杜仲猪骨汤:温补肾阳,强壮筋骨,止痛

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杜仲猪骨汤:温补肾阳,强壮筋骨,止痛

材料

杜仲20克,骨碎补20克,猪骨500克,料酒10毫升,生姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,味精2克。

做法

将杜仲、骨碎补洗净,切片,装入纱布袋中,与洗净、砸碎的猪骨同入锅,生姜切成片。

加适量清水,用武火煮沸,加葱段、生姜片、料酒、盐,转文火煨炖1小时。

待汤汁浓稠时加鸡精、味精,去除药袋即成。

服法

日常食用。

性味归经

杜仲性温,味甘,归肝、肾经。

食性配伍

不宜与羊肝、黄豆、甲鱼、牛肉、田螺同食。外感表证、阴虚阳亢、痰湿实热内盛者忌用。

养生堂提示

此汤能温补肾阳、强壮筋骨、止痛。用于阳痿、性功能减退、腰肌劳损、外伤后遗症、耳鸣耳聋、牙齿松动的辅助调理。

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