芒果你爱吃吗，是一种很有营养价值的食物类型哦，它的口感好，而且营养物质也是比较多的呢，可以有促进食欲的作用，对于健脾胃有好处，芒果怎么吃呢，来看看芒果西瓜盅的做法吧，可以有凉血解毒的功效哦。
芒果西瓜盅
食疗功效:清热消暑、凉血解毒、健胃消食、利尿通便、理气止咳
营养价值:蛋白质、维生素A、B、C、碳水化合物、糖类、胡萝卜素、粗纤维
适宜人群:尤其适合口渴汗多、烦躁不安、暑热心烦、小便不利等
禁忌人群:脾胃虚寒、腹泻者不宜食用
芒果西瓜盅所需材料
主要食材西瓜肉、芒果、西瓜盅、冰糖
芒果西瓜盅的做法
1、芒果洗净对半切开，取果肉;锅中加水，放冰糖，小火煮至冰糖融化。
2、倒入西瓜肉、芒果肉，将锅中材料煮至沸腾盛出，装入西瓜盅即可。
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材料：
兔腿2个、青椒1个、小米椒4个、干辣椒2个，料酒、盐、生抽、白糖、麻椒、花椒、葱末、姜末各适量
做法：
1、将青椒、小米椒切块，干辣椒切碎;
2、将兔腿洗净后，切成小块，放入料酒、盐腌制10分钟;
3、锅内倒油烧热，下花椒、麻椒煸香，放入兔肉快速炒至变色;
4、放入葱、姜、干辣椒、料酒、盐、生抽、白糖调味;
5、出锅前放入青椒、小米椒炒匀即可。
功效：
兔肉味甘、性凉，入肝、脾、....
材料：
兔肉适量，酱油、蒜泥、醋、糖、香油、花椒油、花生碎末、芝麻、辣椒油、葱各适量
做法：
将兔肉洗净后、切小块，放入锅中隔水蒸熟;将酱油、蒜泥、醋、糖、香油、花椒油、辣椒油等根据个人口味调成调味汁，浇在兔肉上，撒上葱末即可。
功效：
兔肉味甘、性凉，入肝、脾、大肠经，具有补中益气、凉血解毒的作用，兔肉中所含的脂肪大多为不饱和脂肪酸，所以经常食用，可以起到强身健体的作用，却不....
原料
野兔1只，水发玉兰片、水发口蘑各30克。
调料
葱段、姜片、花椒、黄洒、精盐、酱油、味精、肉汤、芝麻油、熟猪油各适量。
做法详解
先将兔肉洗净，剁块，入沸水锅内略汆片刻，捞出，沥干水分；将口蘑一切为二，待用。
将炒锅置旺火上，下猪油烧热，放入兔肉和葱段、姜片、花椒、酱油翻炒片刻，加入肉汤、黄酒、精盐、玉兰片、口蘑烧沸。
然后改用文火炖至兔肉熟烂，盛入盆内，拣去葱、姜、花椒，加味精、芝麻油调味即可。
荸荠是含有丰富的蛋白质和碳水化合物，不仅是有很好的食疗的功效，也是有很好的药用作用，我们食用荸荠是可以很好的清热泻火，对于补充营养是非常的不错，是很适合病人食用，做成丸子汤也是非常的不错，一起来看看具体的制作方法吧。
荸荠丸子汤
原料：猪肉馅、荸荠、香菇、胡萝卜、黄瓜、葱、盐、淀粉、料酒等适量。
制法：
1、我们将荸荠切成小粒，将香菇和葱切成末，胡萝卜和黄瓜是可以切成菱形片状。
2、将猪肉末放在一个大盆中，用筷子顺时针朝一个方向搅拌至粘稠，加入荸荠粒、葱末、盐、淀粉后搅拌均匀。
3、锅中放底油，加入葱花炒香，加入胡萝卜翻炒几下，加入清水烧开。
4、把馅儿团成一个个小丸子。
5、将团好的丸子下入锅中，大火煮开煮至丸子浮起在水面，倒入黄瓜片煮开。
6、最后就....
