做法
大羊脊骨1具,切碎,洗净入锅,加入煎煮,去渣取汁,放入洗净青小米100克煮粥,粥熟后调入适量食盐搅匀。宜温热服食,可作早晚餐。
功效
具有养阴补髓、润肺泽肤功效。适用于皮肤干燥脱皮,毛发脱落憔悴,虚劳体弱等症。感冒发热者忌食,炎热夏季不宜选用。
推荐阅读:
特别声明:本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据,不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议,服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接:https://www.mama51.net/yuer/weiyang/1698621816161693.html