糖醋卷心菜——解油腻促进食欲降血糖

糖醋卷心菜——解油腻促进食欲降血糖

卷心菜就是我们经常吃的包菜了,它的营养物质丰富,还可以有补充维生素和矿物质的作用,可以促进食欲。卷心菜可以有解除油腻的作用,可以有促进代谢的功效,含有的粗纤维素比较多,来看看糖醋卷心菜的做法,可以有降血糖的效果。

【糖醋卷心菜】

【主料】

卷心菜半个

【辅料】

植物油2大勺、白糖1大勺、生抽1大勺、醋1大勺、盐1小勺、鸡精少许、细香葱1根、朝天椒1个

【做法】

1.卷心菜去掉外面一层老叶,用手撕成大块;用淘米水,或者淡盐水浸泡片刻,捞出,沥干水分备用

2.小碗里,调入适量白糖、生抽、醋,搅拌均匀

3.锅置火上,烧热后倒入适量植物油烧热;油锅烧热后,放入卷心菜,大火翻炒

4.卷心菜稍稍炒塌后,倒入糖醋汁,翻炒均匀

5.调入适量盐、....

肥胖的根本原因是什么?糖糖真的很危险

肥胖的根本原因是什么?糖糖真的很危险

很多人喜欢吃糖,或者淀粉类的食物,因为这类物质令人产生幸福感,吃了心情好,下面妈妈无忧网小编带大家来看一下肥胖的根本原因是什么?糖糖真的很危险。

肥胖的根本原因是什么

科学家发现,高糖饮食可能会扰乱人体基本的新陈代谢功能,包括身体消耗的热量、储存脂肪,以及处理养分的方式等。 长久下来可能导致糖尿病、肥胖、心血管疾病等慢性健康问题,以及减少寿命。最直接导致的就是——内脏脂肪堆积,体脂直接上升,降低身体的糖敏感度,培养肠道不健康菌群。而糖类最致命的一点是:当你觉得“这些危害好可怕的样子,那我不吃了不吃了”的时候,可能已经戒不掉了。糖在舌头上产生的甜味愉悦,使得大脑内部深处的某些神经元产生了多种最令人兴奋的激素如多巴胺,血清素等,使你产生糖成瘾。据英国《运动医学》杂志中的一篇评述,一....

跳跳糖原理 跳跳糖是毒品吗

跳跳糖原理 跳跳糖是毒品吗

相信很多小伙伴对跳跳糖这种小零食并不陌生,但是近几年细心的人应该可以发现,这种零食卖的少的,并且前段时间还和毒品挂了钩,这是怎么回事呢,跳跳糖是毒品吗。

跳跳糖原理 

把跳跳糖放入水中,观察到在它的表面有连续不断的气泡冒出,正是这些气泡使人有“跳”的感觉,另外,把少许不加色素的跳跳糖放入澄清石灰水中,过一会儿,发现澄清石灰水变浑浊,而二氧化碳能使澄清石灰水变浑浊。综合上述现象,可以推断:跳跳糖里存在二氧化碳,当它遇水时,外面的糖溶解,里面的二氧化碳冒出,就产生“跳”的感觉。

跳跳糖是在糖里边加入了压缩的二氧化碳(也许加别的对人不好),由于外边的糖化掉了,二氧化碳冲出,才会“跳”的。因为跳跳糖在热处不跳,而在水里会跳,并且把糖压碎会听到同样的噼啪声,在灯下会看到糖中的气泡。

跳跳糖是....

糖醋卷心菜——解油腻增强食欲

糖醋卷心菜——解油腻增强食欲

卷心菜也叫包菜,圆白菜,是我们生活中常见的一种食材类型哦,它可以有促进食欲的作用,补充丰富的营养物质哦。卷心菜可以有解油腻的作用,怎么吃比较好呢,来看看糖醋卷心菜的做法,可以促进食欲的哦。

【糖醋卷心菜】

【主料】

卷心菜半个

【辅料】

植物油2大勺、白糖1大勺、生抽1大勺、醋1大勺、盐1小勺、鸡精少许、细香葱1根、朝天椒1个

【做法】

1.卷心菜去掉外面一层老叶,用手撕成大块;用淘米水,或者淡盐水浸泡片刻,捞出,沥干水分备用

2.小碗里,调入适量白糖、生抽、醋,搅拌均匀

3.锅置火上,烧热后倒入适量植物油烧热;油锅烧热后,放入卷心菜,大火翻炒

4.卷心菜稍稍炒塌后,倒入糖醋汁,翻炒均匀

5.调入适量盐、鸡精,翻炒均匀

6.关火,起锅....

四宝板栗糖水——固精益气强健筋骨

四宝板栗糖水——固精益气强健筋骨

提到四宝板栗糖水,相信我们许多的朋友们都是吃过的,并且对于四宝板栗糖水是赞不绝口的,当然,四宝板栗糖水不仅味道是非常不错的,并且营养价值比较丰富,经常食用,还可以起到不错的保健功效,所以我们一起看看四宝板栗糖水的做法。

四宝板栗糖水

1、先将红豆洗净,随后提前一天进行浸泡,备用。

2、随后将莲子的芯挑出。洗净备用。

3、枸杞洗净,放入温水中浸泡一会儿备用。

4、薏米淘洗干净,随后放入清水中浸泡,备用。

5、等所有食材都准备好之后,锅中加入适量清水煮沸,随后将板栗、薏米、莲子、红豆放入锅中。盖上锅盖,用小火炖,差不多1小时。

6、在煮的过程中需要不断的搅拌。等浓稠了,将冰糖倒入,适当的进行搅拌,等到冰糖完全煮的融化了,就可以出锅了,吃了。

四宝板栗....

