桂枝黄鳝汤——祛风除湿活血通络

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桂枝黄鳝汤——祛风除湿活血通络

说起桂枝,大家都很熟悉的吧,属于肉桂的一种中药材,也是一种食材,是调味品,可以有治疗疾病的作用和效果。桂枝的食用方法有很多,今天介绍可以有活血通络的桂枝黄鳝汤的做法,可以有祛湿的作用,大家可以试试。

营养价值:

蛋白质、脂肪、维生素A、B、C、钙、磷、铁

适宜人群:

一般人群皆可食用,尤其适合身体虚弱、气血不足、风湿麻痹等患者

禁忌人群:

瘙痒性皮肤病、支气管哮喘、淋巴结核、红斑性狼疮等患者忌食鳝鱼

所需材料

川芎6克、当归15克、桂枝10克、黄鳝200克、红枣5个、盐适量

做法

1将当归、川芎、桂枝洗净;红枣洗净,浸软,去核。

2将黄鳝剖开,去除内脏,洗净,入开水锅内稍煮,捞起过冷水,刮去黏液,切长段。

3将全部材料放入砂煲内,加适量清水,武火煮沸后,改文火煲2小时,加盐调味即可。

功效与作用

川芎具有活血行气、祛风止痛、调经的功效。当归具有补血和血、调经止痛和润燥滑肠的功效。桂枝具有发汗解肌,温通经脉,助阳化气,平冲降气的功效。黄鳝具有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等的功效。此汤具有祛风除湿、活血通络、补血补气、调经止痛的功效。这样的食疗方法可以有很好的保健的作用,比如说可以有止咳化痰通经活络的作用,而且还可以有润肠通便的效果,对于补气血啊或者是消炎有一定的作用哦。

关于桂枝黄鳝汤的做法大家都了解了吧,滋阴润燥降血脂润肠,具有补血健脾的作用,而且还可以祛风除湿活血通络,适合很多的人群食用,搭配一起食用的话营养丰富好消化吸收,是很不错的养生的选择哦。


桂枝黄鳝汤——补气血祛风除湿

桂枝黄鳝汤——补气血祛风除湿

黄鳝,肉食的一种。它的肉嫩,而且营养物质比较多。黄鳝的食用方法有很多,煮粥,煲汤,做药膳。可以起到补气血的作用哦。今天介绍一道桂枝黄鳝汤的做法,可以有补气血祛风的作用,而且也可以出师,来看看它的做法吧。

桂枝黄鳝汤

营养价值:

蛋白质、脂肪、维生素A、B、C、钙、磷、铁

适宜人群:

一般人群皆可食用,尤其适合身体虚弱、气血不足、风湿麻痹等患者

禁忌人群:

瘙痒性皮肤病、支气管哮喘、淋巴结核、红斑性狼疮等患者忌食鳝鱼

桂枝黄鳝汤

所需材料

川芎6克、当归15克、桂枝10克、黄鳝200克、红枣5个、盐适量

当归桂枝黄鳝汤的做法

1.将当归、川芎、桂枝洗净;红枣洗净,浸软,去核。

2.将黄鳝剖开,去除内脏,洗净,入开水锅内稍煮,捞起过冷水,刮去黏液,切长段。

3.将全部材料放入砂煲内,加适量清水,武火煮沸后,改文火煲2小时,加盐调味即可。

桂枝黄鳝汤的功效与作用

川芎具有活血行气、祛风止痛、调经的功效。当归具有补血和血、调经止痛和润燥滑肠的功效。桂枝具有发汗解肌,温通经脉,助阳化气,平冲降气的功效。黄鳝具有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等的功效。此汤具有祛风除湿、活血通络、补血补气、调经止痛的功效。桂枝黄鳝汤这道汤品可以起到补肾的作用,对于消炎去湿气是有好处的,而且有调经的效果呢,同时也可以补气血。

桂枝黄鳝汤的制作方法,以及它的保健功效,上面介绍了相关的内容了。黄鳝的功效很强大,可以补气血,还能有调经的作用,这样的一道食谱适合身体虚弱肾虚的人群食用,日常生活中可以经常吃。


桂枝黄鳝汤——活血通络去湿气

桂枝黄鳝汤——活血通络去湿气

桂枝你知道是什么吗?是一种中药材哦,可以有保健作用的中药材之一,也可以治疗疾病,是一种食药两用的中药。桂枝怎么吃呢,可以有活血的作用,还可以去湿气,今天介绍桂枝黄鳝汤的制作方法,可以提高人体的免疫力,还可以促进代谢。

营养价值:

蛋白质、脂肪、维生素A、B、C、钙、磷、铁

适宜人群:

一般人群皆可食用,尤其适合身体虚弱、气血不足、风湿麻痹等患者

禁忌人群:

瘙痒性皮肤病、支气管哮喘、淋巴结核、红斑性狼疮等患者忌食鳝鱼

所需材料

川芎6克、当归15克、桂枝10克、黄鳝200克、红枣5个、盐适量

做法

1.将当归、川芎、桂枝洗净;红枣洗净,浸软,去核。

2.将黄鳝剖开,去除内脏,洗净,入开水锅内稍煮,捞起过冷水,刮去黏液,切长段。

3.将全部材料放入砂煲内,加适量清水,武火煮沸后,改文火煲2小时,加盐调味即可。

功效与作用

川芎具有活血行气、祛风止痛、调经的功效。当归具有补血和血、调经止痛和润燥滑肠的功效。桂枝具有发汗解肌,温通经脉,助阳化气,平冲降气的功效。黄鳝具有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等的功效。此汤具有祛风除湿、活血通络、补血补气、调经止痛的功效。黄鳝可以有补气血的作用,同时也可以提高体质,和桂枝一起吃,可以去湿气止痛的哦,而且还可以有活血的效果呢。

桂枝黄鳝汤的制作方法,你学会了吗,黄鳝和桂枝的搭配,可以有活血通络的作用,对于去湿气啊还有止痛提高体质起到了很好的作用和效果,而且还可以调经的哦,对于很多的人群都适合食用,大家可以试试这样的养生汤品哦。


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