女贞子酒——滋阴补肾养肝明目

女贞子是一种中药材，可不是大家看的恐怖片中的角色哦。女贞子是一种可以治疗疾病和保健的中药材的类型，如何食用呢，泡酒是很常见的一种食用方法哦，一起来看看女贞子酒的制作方法以及养生功效。

女贞子酒

食疗功效:滋阴补肾、养肝明目

营养价值:每次服30毫升。每日3次，空腹服用

适宜人群:适用于阴虚内热所致的腰膝酸软，头晕目昏，耳鸣如蝉，遗精，须发早白等

禁忌人群:阳虚畏寒，大便溏薄，小便清长者忌服

女贞子酒所需材料

主要食材女贞子、黄酒

女贞子酒的制作方法

将女贞子捣碎，用纱布包好，扎紧口，浸入黄酒内，7-10日即成。

女贞子酒的功效与作用

女贞子为木犀科植物女贞的干燥成熟果实。本品味甘、苦，性凉;归肝、肾经;有补肝、明目、乌须的功效。临床上常用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣及阴虚发热等。本品能补肝肾阴，但药力平和，需缓慢取效。治目暗不明，常配熟地、冤丝子、构祀子等同用;治须发早白。常配墨旱莲、桑葚等同用。女贞子与药酒合用，共奏滋阴补肾，养肝明目之功。治阴虚发热，常配地骨皮、生地黄等同用。女贞子是可以有补肝明目的作用的，而且还可以有滋补气血的作用，对于缓解视力疲劳啊还有气血不足有一定的作用。

女贞子酒的具体的做法和它的营养价值，大家都有所了解了吧，这样的保健酒不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以滋阴补肾养肝明目缓解体虚，大家不妨试试今天小编给大家推荐的这款养生保健酒吧。

复方女贞子酒——降三高滋阴补肾

不知道大家对于女贞子是否了解呢，有人第一想到的就是日本的一些电影啊或者是影视作品，其实女贞子是一种很常见的中药材，椭圆形的黑色的一种颗粒。其实它有保健的作用的，可以治疗疾病，最常见的吃法就是泡酒，来看看复方女贞子酒的泡制。

复方女贞子酒

食疗功效:补肾益阴、养肝明目

营养价值:每日2次，每次饮服10-20毫升

适宜人群:适用于眩晕耳鸣，腰酸肢软，脱发，须发早白，颜面不华

禁忌人群:忌鱼腥

复方女贞子酒所需材料

主要食材女贞子、女贞皮、鸡血藤、何首乌、白酒

复方女贞子酒的制作方法

上药粗碎，置净瓶中，白酒浸之，封口，7日后，过滤，去渣备用。

复方女贞子酒的功效与作用

女贞子是一味补肾滋阴、养肝明目的中药，可治肝肾不足、头晕耳呜、头发早白及两目昏糊等病症。除了能够抵抗疲劳之外，对于冠状动脉的阻塞情况也能够得到很好的缓解，令血液流量增加，明显的降低三高。

补肝肾女贞子能补肝肾。乌须明目;女贞皮能补肝肾，强腰膝;鸡血藤能补血行血，舒筋活络;何首乌能补益精血，固肾乌须。复方女贞子酒女贞子、女贞皮、鸡血藤、何首乌与药酒合用，共奏补肾益阴、养肝明目之功。女贞子和这些中药材一起搭配泡酒的话可以有舒筋活络的作用，而且还可以预防三高疾病，对于清热解毒，滋阴养肾有一定的效果，大家可以试试。

复方女贞子酒的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，降三高预防心血管疾病滋阴补肾，而且还可以有补虚补肾的功效哦，适合秋冬季节饮用保健酒，可以有养肝明目补虚的作用，对于降三高也有好处。

推荐阅读：

1. 复方女贞子酒——降三高滋阴补肾