乌梅粥:生津止渴,敛肺止咳

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乌梅粥:生津止渴,敛肺止咳

做法

将乌梅15~20克煎取浓汁去渣,入粳米100克煮粥。粥熟后加冰糖适量,稍煮即可。

食用方法

每日2次,温热食。

功效

生津止渴,敛肺止咳,涩肠止泻。适用于久泻、久痢等。

急性泻痢和感冒咳嗽者禁用。

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