食用哦,下面就来介绍黄米粽香鸡的做法。
黄米粽香鸡
食材用料:
黄米150克、鸡腿1个、新鲜粽叶、香菇几朵、酱油、料酒、白胡椒粉、盐、淀粉
菜谱做法:
1.黄米洗净后,用清水浸泡一夜,沥干水
2.鸡腿去骨切成小条,加入调味料搅拌均匀,腌制15分钟。香菇泡发后切丝待用。新鲜粽叶洗干净,如果是新鲜的就入沸水锅中煮3分钟后,捞出,浸泡在冷水中待用
3.香菇与鸡腿块拌匀后,将黄米倒入鸡块中,再次搅拌均匀
4.粽子也的头尾要去掉,然后留下中间大约十五到二十厘米的部分,然后把两片粽子叶同一个方向较之叠在....