葱油清蒸鲈鱼的好吃做法

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葱油清蒸鲈鱼的好吃做法

  葱油清蒸鲈鱼是我们常吃的一道菜肴,有时间多了解这道菜的做法,才能做出更就爱美味的葱油清蒸鲈鱼。下面是92妈妈育儿网为你整理的葱油清蒸鲈鱼的做法,不妨一起动手试试吧!

  食材准备

  做法步骤

  1.将鲈鱼去鳞去鱼鳃和内脏后清洗干净,葱姜也洗一洗备用

  2.将鲈鱼平放板上,鱼身两面都切着划上几道

  3.抹上适量食盐,给它盐浴一下

  4.在每一个刀口中插入生姜片,并加入适量料酒

  5.大火,冷水上锅蒸

  6.观察到鱼眼珠子弹出关火端出换盘子(更利于去腥)、撒入葱花,

  7.在鱼身上浇入生抽适量

  8.坐锅热油适量,大约两勺。烧至青烟直升

  9.将滚油浇上鱼身,刺啦一声,热气弥漫鱼上。

  鲈鱼的挑选方法

  1.观鱼形。

  污染重的鱼,形态异常,有的头大尾小,脊椎弯曲甚至出现畸形,还有的表皮发黄、尾部发青。

  2.看鱼眼。

  饱满凸出、角膜透明清亮的是新鲜鱼;眼球不凸出,眼角膜起皱或眼内有淤血的则不新鲜。

  3嗅鱼鳃。

  新鲜鱼的鳃丝呈鲜红色,黏液透明,具有海水鱼的咸腥味或淡水鱼的土腥味;不新鲜鱼的鳃色变暗呈灰红或灰紫色,黏液腥臭。

  4.摸鱼体。

  新鲜鱼的表面有透明黏液,鳞片有光泽且与鱼体贴附紧密,不易脱落;不新鲜鱼表面的黏液多不透明,鳞片光泽度差且较易脱落。

  5.掐鱼肉。

  新鲜鱼肉坚实有弹性,指压后凹陷立即消失,无异味;不新鲜鱼肉稍呈松散,指压后凹陷消失得较慢,稍有腥臭味。

  6.看鱼腹。

  新鲜鱼的腹部不膨胀,肛孔呈白色、凹陷;不新鲜的鱼肛孔稍凸出。

  储存

  鲈鱼一般使用低温保鲜法,如果一次吃不完,可以去除内脏、清洗干净,擦干水分,用保鲜膜包好,放入冰箱冷冻保存。

  如冷藏,则需在1、2天内食用,冷冻虽然可长期保存,但味道不如新鲜的好


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