干锅辣白菜的好吃制作方法

　　干锅辣白菜是一道好吃的菜式，有时间可以学习制作方法，自己买食材就能做出这道美味的干锅辣白菜。下面是92妈妈育儿网为你整理的干锅辣白菜的做法，不妨一起动手试试吧!

　　干锅辣白菜食材准备

　　干锅辣白菜做法步骤

　　1.准备好所有的食材。

　　2.五花肉洗净切薄片，青红椒切圈，葱切碎。

　　3.炒锅倒油爆香葱花和红辣椒。

　　4.倒入五花肉翻炒。

　　5.炒至五花肉吐油微黄。

　　6.再放入青辣椒炒香。

　　7.淋入黄酒炒香。

　　8.再加入老抽。

　　9.加入蚝油

　　10.炒至五花肉上色。

　　11.放入切片的大白菜翻炒。

　　12.加少许盐。

　　13.在加入白糖继续翻炒。

　　14.白菜变软淋入少许鸡精翻炒均匀关火。

　　15.把白菜盛入干锅，随酒精炉一起边加热边吃。

　　吃辣白菜的好处

　　1、吃大白菜,可以护肤养颜,对于防止女性乳腺癌、润肠排毒和促进人体对动物蛋白的吸收有极大的作用。

　　2、大白菜可以养胃生津,除烦解渴,利尿通便和清热解毒。

　　3、食用大白菜不只是享受,还可以给身体带来许多好处,预防和治疗便秘等问题。

　　4、辣白菜中的红辣椒可以增强抵抗力。它口味独特,可以增加体力,还可以改善怕冷、冻伤和血管性头痛等症状。吃辣椒可以加速新城代谢,保养皮肤。特别是里面富含的维生素C可以降低胆固醇,控制心脏病和冠状动脉硬化。

　　5、辣白菜其中的抗氧化物质可以预防癌症,治疗感冒咳嗽等问题。当白菜和辣椒结合起来的时候,功效是非常大的。

　　6、辣白菜有许多功效。除了白菜和辣椒的作用,吃辣白菜还可以健脾开胃,利尿降血压,对便秘有显着作用,还可以养颜。

　　7、女性怀孕的时候也可以吃辣白菜,也是减肥瘦身的食谱之一,功效十分多。

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