米醋泡姜片——抗衰老防脱发

米醋泡姜片——抗衰老防脱发

米醋是非常不错的一个调味品,可以让我们把食物烹饪的更加鲜美,而且还不会影响食物本身的营养价值,所以说很多人都会去选择用到米醋,而且正确的搭配还可以让养生效果更强,而米醋泡姜片就是不错的选择,下面就让我们看看米醋泡姜片的做法。

米醋泡姜片的材料

米醋、生姜。

米醋泡姜片的做法

首先我们就需要把生姜切成薄片。最好使用鲜姜,鲜姜有非常好的药用功效,还可以增强血液循环、促进消化。姜片不用切得太厚,但一定要切得均匀,这样可以让生姜更好的起到养生效果,对我们健康也是会有帮助的。而且在选择米醋的时候,我们应该选用原香醋,这样可以更好的发挥出中医所讲的作用。而且我们还应该把切好的姜放到瓶子里,随后把醋倒入瓶里。随后把这瓶用醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。一周以后就可以....

姜片海参炖鸡汤——养心安神补肾

姜片海参炖鸡汤——养心安神补肾

每个人的体质不同,对于身体虚弱的人群来说应该多吃一些滋补的食物。比如说海参就是不错的选择呢,海参的营养物质丰富,可以有补气安神的作用,那么如何吃呢,这道姜片海参炖鸡汤就是不错的选择,可以补肾**。

姜片海参炖鸡汤

食疗功效:

补肾益精、养心安神

营养价值:

蛋白质、脂肪、纤维、碳水化合物、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、钙、铁、钠、烟酸、胆固醇

适宜人群:

神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、肾虚、腰膝酸痛、无力者

禁忌人群:

蛋白过敏、脾胃虚弱、感冒发热腹泻者忌食

食材:

海参3只,鸡肉150克,姜10克,盐10克

姜片海参炖鸡汤的做法

1鸡腿洗净,剁块,入开水中汆烫后捞出,备用;姜洗净切....

姜片炖鸭的简单制作方法介绍

姜片炖鸭的简单制作方法介绍

  用姜片炖鸭,不但去除鸭肉的腥味,更提升鸭肉的鲜美,制作也简单,味道清淡美味,不错的家常荤菜。下面是92妈妈育儿网带来的姜片炖鸭做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.鸭肉洗净泡净血水。

  2.姜。

  3.起油锅,下姜片,炒出香味。

  4.下鸭肉翻炒,加料酒、生抽、老抽翻炒入味。

  5.加适量的水。

  6.烧开后,盖锅转小火炖20分钟。

  7.收干汤汁,加盐调味,即可。

  姜片炖鸭的营养价值

  生姜的营养价值

  1、每100克生姜含热量42.00大卡(175千焦)。

  2、姜的营养成分和葱蒜相似,同样含有蛋白质、糖类、维生素等物质,并含有植物抗菌素,其....

暖身奶茶的简单美味做法图解

暖身奶茶的简单美味做法图解

  由生姜片、枸杞、葡萄干、大枣、红糖等食材加上一包奶茶调制出来的暖身奶茶味道浓香,营养丰富,深受大家的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享暖身奶茶怎么做好喝,希望大家喜欢。

  制作暖身奶茶的食材

  制作暖身奶茶的步骤

  1.红枣切开对半

  2.备好枸杞葡萄干,还有姜片切成沫

  3.奶锅烧开水放入以上的材料

  4.再次煮沸时加入红糖2勺

  5.倒入一包蒙邦奶茶

  6.小火慢惭煮开

  7.奶茶慢慢化开,拌均即可

  8.入碗趁热喝下

  红糖不能和什么一起吃

  1、红糖+牛肉:腹胀

  牛肉与红糖不能同食。牛肉是一种大众化的肉食,补益作用较强,....

姜片焖鸭肉的好吃做法步骤

姜片焖鸭肉的好吃做法步骤

  潮汕有句俗话说捡到一块姜失去一只老母鸭,意思就是说鸭肉煮的时候一定要加入姜,为了不浪费这块捡到的姜就要去买一只老母鸭来煮。姜片焖鸭肉不只营养丰富,味道还特别香,很适合当下酒菜。下面是学习啦92妈妈育儿网就告诉大家姜片焖鸭肉的具体做法,希望对大家有帮助!

  姜片焖鸭肉的成品图

  姜片焖鸭肉的食材准备

  姜片焖鸭肉的做法步骤

  1.鸭肉洗净焯水

  2.葱切段,姜切片

  3.炒锅放油

  4.倒入鸭肉姜片炒匀,加鱼露调味

  5.将炒好的鸭肉倒入高压锅中

  6.加盖煮20分钟

  7.煮熟后开盖加入葱煮熟即可

  8.装盘食用

  姜片焖鸭肉做法小贴....