莲子甲鱼汤:补脾益气,软坚散结

妈妈无忧网

莲子甲鱼汤:补脾益气,软坚散结

材料

山药50克,莲子(去心)20克,甲鱼1只,调料适量。

做法

先将甲鱼洗净,放入热水中,使其排尿后,剖腹去其内脏,放于沙锅中,加入山药、莲子、调料等,再加清水适量,以文火炖煮约50分钟即可。

服法

食肉,饮汤。

性味归经

山药性平、温,味甘,无毒,归肝、脾、肾经。

食性配伍

山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。

养生堂提示

此汤能补脾益气、软坚散结。适用于脾气不足之消化不良、食欲不振、大便泄泻、腹胀水肿等症。

推荐阅读:

特别声明:本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据,不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议,服用何种药物请严格遵守医嘱

本文链接:https://www.mama51.net/yuer/weiyang/169859719633033.html

目录[+]