不二家棒棒糖热量 不二家棒棒糖会长胖吗

不二家棒棒糖热量 不二家棒棒糖会长胖吗

不二家棒棒糖是很多朋友都爱吃的糖果,他们家棒棒糖多达十几种口味,有水果口味和牛奶口味。那么不二家棒棒糖的热量是多少呢,减肥吃会长胖吗。

不二家棒棒糖热量 

419大卡/100g

100g所含热量需要慢跑62.5分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物83.80克;脂肪8.20克;蛋白质2.60克。 

不二家棒棒糖会长胖吗

不二家棒棒糖的热量还是比较高,如果想减肥的美女还是少吃点糖呀,因为糖很容易被身体所吸收,一旦你吃的糖量过了,就特别容易转化成为脂肪.而脂肪呢很难几乎不太可能转化为糖,脂肪很难去掉,所以减肥期间吃糖特别容易导致功亏一篑。

不二家棒棒糖价格

不二家棒棒糖的价格比较合理,不是很贵,在大家能够接受的正常范围内,一般1.5元到2元一支。不二家棒棒糖因包装不同,价格也不一样,超市里撒装的更加便宜些。不....

糖吃多了会得糖尿病吗?糖尿病的原因有哪些?

糖吃多了会得糖尿病吗?糖尿病的原因有哪些?

很多人会开玩笑说糖吃多了小心得糖尿病哦!这种说法有依据吗?糖尿病患者患病的原因有哪些?小编告诉你。

糖吃多了会得糖尿病吗

经常吃糖会得糖尿病吗?要弄清这个问题,关键在于这个“糖”是指什么糖,是多糖还是单糖与双糖。

如果所说的“糖”是多糖类碳水化合物,多吃些是不会引起糖尿病的。有些学者提出,高碳水化合物饮食能提高人群的糖耐量,反而是防范糖尿病发生的一道有益屏障。

但是,如果我们所说的“糖”是指糖果、白糖、红糖、冰糖等单糖与双糖,经常吃确实会引发糖尿病。

西方发达国家的糖尿病患病率较高,和其食用糖的消耗量明显高有关。研究表明,大量摄取单糖、双糖,一则可促使肥胖率增高而使糖尿病增多,二则将会使许多隐性糖尿病患者迅速转为显性,从而增加糖尿病的发病人数,这在老年人群中尤为....

不二家棒棒糖多少钱一支 不二家棒棒糖怎么样

不二家棒棒糖多少钱一支 不二家棒棒糖怎么样

不二家棒棒糖相信大家都吃过,他们家的商标是一个很可爱的小女孩,糖果的味道也不错。那么不二家棒棒糖售价多少钱一支呢,下面小编为大家介绍一下。

不二家棒棒糖多少钱一支 

不二家棒棒糖的价格比较合理,不是很贵,在大家能够接受的正常范围内,一般1.5元到2元一支。不二家棒棒糖因包装不同,价格也不一样,超市里撒装的更加便宜些。不二家棒棒糖,巧克力牛奶味+奶茶味,60支罐装总共348克的桶装棒棒糖价格在40-50块钱左右。所以大家可以根据自己的情况选购,一般还是买的多要便宜些。

不二家棒棒糖怎么样

不二家棒棒糖深受孩子的喜欢,而且适合各个年龄层。不二家棒棒糖不仅口味独特,造型也很美观,棒棒糖的表面有各种可爱的小动物立体图案,乐趣无穷,常见图形有小女孩、长颈鹿、鲸鱼、小鸟、企鹅、大象、绵羊等,印上图....

跳跳糖小孩子能吃吗 跳跳糖为什么会跳

跳跳糖小孩子能吃吗 跳跳糖为什么会跳

跳跳糖好吃又好玩,很多人买跳跳糖不是为了它的口感,而是为了感受吃的时候在嘴里跳的乐趣。那么小孩子可以吃跳跳糖吗,你知道跳跳糖为什么会跳吗。

跳跳糖小孩子能吃吗 

1、可以吃,跳跳糖本身对儿童是没有危害的。但目前市场上黑心企业挺多,在购买产品的时候一定要区分开来。

2、偶尔吃对孩子没害处;如果吃多了,就会升高血糖,产生头晕,恶心等症状。

3、跳跳糖里存在二氧化碳,当它遇水时,外面的糖溶解,里面的二氧化碳冒出, 就产生“跳”的感觉。对人是无害有。

跳跳糖为什么会跳

据说跳跳糖为什么会跳是因为糖内含有二氧化碳,当外面的糖融化后,里面的二氧化碳释放出来就会有气泡,这样循环往复给人跳动的感....

焦糖苹果——促进代谢抗疲劳强免疫

焦糖苹果——促进代谢抗疲劳强免疫

水果的种类是有很多的,比如说苹果吧,就是我们经常吃的一种水果类型哦,它的营养物质丰富,可以补充丰富的维生素和矿物质,还可以有润肠通便的作用,可以有润肠的作用,苹果可以做很多的甜品,来看看这道可以抗衰的焦糖苹果的做法吧。

【焦糖苹果】

【主料】低筋面粉100g、糖30g、鸡蛋20g、牛奶80ml

【辅料】橄榄油30ml、盐1.25g、泡打粉6g

【步骤】

1.准备食材。

2.将糖与水混合,小火加热,不必搅拌,至糖出现焦糖色(焦糖苹果丁的用料:白糖45克 热水30克 苹果150克)

3.倒入切好的苹果丁,轻轻翻动,直到苹果丁都沾上焦糖液

4.在牛奶加入植物油

5.加入打散的鸡蛋液

6.充分搅拌均匀。

7.把面粉、泡打粉、盐、糖混合均匀,倒入到搅好的液体中。

8.搅拌到干性材料全部湿润即可。此时面糊....