木瓜炖大闸蟹——活血增强免疫力

木瓜炖大闸蟹——活血增强免疫力

大闸蟹是我们生活中经常会食用的一种海鲜,这是一种营养价值非常高,而且味道非常鲜美的味道,所以很多人都是会抵挡不住这种诱惑的,大闸蟹的美味制作方法是非常的多的,今天我们就是一起来看看木瓜炖大闸蟹的制作方法,不会让大家失望的。

木瓜炖大闸蟹

材料:大闸蟹250克,木瓜100克,姜10克,清汤500克。

调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。

木瓜炖大闸蟹做法

2、大闸蟹宰杀洗净氽水,木瓜切菱形块,姜切丝待用;

2、净锅上火,放入清汤、大闸蟹、姜丝、木瓜,大火烧开转中火炖15分钟调味即成;

木瓜炖大闸蟹是非常的美味滋补的,大闸蟹是含有丰富的蛋白质、维生素以及胡萝卜素,是有很好的补骨髓、滋肝阳、充胃液、养筋活血的功效,而且木瓜也是含有多种维生素,我们长期的的食用是....

螃蟹蒸嫩豆腐——滋补解毒养筋活血

螃蟹蒸嫩豆腐——滋补解毒养筋活血

螃蟹是我们在日常生活中,餐桌上经常可以看见的一种菜品,不仅是味道非常的鲜美也是含有丰富的营养价值,螃蟹的做法是有很多,也是可以和很多的食材一起搭配制作,今天小编就是为大家介绍一款不错的做法,螃蟹蒸嫩豆腐,来看看具体的做法吧。

螃蟹蒸嫩豆腐

用料:螃蟹1只,嫩豆腐1盒。

辅料:姜2-3片,葱1-2根,料酒适量,盐适量,白糖少许,鸡精或味精少许。

做法

1、先将嫩豆腐放碗里用刀划块。

2、将清水将螃蟹清洗干净之后,将里面的脏东西都去除掉,然后将它切成一个个块状。

3、摆在豆腐上,放入姜片、盐、糖、酒。

4、水烧开上锅中火蒸15-20分钟。

5、在熄火之前,将准备好的葱段和葱末倒进去,接着将适量的味精或者是少量的鸡精添加进去进行调味。

6、这个时候关火,闷半分钟就可以起锅食....

清蒸大闸蟹——清热解毒补骨添髓

清蒸大闸蟹——清热解毒补骨添髓

现在不管几个好朋友聚会,或者是餐桌上谈生意,甚至是过年过节,各种喜事的时候,餐桌上都是离不开一盘清蒸大闸蟹的。清蒸大闸蟹最大程度的保留了大闸蟹的味道,色泽橙黄,蟹肉鲜美,味道醇厚,营养丰富。这么好吃的清蒸大闸蟹一上餐桌往往就很快就没有了,味道实在太好了呀!来,我们跟着就爱妈妈网养生专家一起来走进清蒸大闸蟹的世界吧!


材料:大闸蟹4只,姜1小块,大蒜3瓣,小葱1棵,生抽15ml,香醋15ml,香油15ml。

做法:将大闸蟹刷洗干净,捆绑大闸蟹的绳子可以不用解开,蒸锅中放入适量热水,大火烧开后将大闸蟹肚子朝上放入蒸锅中,盖上锅盖蒸15分钟左右,老姜洗净去皮切碎,大蒜拍破切末,小葱洗净切碎,将生抽、香醋、香油、葱姜蒜末放入碗中,混合均匀成蘸料备用,将蒸好的闸蟹取出,解去绳子装盘,吃....