薏苡荷叶粥:清热排脓,健脾利湿

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薏苡荷叶粥:清热排脓,健脾利湿

材料:

薏苡仁30克,荷叶1张,淀粉少许,砂糖适量,桂花适量。

做法:

先煮薏苡仁,如常法做粥,粥将熟覆以荷叶再煮,至熟放入淀粉少许,再加砂糖、桂花。作早点或夜宵食用。

功效:

可清热排脓,健脾利湿。适用于脾胃湿热之副鼻窦炎。

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