辣味牛肉土豆汤,温中下气的"黄金食谱"

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辣味牛肉土豆汤,温中下气的


原料

卤牛肉200克,小土豆200克,蟹足棒5根,法香少许,葱花、姜片各少许。

调料

精盐适量,辣豆瓣酱1大匙,鸡精1/4小匙,白芝麻1/2大匙。

做法详解

蟹足棒取出解冻切段待用。

将卤牛肉切块。

小土豆洗净带皮上蒸笼蒸熟取出去皮。

锅置火上,加2大匙色拉油烧热,依次下入葱花、姜片、芝麻、辣豆瓣酱炒香,倒入6杯高汤煮沸,下入牛肉、土豆、蟹足棒和其他调料煮至入味,法香点缀即可。

食之有道

此汤健脾健胃、温中下气。

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