海鲜的种类有很多，马上就要是中秋节了吃海鲜的人一定很多，这个时候的海鲜味道好，而且肉质肥厚，深受人们的喜欢，除了虾和螃蟹以外。墨鱼也是不错的选择呢，可以有健脾养胃的效果，来看看这道墨鱼蒸饺的做法，可以有调理气血滋润肌肤的作用。
墨鱼蒸饺
食疗功效:健脾养胃、调理肠胃、滋阴养血、滋润皮肤
营养价值:蛋白质、碳水化合物、维生素A、B族维生素、淀粉、胡萝卜素、钙、钾、磷、铁
适宜人群:一般人群皆可食用，尤其适合阴虚体质，贫血，妇女血虚者
墨鱼蒸饺所需材料
主要食材墨鱼.面皮.青豆.胡萝卜.白糖.盐.味精.麻油
墨鱼蒸饺的做法
1墨鱼洗净剁成粒;放所有调味料，一起拌匀，做成馅。
2取适量馅放到面皮上，将面皮从三个角向中间收拢，包成三角形，再捏成金角形，即....
面皮是北方地区人民都爱吃的一道主食，直接用来炒的做法是最简单，不妨试一下。下面一起来看看炒面皮的做法介绍吧，希望对你有帮助!
制作炒面皮的食材
炒面皮的做法步骤
1.切好，姜蒜，尖椒
2.少量油
3.倒入尖椒和姜蒜，炒一下，倒入面皮
4.加入盐，炒出有点黄就好
面皮的营养价值
面皮是以大米为原料，经过浸泡，磨成米浆，加水稀调相宜，上特制的笼蒸熟，待冷却后切成细条，具有白、薄、光、嫩、细、柔、韧、香等特点，再辅以豆芽、菠菜、胡箩卜丝，调配入芝麻酱、辣椒酱、大蒜汁、生姜汁、芥末、五香粉、精盐等佐料。不仅能够为人体提供日常活动所需要的营养物质，搭配的蔬菜还能补充维生素、矿物....
灌汤包的面皮又薄又透，汤汁鲜美，吃起来味道可口，营养丰富、那么灌汤包怎么做比较简单易学呢?92妈妈育儿网给大家分享了灌汤包的做法，快来试试吧。
灌汤包食材准备
灌汤包的制作过程
1.面粉加在大一点的盘里，温水加少许盐调一下; 我不知道用多少面粉合适，家里正好剩下这么多就用上了，也刚刚好~~
2.加入适量温水活成絮状;一下子不要加太多水~
3.揉成面团，可用手沾些水至面团干湿度正好;
4.揉至盘光、面光、手光，然后盖上湿布静置殇面10分钟，反复3-4次殇面--和面--殇面--和面这个过程，至面团非常光滑有筋度;
5.肉末中加入盐、姜末、生抽、老抽、白糖、鸡精和油;
6.沿一个方向搅拌均匀至肉末和调料....
