很多地方喜欢吃鸡蛋面，煮的时候放一些青菜，既营养又美味。今天92妈妈育儿网要教大家的就是青菜鸡蛋面的做法，赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.西红柿洗净切块
2.青菜洗净备用
3.先热锅入油爆西红柿
4.炒到可以弄出汁来
5.一次加入足量的水
6.大火烧开
7.再放入面条 煮熟
8.打入鸡蛋，放入青菜
9.再次煮沸，加盐就可以了
青菜鸡蛋面的营养价值
青菜的营养价值
青菜每100克含水分94.5克，蛋白质1.3克脂肪0.3克，碳水化合物2.3克，粗纤维0.6克，灰分10克，胡萝卜素1.49毫克，维生素B1 0.03毫克，维生素B20.....
羊肉汤是一道好喝的菜肴，冬天的时候很适合喝这道汤，而且制作方法也挺简单的。今天92妈妈育儿网要教大家的就是羊肉汤的做法，赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.将羊肉泡水，这是为了泡出血水，让汤汁会更加清香。
2.飞水：水开，将泡好、洗净的羊肉下锅，待开，略滚几下，将脏水倒掉，羊肉再次冲洗干净。
3.重新起一锅冷水，下羊肉，还有葱和姜。
4.大火烧开，撇去浮沫。
5.改小火，盖锅，炖1小时左右。
6.用筷子捅一下，能够像这样，说明这锅清汤羊肉就煮好了。
吃羊肉的好处
1、温补脾胃
用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。
2....
很多人喜欢吃姜葱炒生蚝，有时间可以学习制作方法，买食材回家自己做美味的姜葱炒生蚝。下面是92妈妈育儿网为你整理的姜葱炒生蚝的做法，不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.生蚝买回来去壳，洗净。
2.剥好葱头，切好姜片。
3.首先将生蚝拖水处理，然后捞起。
4.锅里加入1大匙的花生油，然后放入姜片和葱头爆炒香，再倒入生蚝，翻炒。
5.放入两小匙的盐和糖。
6.淋上一圈生抽酱油，1大匙的料酒，翻炒均匀后煮大火煮大概3分钟左右。
7.出锅前淋上少许包尾油即可。
姜葱炒生蚝的营养价值
大葱的营养价值
1.大葱含胡萝卜素、维生素B、维生素C及铁、钙、磷、镁....
韭菜炒河蚌是一道美味的菜肴，有时间可以学习制作方法，在家自己做好吃的韭菜炒河蚌。下面是92妈妈育儿网为你整理的韭菜炒河蚌的做法，不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.韭菜择好，洗净，切成5cm左右的小段
2.河蚌肉洗净，取出黑色的内脏，并切成小块
3.虾仁洗净，去虾线
4.锅里热油，将虾仁翻炒1分钟盛出备用
5.锅里继续放少量油，油热后加入河蚌肉翻炒1分钟，盛盘备用
6.锅里放少量油，把韭菜放进去煸炒一下
7.再放入炒好的虾仁和河蚌肉一起翻炒1分钟，调入盐、味精等调料即可出锅。
韭菜炒河蚌的营养价值
韭菜的营养价值
1.韭菜....
糖醋草鱼块是一道好吃的食物，有时间可以学习简单的制作方法，也能做出美味的糖醋草鱼块。下面是92妈妈育儿网为你整理的糖醋草鱼块的做法，不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.草鱼。
2.鱼肉洗干净，备用。
3.鱼肉切块。
4.鱼肉放酱油、料酒、姜蒜、油、盐，进行调味。
5.剁姜蓉。
6.手用力捏出姜汁。去鱼腥味，也能使鱼肉很好吃。
7.然后把调味料拌均匀。
8.拌均匀后，把它放进保鲜袋里腌制5个小时。
9.把鸡蛋搅拌均匀。
10.把煎炸粉加进去。
11.搅拌均匀好的面糊。
12.....
