做法
先将羊骨1000克左右打碎，加水煎汤，然后取汤代水同粳米100克煮粥，待粥将成时，加入细盐、生姜、葱白，稍煮二三沸即可。
食用方法
温热空腹食用。10~15天为一疗程。宜于秋冬季食用。
功效
补肾气，强筋骨，健脾胃。适用于血小板减少性紫瘢、再生障碍性贫血。
感冒发热期间宜停服。
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