维生素AD是指维生素A和维生素D两种复合维生素，维生素D3是维生素D的一种，里边不包含维生素A，比维生素D2更容易被人体吸收和利用。
孩子如果出现佝偻病，可以在医生的指导下补充维生素D3，在有佝偻病的同时，如果伴有维生素A缺乏的症状，可以根据医嘱补充维生素AD。
维生素AD和D3有什么区别
维生素A如果长时间使用有可能会造成中毒，是不建议小孩子长期服用维生素AD的，小孩子成长发育良好，在没有身体不适的情况下，一般是不需要特殊补充维生素的，需要喂母乳的妈妈，饮食注意荤素搭配，以保证体内有足够的营养成分。
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富含维生素d的食物主要包括动物内脏，深海鱼类，坚果类食物，牛奶，鸡蛋等等，7个月的宝宝可以适当的吃一些富含维生素d的饮食，如果宝宝出现缺乏维生素d，缺钙的情况，可以在医生的指导下给宝宝补充维生素d和钙剂。
维生素d在哪些食物中
在天气比较好的时候，可以多带宝宝出去晒太阳，比较有利于促进体内维生素d的合成，利于钙的吸收。宝宝平时如果是吃母乳，妈妈也可以多吃一些富含维生素d和含钙量较为丰富的食物，妈妈的饮食要注意荤素搭配，以保证体内有充足的营养。
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维生素a有利于促进孩子眼睛的发育，而维生素d可以促进孩子对钙的吸收，预防佝偻病。如果孩子维生素a缺乏，就有可能造成孩子患有夜盲症。而维生素d可以预防佝偻病。因为小婴儿从食物当中获取维生素的含量较少，所以尽量给孩子服用维生素了ad。
建议
维生素ad是一种复合维生素，在孩子出生后15天以后就可以给孩子进行服用。服用维生素a可以有效地预防夜盲症，眼干等情况。而维生素地d可以预防孩子患有佝偻病。所以在孩子出生后要及时给孩子进行补充。
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不用同时服用，选择其中一种就可以了，两种制剂的主要成分差不多。
服用维生素D补充制剂要遵医嘱按剂量服用，可以预防维生素D缺乏性佝偻病。
日常生活中要保证有充足的户外活动时间，通过日晒补充维生素D。
建议
婴儿服用药物要严格遵医嘱，已经添加辅食的婴儿，身体需要的营养元素首选通过饮食补充。母乳妈妈要饮食多元化，保证母乳中的营养成分全面。
要保护幼儿的肠胃功能，保证营养元素充分吸收，如果有消化不良问题要及时纠正。
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新生儿是需要补充维生素ad的，补充维生素ad即补充维生素a同时也能补充维生素d，这两种维生素都属于脂溶性的维生素，其中维生素a能有效保护宝宝的皮肤粘膜完整性，增强宝宝呼吸道抵抗力，而维生素d能够预防宝宝佝偻病的发生。
建议
建议在新生儿的护理中，需要保持新生儿所处室内环境的通风透气，保证室内空气清新，保证适宜的空气温度和湿度。
同时需要注意，每天勤帮新生儿换内部，防止红臀和尿布疹的发生，让新生儿穿宽松透气的纯棉衣服。
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维生素D主要靠紫外线下皮肤合成产生，但如果小孩日晒时间少，可以遵医嘱使用维生素D制剂，如鱼肝油。缺乏维生素D会引起佝偻病，骨骼发育畸形，生长迟缓等。在补充前需要完善维生素D含量的检测。
建议
维生素D也可以遵医嘱食补，含量比较丰富的食物有鱼，瘦肉，蛋黄，牛奶等。日常要增加小孩户外活动量，不要长时间待在室内。
如果小孩有慢性腹泻也要积极治疗，长期的腹泻会引起营养元素流失，出现维生素D缺乏现象。
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孩子缺维生素D可以多晒太阳，紫外线能够促进皮肤合成维生素D，但如果孩子户外活动时间短，可以在医生的指导下使用维生素D制剂。
缺乏维生素D会造成钙吸收不良，出现小腿抽筋，免疫力低下，生长迟缓等。
建议
维生素D含量比较丰富的食物有香菇、奶制品、牛肉、鱼等，家长可以在孩子的饮食中适当多添加些。在补充维生素D的同时，要注意检测钙的含量，缺钙也要多吃含钙的食物。
如果孩子有慢性腹泻，慢性胃炎等，也要积极治疗。
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能补充维生素D的食物有干香菇，蛋黄，鱼肉，贝类等，家长可以在宝宝饮食中多添加些。维生素D可以促进小肠对钙的吸收，积极预防骨骼畸形。如果维生素D缺乏，可能会引起免疫力低下，生长发育迟缓，晚上易惊醒等症状。
建议
正常情况下，维生素D主要靠太阳下皮肤合成产生。但如果日照不足，室外活动较少，可以在饮食中补充，也可以遵医嘱使用药物补充。
维生素D不是越多越好，宝宝每日的需求量在400IU，平时要多出门活动，不要长时间在室内。
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含维生素d比较丰富的食物有鱼类，不仅是深海鱼，一些淡水鱼，如鲈鱼，维生素d含量也比较多。另外蛋黄、香菇、牛肉等，维生素d也比较丰富，可以给宝宝多吃些。
维生素d可以预防佝偻病，促进钙吸收，还能促进免疫系统运作。
建议
补充维生素d要多晒太阳，但不能隔着玻璃晒，天气好时可以适当外出。如果是月龄较小的宝宝，晒太阳时要避免直射眼睛，每次晒太阳半小时左右，时间不宜过长。
如果日晒条件不好，可以在医生的指导下使用维生素d制剂。
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通常情况下在新生儿出生半个月左右的时间，就应当在医生的指导下适量的补充维生素d3，一直可以吃到孩子两周半或者是三岁左右。
吃到什么时候也并不是固定的，可以根据孩子的具体情况在医生的建议下酌情的增减。
建议
维生素d3具有促进肠道和肾脏吸收钙磷的功能，能够促进骨骼和牙齿的发育，在服用的过程中也要综合当地气候等其他因素来考虑用量。
平时要多带孩子参加户外活动，增强日光照射，有助于促进钙质的吸收，可以多吃一些含有维生素c丰富的水果和食物。
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