有些人喜欢吃排骨馅的包子，有时间可以学习制作方法，在家自己做好吃的排骨馅大包子。下面是92妈妈育儿网为你整理的排骨馅大包子的做法，不妨一起动手试试吧!
排骨馅大包子食材准备
排骨馅大包子做法步骤
1.排骨从冰箱里拿出来自然化冻。
2.过热水淖5分钟。
3.将淖好的排骨捞出来。
4.放入料酒、老抽、黄酱调匀。
5.放入姜末调匀，腌制60分钟。
6.将卷心菜洗净，切碎。
7.将木耳浸泡洗净，切碎。
8.粉条提前热水浸泡，切碎和木耳、卷心菜一起，加入花生油调匀。
9.倒入腌好的排骨中，调拌均匀。
10.放入葱末。
虾皮白菜冻豆腐是人们喜欢吃的菜，有时间多学习制作方法，自己做好吃的虾皮白菜冻豆腐。下面是92妈妈育儿网为你整理的虾皮白菜冻豆腐的做法，不妨一起动手试试吧!
虾皮白菜冻豆腐食材准备
虾皮白菜冻豆腐做法步骤
1.白菜和冻豆腐备用
2.虾皮洗净备用
3.白菜和冻豆腐都切小块
4.锅中放油，炒香葱花和虾皮，用小火炒出香味
5.待虾皮炒黄加入胡萝卜配菜
6.然后加入白菜帮和冻豆腐翻炒，翻炒几下再加白菜叶。加入生抽，盐调味，盖盖稍微炖煮一两分钟
7.出锅前放点香醋即可
虾皮白菜冻豆腐的营养价值
虾皮的营养价值
1.虾皮的营养价值很高，就....
很多人都喜欢吃白萝卜炒香菇，有时间多学习做法，也能做出美味的白萝卜炒香菇。下面是92妈妈育儿网为你整理的白萝卜炒香菇的做法，不妨一起动手试试吧!
白萝卜炒香菇食材准备
白萝卜炒香菇做法步骤
1.将萝卜切片
2.肉切片
3.将香菇切片
4.辣椒切成段
5.将肉片炒至熟
6.倒入萝卜片
7.放入辣椒
8.最后放入香菇片，放盐，料酒，熟了即可出锅
9.成品，挺下饭的喔
白萝卜炒香菇的营养价值
白萝卜的营养价值
1、白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌。
2、萝卜中含有丰富的消化酶，木质素以及其他酶....
干锅辣白菜是一道好吃的菜式，有时间可以学习制作方法，自己买食材就能做出这道美味的干锅辣白菜。下面是92妈妈育儿网为你整理的干锅辣白菜的做法，不妨一起动手试试吧!
干锅辣白菜食材准备
干锅辣白菜做法步骤
1.准备好所有的食材。
2.五花肉洗净切薄片，青红椒切圈，葱切碎。
3.炒锅倒油爆香葱花和红辣椒。
4.倒入五花肉翻炒。
5.炒至五花肉吐油微黄。
6.再放入青辣椒炒香。
7.淋入黄酒炒香。
8.再加入老抽。
9.加入蚝油
10.炒至五花肉上色。
11.放入切片的大白菜翻炒。
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爆炒花甲肉是人们的爱吃的菜式，有时间多学习制作方法，也能做出美味的爆炒花甲肉。下面是92妈妈育儿网为你整理的爆炒花甲肉的做法，不妨一起动手试试吧!
爆炒花甲肉食材准备
爆炒花甲肉做法步骤
1.准备剥好的花甲一包，其中包含调味料，盐，黄辣椒
2.将葱白切段，辣椒备用
3.起油锅，放少许油，下葱白段，将辣椒干剪段放入油锅煸香
4.下花甲
5.大火翻炒2分钟左右，至肉变熟
6.放少许绿色葱段，装盘
花甲的营养价值
花甲的营养价值丰富，在每100克蛤肉中含蛋白质10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克，以及碘、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素，而蛤壳中则含碳酸钙、磷酸....
